3.5.5 神经系统的卫生保健 学历案-2023-2024学年济南版七年级生物下册

七下生物学历案 设计人： 审核人： 使用人： 七年级生物教师 课题 神经系统的卫生保健 课型 新授 课时 1 课 标 要 求 1.课标具体内容：科学用脑；积极参加体育活动；认同毒品危害。 科学用脑；做到远离毒品。 学 习 目 标 1、通过自学教材和分析资料，说出科学用脑方法，认同保证睡眠重要性。 2、分析有关体育锻炼和病毒的资料，认同科学锻炼重要性和吸毒带来的危害。 评 价 任 务 1、 说出科学用脑方法和认同保证睡眠重要性。 2、 认同科学锻炼重要性和吸毒带来的危害。 学 习 过 程 环节 学习流程及内容 二次备课 创设情境导入新课 任务一：科学用脑和保证睡眠 任务二：科学锻炼和远离毒品 课堂 小结 课堂 检测 教师展示图片，提问： 分析以下学习方法，哪些是合理的？ 如何是科学有效的呢？我们需要做好神经系统的卫生保健，从而引出课题。 PPT出示学习目标，学生齐读目标 活动1:自主学习，分析讨论 阅读课本P97---98，自主学习，分析资料： 1、根据表中数据，画出记忆的保持曲线？ 2、根据你学习的新知识什么时间忘得快? 怎么科学记忆？ 3、怎么科学用脑？ 学生代表展示答案，师生总结： 1、 遗忘规律：先快后慢 2、 科学记忆方法：及时复习；分散复习；多重编码，充分调动多种感觉器官参与对知识的记忆和复习。 3、 科学用脑： （1）合理安排学习的内容； （2）勤于动脑善于动脑； （3）劳逸结合，动静交替； （4）保持健康心理。 师点拨：科学的安排工作和学习，能够使大脑的兴奋和抑制保持平衡，充分发挥大脑的功能，有助于神经系统的健康，并能延缓神经系统的衰老。、利用多种感官进行学习，使大脑皮层不同中枢参与活动，有利于大脑皮层的兴奋性，是学习记忆的效率提高。 评价标准 1、认真自学圈划关键词 2、积极参与讨论展示，思考题答案正确 活动2:自主学习，交流展示 1. 阅读课本P98-99,自主学习，思考： （1）睡眠的作用？ （2）不同年龄段，睡眠时间有什么要求? （3）梦的产生是怎么回事？ 2、学生代表展示，师生总结： （1）充足的睡眠有利于神经细胞的发育和生长激素分泌，促进儿童和青少年身高的增长。 （2）青少年每天要保持9---10小时，成年人要保持睡眠8小时。有条件的话，中午可以小睡，使脑细胞得到暂时休息。 教师解疑：人在睡眠时，脑细胞也进入放松和休息状态，但有些脑细胞没有完全休息，微弱的刺激就会引起它们的活动，从而引发梦境。正所谓“日有所思，夜有所梦”。 评价标准 1、认真自学圈划关键词 2、积极参与讨论展示，认同保证睡眠重要性 活动1:自主学习，分析讨论 阅读课本P99自主学习，探究思考： 1、体育活动对神经系统有什么影响？ 2、怎么科学锻炼？ 两个小组辩论，教师点拨归纳。 1、能改善脑的血液循环，促进神经系统功能加强，是一种积极的休息方式，消除疲劳。 2、青少年每天，阳光1小时，科学锻炼，适量运动。 评价标准 1、认真自学圈划关键词 2、积极参与讨论展示，认同科学锻炼重要性 活动2:分析讨论，远离毒品 各小组自学教材，讨论交流： 阅读99-101页远离毒品的内容，找出以下问题的答案： 1.常见的毒品有哪些？香烟中的尼古丁和焦油属于毒品吗？鸦片，海洛因，病毒，吗啡等 不属于 2.毒品对人的伤害体现在什么方面？容易使人患什么疾病？损害人体多种系统的功能，降低免疫力 艾滋病 3.远离毒品的最好办法是什么？永远不要去尝试 学生代表展示，教师出示图片点拨： 毒品本质：绝大多数毒品本质上是神经递质，或者神经递质替代物，或者能促进/抑制某种神经递质的释放。毒品可以使人感到短暂快乐，但是会损害神经元结构，致使人体多巴胺分泌减少，损害人的神经系统。 评价标准 1、认真自学，圈划答案 2、积极回答思考题，认识毒品危害，能说出远离毒品方法。 结合板书构建本节知识体系 1.下列哪项不是健康的生活方式（ ） A.坚持体育锻炼 B.按时作息 C.积极参加集体活动 D.吸烟、喝酒 2.下面列举的物质中，不属于毒品的是（ ） A.吗啡 B.鸦片 C.酒精 D.大麻 3.积极的休息方式是（ ） A.经常参加文体活动 B.增加每天的睡眠时间 C.以一种活动替换另一种活动 D.增加每天的休息时间 4.拒绝毒品、珍爱生命。下列哪项吸食毒品的危害（ ） A.提高免疫机能 B.破坏家庭和谐 C.损害神经系统 D.损伤心肺功能 5.下列叙述中，与体育运动和体力劳动对神经系统的好处不相符的是（ ） A．提高了动作的灵活性 B．改