小沙包投掷（教学设计）-2023-2024学年人教版体育一年级下册

课时计划 年级 一 人数 45 日期 执教 班级 组班形式 自然班 周次 课次 内容 主题 1． 投掷：小沙包投掷（5-1） 2． 综合体能：跑跳爬木头人（2-1） 重点 快速挥臂 难点 协调用力 学习 目标 1．初步了解⼩沙包掷远的知识，通过多种投掷练习，找到合理的出⼿⽅向，初步学会快速挥臂，上下 肢协调⽤⼒的⼩沙包掷远动作⽅法，懂得练习时合理安全的⽅法，树⽴安全意识，提⾼投掷能⼒，增 强上肢⼒量和身体协调性。 2．学会综合体能“跑跳爬木头人”的规则与活动方法，在奔跑、跳跃、爬⾏等活动中建⽴合理的空间位置感，提⾼基本活动能⼒。 3．逐步养成遵守游戏及学练规则的习惯，逐步形成勇于挑战、团结协作、克服困难、坚持到底的良好品质 课 序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 一 1′ 课堂常规 1．检查服装 2．师生问好 3．宣布课的内容： 1）小沙包投掷 2） 教学要求：认真听讲 二 4′ 热身活动： 小游戏：寻找小伙伴（石头剪刀布完成后） —徒手完成练习 3’ 小 1．教师简述活动的方法与规则，师生共同进行活动 2．师生交流热身活动后的感受，感知体育活动前进行充分准备活动的重要性 教学要求：积极参与、活动充分 三 14′ 投掷：小飞机掷远 1、飞向蓝天 2、投手变变变 3、 投掷大挑战：我能掷到第（ ）根线 1 3 1 3’ 3’ 5’ 中 1、提出问题：“小朋友们手上的飞机怎么才能飞的远呢？ 2、带领学生进行动作练习。（分3个动作自行体验） 3、强调安全学练，指导学生练习。 4、集中讲解，纠正动作。 5、引导学生进行自测练习。 6、表扬、小结。 教学要求：出手角度 1、教师引导学生把纸飞机揉成纸团进行投掷练习，体会投掷方法，比一比 2、教师鼓励学生互相帮助改进挥臂动作提高投掷远度。 3、教师表扬通过练习有明显进步的同学。 1.教师布置好场地。 2.提醒学生在游戏中注意安全，互相协作，拣纸团防止冲撞。 3、教师引导增加动作学练 6、教师讲评 教学要求：快速挥臂 四列横队 四 14′ 综合体能： 1：跑跳爬木头人 跑跳爬捡球练习 二：体能游戏 123木头人 5 1-2 5’ 6’ 中 大 1、教师讲解游戏⽅法与规则，引导学⽣有序的进⾏游戏 2.教师组织学⽣进⾏分组⽐赛并⼀ 起参与游戏，同时进⾏⿎励与指导 3.学⽣积极参与，团结协作 队形： 4、 创意设计 5、 爬⼀爬 6、使学⽣逐步养成不断挑战，克服困难，坚持到底的意志品质 要求：遵守规则、积极跑动 安全提示：保持间距，避免碰撞 教学要求：动作规范 1．教师讲解游戏要领组织学生分组进行游戏练习 2．学生积极参与游戏 2．请个别学生示范，教师共同参与游戏 3．组织学生再次练习，教师巡视并指导 教学要求：学练安全 散点 五 2′ 放松：闪烁的小星（音伴） 小结 1′ 50″ 小 1．引出放松舞“闪烁的小星” 2．师生共同练习 教学要求：轻松愉快 1．回顾全课，交流上课后的体会 教学要求：积极发言，认真听讲 场地 器材 小飞机若干 音响×1 标志物若干 安全 保障 1．合理安排学生投掷练习队形及方向 2．做好充分的准备活动，特别是腕、肩关节 3．加强学练安全意识，注意四周，捡球时以免发生碰撞 预计 练习密度 强度 全课 内容主题 中—大 课后 小结 学科网（北京）股份有限公司 $$