内容正文:
第13课 食物的营养(分层作业)四年级科学下册
同步高效课堂系列冀人版(2017)
基础篇
1、 填空题
1.人体生长发育和维持____________需要多种营养,这些营养主要来源于我们每日食用的多种__________
2.淀粉是_______的重要成员之一。淀粉遇到碘酒会变成_______。
3.食物中的主要营养成分包括________、_______、_______、________、________、_______。
4.小学生正处在生长发育的重要时期,营养缺乏的饮食会阻碍正常发育,因此我们要做到__________、_______、______的饮食。
5.不同的食物含有不同的_______,像花生、肥肉、芝麻中含_____多,鸡蛋、瘦肉中含_____多,馒头、米饭、煎饼中含_____多
6.为了健康成长,食物要多样化,不能______、_______
二、选择题
1.下列食物中主要含有蛋白质的是( )。
A.鸡蛋 B.胡萝卜 C.土豆
2.下列食物滴上碘酒变成蓝色的是( )。
A.香蕉 B.面包 C.巧克力
3.儿童、青少年以及术后病人应多吃一些蛋、奶、鱼、肉等,是因为这些食物中含有丰富的( )
A.脂肪 B.蛋白质 C.维生素
4.下列各组食物中,含脂肪较多的是( )
A.牛奶、鸡蛋、瘦肉 B.花生、肥肉 、油茶
C.苹果、白菜、芹菜 D.玉米、馒头、米饭
5.在白纸上擦一擦、压一压,会留下明显油迹的是( )
A.苹果 B.芝麻 C.米饭
三、判断题
1.脂肪容易让人长胖,所以我们坚决不吃含有脂肪的食物。( )
2.水中没有什么营养成分,我们可以不喝水。( )
3.超市里的各类食品标签上显示有营养成分表。( )
4.淀粉遇到碘酒会变成红色。( )
5.不能通过实验检验食品中是否含有脂肪。( )
6.小学生应每天多补充一些富含蛋白质的食物。( )
7.一种食物能含有身体必需的全部营养。( )
提升篇
1、 选择题
1.小学生正处在生长发育的重要时期,下列饮食正确的是( )。
A.多吃零食
B.喜欢的食物多吃,不喜欢的不吃
C.荤素搭配
2.下列是同学们给食堂建议的食谱,其中合理的是( )。
A.醋溜白菜、炒油菜、米饭
B.红烧肉、清炖鲤鱼、馒头
C.红烧肉、炒油菜、水果、米饭
3.检验馒头里面是否含有淀粉,可以用()检验。
A.碘酒 B.墨水 C.酒精
4.妈妈经常对小明说:“多吃点水果,少喝点可乐。”水果中富含的营养物质是
A.蛋白质 B.脂肪 C.维生素
5.下列营养物质中,既不参与构成机体,又不提供能量,而且人体的需要量也很小,但它对人体的作用却很大,该物质是( )
A.蛋白质 B.脂肪 C.糖类 D.维生素
6.营养学专家建议我国青少年要多吃蛋、奶、鱼、肉等含蛋白质丰富的食品,因为蛋白质是( )
A.人体生长发育必须的物质 B.主要供能物质 C.易消化的物质
7.蔬菜、水果类食物含有丰富的( )
A.维生素和蛋白质 B.维生素和无机盐 C.无机盐和脂肪
二、简答题
1、明明特别喜欢吃油炸食品,你觉得他这种饮食习惯好吗?请给他一点建议。
2、青少年正处于生长旺盛时期,你认为青少年的膳食应注意什么问题?
三、综合题
下图为一面包包装袋上的信息,据图分析,回答问题
品名:抹茶蜜豆方包
产品类型:烘烤类面包
净含量:200克
配料:小麦粉、牛奶、糖、盐、抹茶粉、牛油、酵母、鸡蛋、改良剂
生产日期:2024年2月26日
保质期:冷藏存放20天
食用方法:开袋即食
(1)这袋面包能否正常食用?
(2)此面包含有的最主要营养成分是______,此成分是人体____的主要来源。观察包装袋上的信息,写出此面包还能提供的营养成分是_________,
(3)储存面包的方法是控制了微生物生长的哪个条件因素?_______
参考答案
基础篇
1、 填空题
1、生命活动 食物
2、糖类 蓝色
3、蛋白质 糖类 脂肪 无机盐 维生素 水
4、营养充分 平衡 洁净
5、营养成分 脂肪 蛋白