考点15 非连续性阅读优选20组70题（考题精练）-2024年中考语文一轮复习考点归纳与考题精练

考点15 非连续性阅读优选20组70题（考题精练) （2024·江苏扬州·高邮市城北中学校考模拟预测）阅读下面材料，完成小题。 【材料一】 初中生的久坐行为已经成为在校学生身体健康不可忽视的课题。班级研究小组对此专门做了调查统计。 平均每天锻炼时长 1小时左右：17% 20分钟左右:35% 基本不锻炼: 48% 基本不锻炼的原因 太麻烦:21% 作业多，没时间:37% 刷手机都来不及：42% 坚持锻炼的原因 父母要求，不得不练:21% 强身健体，喜欢运动：36% 体育中考，不得不锻炼：43% 【材料二】 关于身体活动和久坐行为指南(青少年部分) 在儿童和青少年中，身体活动的收益体现于以下健康结果:改善身体健康(心肺和肌肉健康)、心血管代谢健康、骨骼健康、认知结果(学业成绩、执行功能)、心理健康(抑郁症状减少)以及肥胖症减轻。 一星期内每天至少60分钟中等强度到剧烈强度活动，大多数此类身体活动应为有氧活动。 每星期至少3天剧烈强度有氧活动，那些增强肌肉和骨骼的活动都应包括在内。 限制久坐不动的时间，尤其是娱乐性的屏幕前时间。 【材料三】 新陈代谢是生物体从环境摄取营养物转变为自身物质，同时将自身原有组成转变为废物排出到环境中的不断更新的过程。 如果身体新陈代谢比较快，生长发育也就比较旺盛，人的热量也消耗得比较快，就可以避免脂肪储存在身体之内，避免肥胖。促进新陈代谢对我们的身体来说是非常有利的。运动、蒸桑拿、多喝水等可以加快新陈代谢，给机体带来很多好处，比如促进血液循环，使皮肤更有光泽等，有利于身体健康。 【注】MET为身体活动强度代谢当量的基本测量单位，1MET为安静座位休息时的能量消耗率。中等强度的能量消耗率一般在3-6MET。 常见的儿童青少年不同身体活动与相应的代谢当量 身体活动内容 MET 坐姿时安静地玩游戏、电脑游戏、看电视、做作业 1.1-1.8 家务活动 1.9-4.2 步行(0.8-64公里/小时) 2.5-5.3 柔软体操、体操 2.8-6.7 跳舞、爬楼梯 3.0-5.5 自行车、滑板车 3.6-7.8 体育运动(乒乓球、足球、篮球等) 3.4-8.9 游戏(跳绳、攀爬、捉人游戏等) 4.9-8.6 跑步(4.8-12.9公里/小时) 4.7-11.6 【材料四】 运动时，控制好强度很重要，过低则锻炼效果不够，过高则易造成身体损伤。那么，如何确定运动强度呢?目前比较常用的简易算法是:中等强度有氧运动的心率﹦最大心率×60%到80%。而每个人的最大心率一般用“220-年龄”这一公式来推算。如，一个30岁的人，首先用220减去他的实际年龄30岁，得到数字190，再分别乘以60%和80%，就能得到一个范围值:下限为114次、上限为152次。如果这个人在锻炼过程中，心率保持在114-152次/分钟之间的话，那么他所进行的就属于中等强度的运动。 1．根据以上材料判断，下列说法正确的一项是（    ） A．班级问卷显示，平时有近一半的学生不能做到每天锻炼；而有些人之所以坚持锻炼，都是因为体育中考的压力。 B．静坐时能量消耗比较低，而当我们进行跳舞、爬楼梯等活动时，基本处于中等强度的能量消耗率之中。 C．班级内有许多超重的学生，如果他们减少久坐，加强运动，一定可以避免肥胖。 D．运动时，控制好强度很重要。青少年可以进行中等强度的运动，但不能进行剧烈强度的运动。 2．小敏打算做一个以“动起来，让生命更精彩”为主题的演讲，演讲的主体部分将分为三个要点，请根据以上材料，将主体部分呈现的内容整合，概括要点填在空缺处。 3．读完以上材料，你和同学、家人围绕“运动”的话题展开了交流。 （1）你发现小敏下课时喜欢在教室做作业，不肯出去运动，你这样劝告她： （2）正值不惑之年的爸爸运动完后，自测心率是150次/分钟，你这样建议他： （2024·重庆涪陵·联考一模）阅读下面材料，完成小题。 材料一： “一横挑起千钧担，一竖擎起一片天，一撇踢开拦路虎，一捺劈开万仞山……中字不倚偏，国字更庄严，人字互支撑，民字在心田。中国人爱中国字，写成雄文千方篇。中国人如中国字，承载文明天地间，方方正正中国字，稳稳重重有内涵，笔笔画画巧架构，长长短短紧相连，血脉紧相连……” （节选自《中国字》歌词） 材料二： （1）【文字纵横】 文 字 时 期 数 量 字 体 状 态 中国汉字 公元前3000年 约4500个（甲骨文） 甲骨文、金文、小篆、隶书、楷书、草书、行书等 全世界至今有16亿人使用 希腊字母 公元前750年 24个大写字母 至今仍在使用 玛雅文符号 公元前2500年 约270个 几何体 头字体 消失了500多年 巴比伦楔形文字