第四章篮球——运球:行进间运球急停急起技术方法 教案 2023—2024学年人教版初中体育与健康七年级全一册

体育与健康实践课教案 (技术维度) 学校 天杭实验学校 教师 帅楚荣 班级 711 上课时间 2.23 课次 36-2 学生数 32 教学 内容 1.运球：行进间运球急停急起技术方法 2.体能课课练：合作搬运球 (蹲跳运球、鸭子步运球、推小车运球、直臂支撑运球) 教学 目标 1.能简单描述运球急停急起的动作要领及在篮球比赛中的作用。 2.在单一身体练习过程中， 急停时学生做出跨步、降重心明显；急起时学生做出推球急起动作顺畅，成功率 超 60%。在组合练习的消极防守中， 急停时学生做出跨步、降重心明显；急起时学生做出推球急起动作顺畅， 成功率超 50%。发展学生灵敏与协调能力。 3.通过比赛，激发学生兴趣，培养学生互相合作、竞争的意识。 关键 问题 急停时， 跨步急停，并保持低重心运球； 急起时， 推球上步，做到快速起动。 教学 过程 学练内容 学练标准 组织形式 与安全措施 问题 设计 练习 次数 练习 时间 准备 部分 7' 1. 课堂常规 2.准备活动 2.1.行进间运球 2.2.有节奏运球 2.3.跨步低运球 育人点：自信、展示自我 1.静、齐、快 2.1 积极参与， 活动身 体 2.2 跟老师有节奏运 球 2.3 认真参与， 积极学 练 1.四列横队 2.同上 安全提示：保持练习间 距、强调安全 1 ≥1 ≥8 ≥8 1' 1' 1' 2' 基本 部分 28' 一、行进间运球急停急起技术方 法 1. 单一身体练习 1.1 行进间运球跨步急停触碰标 志桶练习 1.2 原地低运球接推球快起运球 至下一标志桶练习 1.3 行进间(中慢速)直线运球 急停急起完整练习 育人点：自主探究、互相观察 1.1 跨步、降重心明显， 低运球稳。10 次练习 中， 7 次以上达到要 求。 1.2 推球急起动作顺 畅， 10 次练习中，成 功做出 6 次以上流畅 衔接。 1.3 急停时跨步、降重 心明显，急起时， 起 动突然、推球急起动 作 顺 畅 ， 成 功 率 超 60%。 1.1 两人一组，面对面 站立 1.2 组织图形同上， 两 人一组， 面对面同时进 行练习， 比谁先到对方 场地。 1.3 组织图形同上， 四 人一组， 分在两边线， 每边 2 人， 两两相对同 时进行练习安全提示： 注意保持安全间距，注 意出发时机。 1．你知 道突破 的方法 有 哪 些？ 2. 行进 间运球 急停练 习，怎 样才才 能停得 稳？ 3. 如何 才能做 到急起 的突然 性？ ≥10 ≥10 ≥10 2' 2'-4' 2'-4' 2.组合练习 2.1 行进间运球急停急起+传球 (形式不限) 育人点：合作意识 二、 体能课课练： 1 ． 蹲跳运球 (手拉手护球) 2 ． 鸭子步运球 (手拉手护球) 3 ． 推小车运球 (把球控制在身 边) 4 ． 直臂支撑运球 (依次触碰 球) 2.1 防守人员跑到中 间，打开双手做消极 防守，持球者在防守 队员面前做急停急起 练习， 动作要求同上， 成功率超 50%。过了 防守队员，再次急停， 把球传给队友，防守 队员跑到对面。准备 接下一位“队友”的 传球。 二、全力以赴，动作 规范，互相帮助，互 相挑战。(有能力的学 生主动移动更远的距 离， 体现合作的魅力) 2.组织队形： 0 安全提示： 四 人一组， 保持间距 二. 四人一组，每组两 队， 每队两人，合作进 行。 安全提示：依次循环， 注意安全。 ≥3 ≥2 5'-7' 6'-8' 结束 部分 5' 1.针对性放松：放松操 2.小结、养成教育 3. 回收器材 4.师生再见 1.调整呼吸充分放松 2.认真听， 积极回想本 节课的重点 3.学生积极收还器材 1.四列横队 2. 四列横队 1 2' 场地 器材 篮球场一片，篮球 33 个，标志桶 33 个 学科网（北京）股份有限公司 $$