8.3.1 评价自己的健康状况【生物优课PPT】2023-2024学年八年级下册生物同步PPT课件（人教版）

基因在亲子代 之间的传递 基因的 显性和隐性 版权内容，严禁盗用 (公众号：后浪课件营) 评价自己 健康状况 第八单元 健康的生活 植物的生殖 两柄动物的生殖和发育 昆虫 生殖和发育 概述什么是健康 尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题 学会调节情绪的技能，学会保持心理健康 学长PPT原创课件 植物的生殖 两柄动物的生殖和发育 昆虫 生殖和发育 什么是健康？ 版权内容，严禁盗用 (公众号：后浪课件营) 你认为自己健康吗？ 你判断的标准是什么？ 有人说没病就是健康对吗？ 学长PPT原创课件 植物的生殖 两柄动物的生殖和发育 昆虫 生殖和发育 给你的 健康打分 01 学长PPT原创课件 版权内容，严禁盗用 (公众号：后浪课件营) 学长PPT原创课件 植物的生殖 两柄动物的生殖和发育 昆虫 生殖和发育 给你的健康打分(健康小测试) 版权内容，严禁盗用 (公众号：后浪课件营) 1、我至少有一两个好朋友。 2、我的体重在正常范围内。 标准体重（kg）=身高（cm）-105cm正常范围:标准体重+标准体重*10% 3、当我受到挫折时，我会向我的朋友征求意见或寻求帮助。 4、我至少可以说出三种我做的很好的事情。 5、我早上起来感到身体很舒服。 6、我至少有一种爱好或特长。 7、我能以旺盛的经理参加每天的学习和娱乐活动。 8、我能够自信地与我不太熟悉的人交谈。 9、我的身体很灵活。 10、我同男生和女生的关系都很好。 11、我积极参加集体活动。 12、当我领导别人或被别人领导时，我都会感到很自然。 1分————完全不符合 2分————不太符合 3分————比较符合 4分————完全符合 评分参考 学长PPT原创课件 植物的生殖 两柄动物的生殖和发育 昆虫 生殖和发育 给你的健康打分 版权内容，严禁盗用 (公众号：后浪课件营) 13、我的牙齿很健康。 14、我的睡眠很好。 15、我能原谅别人的缺点或错误。 16、我的体育成绩都已达标。 17、我大多数时候感到心情愉快。 18、在压力很大的情况下，我会通过运动来放松自己。 19、我与其他同学合作时，能听取和接受他人的意见。 20、在做事或读书时，我的注意力很集中。 21、我很少觉得疲乏无力。 22、当朋友让我做我不想做的事时，我会拒绝。 23、我的食欲很好。 24、我对自己的外貌感到满意。 25、我会总结自己在某方面失败的教训使我在下一次同样的情况下做得更好。 学长PPT原创课件 植物的生殖 两柄动物的生殖和发育 昆虫 生殖和发育 给你的健康打分 版权内容，严禁盗用 (公众号：后浪课件营) 评价参考 85~100分：你的健康状况良好 70~84分： 你的健康状况较好 50~69分： 你的健康状况一般 低于50分：你需要提高自己的健康水平 学长PPT原创课件 哪些题目是评价社会适应状态的？ 哪些题目是评价心理健康的？ 哪些题目是评价身体健康的？ 植物的生殖 两柄动物的生殖和发育 昆虫 生殖和发育 议一议 版权内容，严禁盗用 (公众号：后浪课件营) 2.5.7.9.13.14.16.21.23 1.3.4.6.7.17.18.20.24.25 1.3.8.10.11.12.15.19.22 学长PPT原创课件 植物的生殖 两柄动物的生殖和发育 昆虫 生殖和发育 对健康的误解 版权内容，严禁盗用 (公众号：后浪课件营) 长期以来，人们认为健康就是无伤无病，一个人生理上没有疾病就说明这个人是健康的。 这种传统的关于“健康”的观点忽略了人的心理状态以及作为社会人应有的对社会的适应能力，因此这种观点是不完整的。 学长PPT原创课件 植物的生殖 两柄动物的生殖和发育 昆虫 生殖和发育 身体健康的定义 版权内容，严禁盗用 (公众号：后浪课件营) 健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。 身体 社会适应 心理 学长PPT原创课件 植物的生殖 两柄动物的生殖和发育 昆虫 生殖和发育 他们健康吗? 版权内容，严禁盗用 (公众号：后浪课件营) 老李退休后心情郁闷 小芬不愿与人交往 小杨经常生病 学长PPT原创课件 植物的生殖 两柄动物的生殖和发育 昆虫 生殖和发育 健康的10条标准 版权内容，严禁盗用 (公众号：后浪课件营) 世界卫生组织提出了“健康”应具备的10条标准 ①精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力，而不感到过分紧张; ②处世乐观，态度积极，乐于承担责任，不过分挑剔； ③会休息，睡眠良好； ④应变能力强，能适应环境的变化： ⑤能够抵御一般性感冒和传染病； ⑥体重合适，身材匀称，站立时头、肩、臀位置协调； ⑦眼睛明亮，反应敏镜，眼睑不发炎 ⑧牙齿清洁，无空洞，无痛感，牙龈颜色正常，无出血现象； ⑨头发有光泽，无头屑； ⑩皮