我运动我健康我快乐（作业设计方案）-2023-2024学年人教版体育三年级上册

小学体育作业设计 一、单元信息 基本 信息 学科 年级 学期 教材版本 单元名称 体育 三年级 上册 人教版 我运动我健康我快乐 单元 组织方式 自然单元 团 重组单元 课时 信息 序 号 课时名称 对应教材内容 1 达标型作业 2 亲子型作业 3 加强巩固型作业 4 弹性型作业 二、教材分析 本次课以义务教育教科书《体育与健康》课程标准为依据，结合三年级学生 的心理和生理特点来安排教学内容。坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展 为中心，突出学生主体地位，关注学生的个体差异与需求。力求做到人人参与体 育运动，人人体验成功的乐趣。跳绳作为一种体育项目，受到学生们的普遍喜爱。 学生通过跳绳得到身体各方面的训练，发展学生身体的柔韧性、灵活性、协调性 和，提高动作的速度和连贯性，培养学生的体育兴趣。 三、教学目标 认知目标：掌握跳绳练习方法，提高学生对跳绳的兴趣，发展协调性、力量 等素质。 技能目标：通过学生观察、模仿、尝试练习，85%以上学生掌握跳绳的连贯 动作，学会多种跳法，增强体能，促进身体正常的生长发育。 情感目标：使学生能以积极认真的态度学习，家校合一，让家长参与到孩子 的学习生活中，增进亲子间的关系，使学生在更加良好的家庭环境中成长，为其 身心的健康发展护航。 四、课时作业 1、达标型作业 (1)作业布置 第一阶段 各班分小组收集、讨论的各种体育运动资料(例如跳绳的由来、跳绳的好处、 花样跳绳的动作方法与要领) 。组织各班级进行小组交流，并在课后进行整理， 让家长了解各种体育运动的好处，鼓励家长也来积极参与。 第二阶段 掌握最基本的运动的方法，制定目标并努力完成，将学生按能力分成不同量 级，给于不同的达标期望，通过自我挑战达到预期效果。 (2)作业内容： ①速度灵巧类：跳绳、踢毽子，颠球等 ②耐力类：400 米跑等 ③柔韧性、力量类：坐位体前屈、仰卧起坐、投掷沙包等 表 1 学生自我挑战表 一测成绩 二测成绩 三测成绩 目标成绩 自我评价 ( 周 )一 周二 周三 周四 周五 制订每个学生自我挑战表，明确目标，经过老师教导，部署作业，学生练习。定 时对学生进行检测，让她们感受到自己进步，进而增强她们自觉练习动机。学生 李想通过 2 周的时间，从不会跳绳到一次性接连跳 20 个，在自我评价栏中他写 道：“太棒了，我居然做到了！”由此可见，达标型作业能让学生在练习中找到 坚持的理由和预期的方向，使练习具有更强的目的性和方向性。 (3) 作业分析 ①作业完成情况及评价 不设硬性达标要求:跳绳、踢毽子、坐位体前屈、仰卧起坐等不设个数目标;400 米跑不设时间要求;投掷沙包无距离要求等。 学生制定完自我挑战目标后，教师检查并根据学生自身身体素质，运动能力等实 际情况进行相应地指导调整。一般自我设定的目标应略大于学生自身能力。 根据学生完成目标情况，进行作业评价，标准如下: 一、超计划完成自我挑战目标，自身身体素质有较大幅度提高，体育技能有明显 增长； 二、能够按计划完成自我挑战目标，自身身体素质和体育技能较计划开始前有一 定提高； 三、不能按计划较好地完成自我挑战目标，距离目标有一些差距。 ②作业设计意图 a 、让学生明白体育运动、体育技能训练的重要性； b 、让学生掌握一些基本的体育技能，锻炼身体，强健体魄； c 、让学生对于自身体育的学习有一个清晰的目标，培养良好的学习习惯和学习 能力； d 、增强学生的自信和勇气，激起体育锻炼的兴趣，激发体育锻炼的决心和斗志。 2 、亲子型作业 (1) 作业布置 家长对待子女的态度在很大程度上影响着儿童的身心发展，由于学生年龄小， 有较强的依恋性和依赖性，父母也对孩子关爱倍增，亲子间的关系特别好。所以 在这个阶段可以通过设置亲子间的合作型作业加强父母同子女间的感情，使学生 在更加良好的家庭环境中成长，为其身心的健康发展护航。同时亲子间的合作型 作业可以更好的督促及提高学生体育锻炼的的意识，使体育家庭作业的实施可以 顺利的进行。亲子型作业实施的过程中发现通过游戏的形式完成更能激发学生的 兴趣和喜欢，所以在布置的时候都是布置游戏型的，每周至少完成一次。 (2) 作业内容 ①亲子交替跳 活动方法：找一块空旷安全的地方，两人面对面站立，两人在跳起的同时，用左 脚碰踢对方的右脚，第二次跳起时用右脚碰踢对方的左脚，以次类推，每次完成 2 分钟。 ②抱膝跳 活动方法：找一块空旷安全的地方，两人面对面站立，家长拿一个抱枕放在一定 的高度，学生双脚跳起用膝盖触碰抱枕