第8单元 第3章 第2节 选择健康的生活方式-【优化设计】2023-2024学年八年级下册生物同步学考(人教版)

第三章了解白己，增进健康。生物 第二节选择健康的生活方式 昼知识清单 恩练基础 千里之行始于足下 知识点生活方式对健康的影响 知识点1生活方式对健康的影响 1.生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各 1.生活方式指的是() 种 ,如饮食习惯、起居习 A.人们在日常生活中所遵循的各种规章制度 惯、娱乐活动、参与社会活动的习惯等。 B.人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯 2 疾病、 C.人们在日常生活中所遵循的各种道德规范 等一些慢性、非传染病，被称为 D.人们在日常生活中所遵循的各种风俗习惯 “生活方式病”或“现代文明病”。科学研究证 2.据统计，我国每年约有370万人因慢性病而 明，这些疾病除了受 死亡，这些慢性病被称为“现代文明病”，下列 和 的影响外，还与个人的 属于此类疾病的是( 有关 A.恶性肿瘤 B.手足口病 知识点2健康的生活方式 C.佝偻病 D.甲型H1N1流感 3.健康的生活方式不仅有利于 3.脑血管疾病、心脏病成为导致居民死亡的主 而且有利于提高人们的 要疾病的重要原因是( 提高 A.生活条件差 4.选择健康的生活方式，应该从 和 B.严重的环境污染 时期开始 C.不良的心理和不健康的生活方式 5.健康的生活方式包括合理营养，平衡膳食；坚 D.遗传因素 持 ;按时 :不吸 知识点2健康的生活方式 烟、不喝酒，拒绝毒品；合理安排上网、看电视 时间：积极参加 等。 4.下列属于青少年健康生活方式的是( 6.吸烟会诱发多种 系统疾病，还 A.室外吸烟 B.平衡膳食 有可能诱发 酗酒会导致 C.节日酗酒 D.熬夜学习 疾病和 疾病，增加患癌 5.(广东)“三手烟”指吸烟后残留在衣物、家具 症的危险，还会导致骨骼异常，增加骨质疏松 和窗帘等表面的有害物质。下列关于“三手 症、骨折的发生率。吸食毒品会损害人的 烟”的说法错误的是() 系统，降低人体的 A,主要有害成分是焦油和尼古丁 功能，并使心脏受损，呼吸麻痹，严重的会导 B.残留时间长，容易被忽视 致 :吸毒者为支付吸毒巨资而 C.人长期接触可能增加患癌风险 不惜诈骗、偷盗等，严重危害 D.人在阳台吸烟没有“三手烟”危害 57 生物/第八单元健康地生活 6.某实验小组探究酒精对水蚤心率的影响，下 A.带“虫眼”的蔬菜和水果农药含量少，可放 表是在清水和不同浓度酒精溶液中测得的水 心购买 蚤10秒内心跳次数。分析表中数据，你认为 B.当下肢大血管破裂出血时，要按住破裂血 酒精对水蚤心率有何影响？( ) 管的近心端止血 酒精溶液 C.体液中的溶菌酶能破坏多种病菌的细胞 清水 1% 5%10%15%20% 壁，属于保卫人体的第二道防线 10秒内心跳次数 33 30 24 2118 0 D.有人吃海鲜会出现皮肤痒等过敏反应，引 A.具有促进作用 B.先抑制后促进 起过敏反应的物质在医学上称为抗体 C.具有抑制作用 D.没有影响 4.(四川资阳)每年的6月26日是国际禁毒日。 7.(山西晋中)吸烟时，烟草燃烧产生的一氧化 下列有关毒品的叙述中，错误的是() 碳经呼吸系统进人血液后，会很快与血红蛋 A.吸毒损害人体的神经、呼吸、循环等多个 白结合。以下物质在血液中的运输会因此受 系统 到影响的是( B.毒品能使人感受到强烈的快感或兴奋，可 A.氧 B.葡萄糖 以少量吸食 C.氨基酸 D.无机盐 C.毒品极易成瘾，严重危害人体身心健康，危 害社会稳定 ②练提能百尺竿头更进一步 D.毒品用量过度会引起吸食者猝死 5.为了解吸烟对人体的危害，某实验小组进行 1.下列关于健康的叙述，不正确的是( 了“烟草浸出液对水蚤心率的影响”的实验： A.吸烟不仅能诱发多种呼吸系统疾病，还有 可能诱发肺癌 用10只大小一致、10秒心跳范围在30一 B.心情愉快是儿童青少年心理健康的核心 36次之间的成年水蚤进行实验，烟草浸出液 C.现代文明病包括恶性肿瘤、淋病、糖尿病等 是用四等份的烟丝中分别加入20,30,40， 一些慢性，非传染性疾病 50mL蒸馏水浸泡一天制成的。下表是实验 D.选择健康的生活方式，应该从儿童和青少 的相关数据： 年时期开始 组 号 2 2.下列疾病可以通过良好的生活习惯有效地降 用不同量的蒸馏水 清水 50 ml 40 mL 30 ml 20 ml. 低发生的风险的是( 配制的烟草浸出液 A冠心病、癌症 10秒内心跳次数 35 36 37 39 42 B.呆小症、色盲 C.心血管疾病、白化病 (1)资料显示，吸烟者首先危害的是人体的 D.糖尿病、先天性聋哑 系统，进而引起各种不同慢性病，严 3.“健康饮食，健康生活”。下列叙述或做法，正 重时还会导致肺癌、冠心病等。 确的是() (2)水蚤每10秒心跳次数的数据处理方法是 58 第三章了解白己，增进健康。生物 ,这样处理数据