内容正文:
专题1 青春时光 做情绪情感的主人
知识逐点过
考点1青春
1. 教材·相关链接 青春期身体变化的主要表现:①身体外形的变化(身体迅速长高、长壮);②内部器官的完善(运动系统和神经系统等不断成熟);③性机能的成熟(生殖器官发育和成熟)。
2. 2. 青春期生理变化给我们带来的影响
(1)积极影响:①带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量;②让我们精力充沛、思维敏捷,对成长充满强烈渴望。
(2)消极影响:给我们带来烦恼,使我们产生矛盾和困惑。
★3. 如何悦纳青春期的生理变化?
(1)正视身体变化:①不因自己的生理变化而自卑;②不嘲弄同伴的生理变化。
(2)追求外在美与内在美的统一:在追求形体、仪表等外在美的同时,提高自己的品德和文化修养,体现青春的内在美。
4. 青春期矛盾心理的产生原因及主要表现
(1)产生原因:①认知能力得到发展;②自我意识不断增强;③情感世界愈加丰富等。
(2)教材·相关链接 主要表现:①反抗与依赖;②闭锁与开放;③勇敢与怯懦。
★5. 如何调节青春期矛盾心理?
变式设问 克服青春期烦恼的方法
(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)教材·方法与技能 学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。如:把自己的想法写下来;参加体育活动;学习自我暗示;试试自我解嘲。
教材情境 小新不喜欢爸爸妈妈干涉自己的事情,但是遇到麻烦的时候还是渴望他们“出现”;小莉平时不愿意透露自己的心声,但是却希望得到别人的理解。——青春期矛盾心理是正常的心理现象,我们要积极面对,正确处理
选择题陷阱
青春期的矛盾心理对我们只会产生消极影响。(×)
改正:青春期的矛盾心理是正常的心理现象,有时让我们烦恼,但也为成长提供契机。
考点2独立思考 批判性思维 创造潜力
1. 独立思考的表现:①并不等同于一味追求独特;②不人云亦云,有自己独到的见解;③能接纳他人合理、正确的意见。
2. 批判性思维的表现
①对事情有自己的看法;②敢于表达不同观点;③敢于对不合理的事情说“不”;④敢于向权威挑战。
3. 批判性思维的积极作用
变式设问 青少年为什么要培养批判精神?
(1)有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案。
(2)能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。
4. 批判性思维的要求
(1)要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力。
(2)要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。
(3)教材·方法与技能 要掌握批判的技巧。①批判只针对事情本身,而不是对人的攻击;②批判要具有一定的建设性。
5. 青少年为什么要开发创造潜力?
(1)青春充满活力,蕴含着伟大的创造力,为我们的成长带来无限可能。
(2)青少年思想活跃,拥有改变自己、改变世界的创造潜力。
(3)创造存在于我们生活的各个方面,存在于我们每个人身上。
6. 青少年如何开发自身的创造潜力?
(1)在遵守法律和道德规范的前提下,敢于打破常规,追求创新与生活的丰富多彩,开创前人未走之路。如:用新的方法解出数学题;尝试自己做一道创意菜。
(2)关注他人与社会,做一名对国家和社会有用的创造者。
(3)用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。
考点链接①创新精神:敢为人先、敢于冒险的勇气和自信;探索新知的好奇心和挑战权威的批判精神(见本书P136)。②创新与生活的关系:生活处处有创新,创新是一种生活方式。③在实践中学习:在实践中,我们可以提高认识世界、改造世界的能力,培养研究能力。
7. 创造与实践的关系
(1)人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。
(2)创造离不开实践,社会实践是创造的源泉。
(3)社会实践激发我们创造的热情。
考点3 异性交往
1. 教材·相关链接 青春期,男生女生差异的表现
(1)生理上:青春期男女第二性征的相继出现。
(2)心理和社会行为上:性别角色方面的差异。如:性格特征、兴趣爱好、思维方式等。
2. 怎样正确对待男生女生的性别优势?
(1)平静而欣然地接受青春期特有的生理变化,不要过于受性别刻板印象的影响。
(2)认识自己的优势,发现对方的优势,相互取长补短,让自己变得更加优秀。
(3)不应因自己某一方面的优势而自傲,也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。
(4)男生女生应相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步。
3. 与异性同学相处的益处
(1)有助于了解异性的思维方式、情感特征。
(2)能从对方身上看到某些优秀品质。
(3)与异性交往是我们成长的一个重要方面,异性之间的友谊会成为我们青春美好的见证。
4. 如何正确看待