旱地冰球 作业设计方案-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

作业设计 作业设计团队所在学校（签章）： 作业涉及教科书版本： 人教 年级及册次： 高一上册 作业涉及单元、章节（或主题、任务）：旱地冰球 作业设计团队教师姓名（不超过 5 个）： 单元、章节（或主题、任务）整体性作业设计思路说明（500 字以内） 参考内容： 本单元的设计思路时培养学生对旱地冰球运动的兴趣，让学生在体育锻炼中享受快乐、增强体质、健全人格、锤炼意志。在安排作业过程中，遵循因材施教，自主选择的原则， 让学生自己选择自己能够完成的任务，从实际出发，有效得到校外锻炼。在安排作业任务是也是遵循学生活动过程的规律，从准备活动到巩固练习再到拉伸放松过程。课时内容安排为一个大单元共 18 次课时。包括基础知识与基本技能，基础知识包括 1. 旱地冰球运动 起源与发展 2. 旱地冰球运动对青少年有哪些好处 3. 旱地冰球运动装备和旱地冰球运 动场地 4. 旱地冰球基本规则：高杆、敲杆、推人、得分、界外球任意球、点球、撞人 5 . 旱地冰球比赛规则：球队队长规则、记录员、球队工作人员等。基本技能 1.握拍、基本准备姿势 2.球性练习：①原地体前拨球、原地外侧前后拨球、行进间直线运球、对墙传接球、行进间障碍运球、长传短传、原地反手短传接球②行进间过障碍运球、行进间正手长传接球、行进间正手短传接球曲线运球 3.射门：运球射门 4. 运球+传接球、运球＋射门 5. 运球突破、四角移动传接、球正面抢断球空中球射门 6.快速推拉、变向突破、侧面抢球 7. 侧身掩护运球 突破侧后方抢球 半场传球射门等。课后作业内容的安排紧密结合课堂内容。与此同时设计安排可行性较强的体育作业，从而使学生真正有依可寻的投入到运动中去。 从而实现了体育作业的技能补充和巩固，实现了体育课的延续性。 第 1-2 课时 使用时段 作业内容 作业设计 设计意图 使用者 预计时长 预估 难度系数 课前 基础性作业 作业一 1.在网上查阅关于旱地冰球运动的起源与发展历程 1. 了解起源与发展对旱地冰球运动 有个初步认 学生 10 分钟 低 10 学科网（北京）股份有限公司 作业二 2. 查阅资料了解旱地冰球运动装备 2. 熟悉运动装备对进行此项运动有个着装概 念 学生 10 分钟 低 发展性作业 作业一 1． 了解旱地冰球基本规则：如高杆、敲杆、推人、得分、界外球 1.了解基本的裁判规则利于后期分组练习与比赛 学生 10 分钟 低 作业二 1. 观看一场旱地冰球的比赛 2.感受旱地冰球运动的魅力 学生 20 分钟 低 课中 基础性作业 作业一 1. 通过室内课PPT 的学习了解旱地冰球运动的起源与发展，认识旱地冰球的装备与运动场地 1.使学生深化对旱地冰球运动的认识 学生 10 分钟 低 作业二 1. 握拍、基本准备姿势 2.进入旱地冰球基础技术动作的学习 状态 学生 10 分钟 低 发展性作业 作业一 1. 旱地冰球游戏 （守护地球） 1.使学生在游戏中更佳了解旱地冰球， 增强旱地冰球学习的趣味性 学生 10 分钟 低 作业二 1. 灵敏性练习 2.增强身体的灵敏素质为后期训练打基础 学生 10 分钟 中 课后 基础性作业 作业一 1. 回忆旱地冰球运动的起源与发展 1.深化对旱地冰球运动认识 学生 10 分钟 低 作业二 1. 练习课堂学到的握拍、基本准备姿势 2.复习基础动作，重复练习，固定动作增强肌肉记 忆 学生 15 分钟 低 发展性作业 作业一 1 灵敏素质练习： 1． 增强身体素质与灵敏度为后期参与旱地冰球活动做准备 学生 10 分钟 中 第 3-4 课时 使用时段 作业内容 作业设计 设计意图 使用者 预计时长 预估难度 系数 课前 基 础作业 作业一 1. 上网了解为什么我们要进行球性训练 1.对球性练习有个基础认识 学生 20 分钟 低 2. 了解灵敏训练在旱地冰球活动中的作用 2. 熟悉运动装备对进行此项运动 有个着装概念 学生 10 分钟 低 发展性作业 作业一 1.灵敏性练习 1.增强身体素质与灵敏度为后期参与旱地冰球活动做准备 学生 15 分钟 中 课中 基础性作业 作业一 1.复习旱地冰球相关知识 使学生深化对旱地冰球运动的认识 学生 10 分钟 低 作业二 1. 通过游戏进行课前热身