第九章 跳绳 ——跳绳基本技术教学设计 2023—2024学年人教版初中体育与健康九年级全一册

水平： 四 班级： 人数： 男生： 女生： 上课时间： 授课教师： 学习目标 1、运动参与：主动参与到利用“绳子”作为活动器材，积极思考，开创更多跳绳与体育锻炼的方法。 2、运动技能：学会利用绳子进行并脚、单脚交换跳以及更多的方法。跳跃时能做到跳有力，落地屈膝缓冲，了解各种跳跃方法的区别与作用。 3、身体健康：发展力量、速度、灵敏以及身体协调性等身体素质，增强体质。 4、心里健康：在活动中敢于展现自我，享受体育活动中合作学习的乐趣。积极开创，培养坚持不懈、顽强拼搏的良好品质。 5、社会适应：树立良好的团队配合精神，建立和谐的人际关系，培养相互学习的精神，共同进步。 学习内容 跳绳基本技术 场地 器材 篮球场一片、短绳40条、长绳4条。 教学顺序 课堂常规—横扫千军—单人跳绳—双人跳绳—跳长绳——放松小结。 顺序 时间 达成目标 学习内容 教师活动 学生学习 教学组织 纪律教育 3 分钟︹ 小 ︺ 1、培养良好的组织纪律性。               2、全体同学集中注意力，精神饱满。   1、课堂常规（如图一）。               2、语言导入本课内容。 1、提前准备器材，检查场地。 2、向学生问好，检查人数。 3、明确本课的目标，宣布本课的 学习内容。 4、安排见习生。   1、体委集队，检查人数，并向老师报告。   2、精神集中饱满。     3、快、静、齐，认真听讲。         1、四列横队：（图一） €€€€€€ €€€€€€ €€€€€€ €€€€€€ €   激发兴趣 7 分钟︹中︺   1、积极参与热身活动，在欢乐的气氛中得到充分活动。 2、调动情绪，以积极饱满的精神状态参与。 3、建立和谐的人际关系，培养团结精神和相互配合的意识。   1、做热身活动：     A：绕篮球场跑两个圈。     B：游戏：横扫千军（如图二）。 1、强调在热身活动中注意安全。             2、安排热身活动。 1、认真听讲，积极参与热身活动。     2、体会游戏的趣味性以及内涵精神，提高对体育活动的兴趣。 2、横扫千军：（图二）       € 顺序 时间 达成目标 学习内容 教师活动 学生学习 教学组织 适应阶段 8 分钟 ︹大︺ 1、积极参与跳绳，在老师的指导下进行多种跳绳练习。   2、通过不同的跳绳方式，发展协调以及跳的能力。   3、体验成功的喜悦，形成积极上进的人生态度。   4、培养创新以及相互学习的精神，共同进步。 1、单人跳绳：（图三）在跳绳的过程中自主创新，进行并脚跳、单脚交换跳，等方法。 2、请跳得好的部分同学出来作表演，大家共同学习，一起进步。 3、跳绳要做到：跳有力，落地屈膝缓冲，了解各种跳法的区别和作用。 1、提示学生进行各种跳绳方式的尝试。     2、巡回指导，语言提示，跳绳要做到：跳有力，落地屈膝缓冲。       3、进行点评。 1、集中注意力，认真听讲。       2、积极动脑，开创多种跳的方式。           3、体验成功的喜悦，相互学习。   单人跳绳：（图三）   €€€€€€                               € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € €€€€€€   提高阶段 8 分钟 ︹中︺ 1、锻炼手脚的高度配合，体会双人跳绳的难度与乐趣。     2、培养同学相互配合的能力以及同学之间相互的信任感，达到共同锻炼身体的目的。     3、培养同学临场的协调控制能力，体验共同成功的乐趣，增进同学之间的交流与团结。 双人跳绳练习：（图四） 1、用多种方式进行双人跳： A：一人带一人跳、 B：双人同摇一绳向前跳、 C：双人同摇一绳向后跳、 D:二人摇绳一人并脚跳、   2、充分体现同学之间的合作精神。 3、相互交流学习。 1、教师讲解双人跳绳的技术要求。           2、强调注意安全。               3、巡回指导，及时纠正错误的动作。 1、认真按要求完成任务。           2、积极创新跳法，体现自我。           3、同学之间相互学习，大胆提出自己的想法，供同学学习。           双人跳绳：（