内容正文:
第九章人的食物来自环境
思维导图
蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水、无机盐、
膳食纤维等
人体需要的主要营养物质
缺乏维生素D一徇偻病;缺乏维生
维生索和无机
素C
一坏血病:缺乏钙
佝偻病
盐缺乏症
和骨质硫松症;缺乏铁
贫血症
缺乏碘一
地方性甲状腺肿
消化道
口腔、咽、食道、胃、小肠、
消化系统的组成
大肠、肛门等
消化腺
棰液腺、胃腺、肝、胰、肠腺等
淀粉→麦芽糖→葡萄糖
人的食物
第九章
来自环境
人体的消化与吸收
淀粉、蛋白质和脂肪的消化过程
蛋白质→多肽→氨基酸
脂肪脂防微粒甘油+脂肪酸
吸收部位
胃、小肠(住要吸收部位)、
大肠
营养物质的吸收
小肠很长:内表面有皱襞
小肠适于吸收
和绒毛:小肠绒毛壁、毛
的结构特点
细血管壁和毛细淋巴管壁
都很演
膳食指南
早中晚餐的热量占比约为3:4:3
膳食指南与食品安全
食品安全
不吃岳变和已过保质期的食品,不滥用维生素
和微量元素强化食品等
一、人体需要的主要营养物质
1.食物中的营养成分
人摄入食物的原因
(1)不同的食物能够提供人体正常
所需的物质。
(2)供给各种
所需要的
2.蛋白质、糖类、脂肪、维生素
(1)蛋白质、糖类和脂肪的主要来源及作用
是否提
类别
来源
是否构
供能量
作用
成细胞
谷类、豆类、块根、块茎
人体最主要的能源物质葡萄糖、
糖类
类等
是
是
蔗糖、淀粉都属于糖类
脂肪
动植物油类、肥肉、花
是
是
是体内贮备的能源物质,还与体
生、芝麻等
温调节有关
是人体生长发育、组织更新和修
蛋白质
瘦肉、鱼、奶、蛋、豆
复的重要原料,特殊情况下蛋白
类等
是
是
质也能被分解,为生命活动提供
能量
6
生物学·七年级下(S)
(2)实验:食物中含有蛋白质、淀粉和脂肪
检测内容
检测方式
在清水中揉挤纱布包着的面团,会渗出许多白色物
食物中含有淀粉
质,向其中滴加碘液,液体
在清水中揉挤纱布包着的面团,直到不再有白色
食物中含有蛋白质
物质渗出,纱布包中剩下黄白色胶状物质
食物中含有脂肪
在白纸上挤压烘干的花生切片,白纸上会出现油斑
(3)维生素
①作用:维生素是一类重要的营养物质,它既不能提供能量,也不能构成人体细胞。人
体对维生素的需要量很小,但它们对
和
具有重要作用。
②常见的几种维生素及其功能
九
种类
作用
缺乏症
来源
促进人体的正常发育,增强
肝脏、鱼肝油、胡
抵抗力,维持人的正常视觉
皮肤粗糙、夜盲症等
萝卜、玉米等
维持人的正常新陈代谢和
神经炎、脚气病等
谷物的种皮、肾
神经系统正常的生理功能
脏等
维持正常的新陈代谢,维持
骨骼、肌肉和血管的正常生
坏血病、骨骼脆弱等
新鲜蔬菜、水果等
理功能,增强抵抗力
促进钙、磷的吸收和骨骼的
发育
佝偻病、骨质疏松症等
鱼肝油、蛋黄、肝
脏等
3.水和无机盐
(1)水
①含量:成人体内的水约占体重的60%70%。
②作用:不仅是构成人体的重要物质,还在调节人体体温、排泄代谢废物等方面发
挥着重要作用。
(2)无机盐
①含量:约占体重的5%。
②作用:参与人体的各种代谢活动,维持人体生长发育等生命活动的正常进行。
③实验:食物中含有无机盐
用解剖针的尖端挑起1粒干的小麦种子或其他植物的种子,放在酒精灯上燃烧。燃
烧后剩下灰白色的灰烬,灰烬的主要成分是
④常见的无机盐
成分
作用
缺乏症
来源
钙
构成骨骼和牙齿的重要成分
佝偻病、骨质疏松症
蛋类、奶类、豆类等
铁
动物肝脏、瘦肉、大豆、
构成血红蛋白的重要原料
缺铁性贫血
蛋黄等
地方性甲状腺肿、婴
碘
甲状腺激素的重要组成成分
幼儿呆小症
海产品、紫菜、芹菜等
生物学·七年级下(S)7
(3)膳食纤维:是人体需要的营养物质之一,粗粮、蔬菜和水果中含有较多的膳食纤维,
它们虽然不能被人体消化吸收,但能
利于粪便排出。
二、人体的消化与吸收
1.消化系统的组成
(1)
:人体中最坚硬的器官
①分类(成人):
牙齿的结构模式图
切牙尖牙前磨牙
②从结构上看,牙齿分为
和
两部
磨牙
分,牙本质构成牙的主体。从形态上看,牙齿由
本
和
三部分组成。
颈
第九
牙根
骨质
③龋齿的形成:口腔内的细菌能将残留在口腔内的
转化成
,这些物质会慢慢
腐蚀牙齿表面的
受到腐蚀的牙釉质会逐渐变软、变色,当腐蚀由牙釉
质发展到牙本质时,会逐渐形成龋洞,最后龋洞深入牙髓腔,引起牙痛。
④龋齿的预防:餐后、睡前应注意清洁牙齿。
(2)消化系统的组成及各部分的功能
消化腺←一消化系统的组成→消化道
唾液腺:分泌唾液、进
口腔:牙齿阳嚼食
入口腔:唾液巾有唾
物,干搅拌食物
液淀粉顺,能初步消化
淀粉
咽:呼吸道和消化
道的共同通道
胃腺:分泌液
进入肯;肯液中
食道:通过动,
含打蛋日梅,能
将食物准人霄
初步消化蛋H质
月:是消化道成膨
入不
大的部分,能暂