30米快速跑（教学设计）-2023-2024学年人教版体育一年级下册

“30米快速跑” 第一部分：指导思想 本单元依据“以学生发展为本”和“健身育人”的学科课程理念，学会基本的自我保护和简单的评价方法”。通过情境化的教学手段，让学生在欢乐愉悦的游戏化氛围下，落实“三化改革”中的“小学体育兴趣化”，激发学生的学习兴趣，引导学生挑战自我，从而使学生在生理、心理和社会适应全面发展。注重学习过程的体现，充分发挥学生的主动性，积极性和创造性。在教学中以自主创设、自主创新等形式，引导他们在学习互动交流的过程中，获得健身的技能，发展好的能力，培养勇往直前，克服疲劳，坚持到底的精神。 第二部分：教材教法分析 1．教材分析 动作结构 相关体能 理论依据 动作过程：起跑后身体稍向前倾，眼看前方，手臂曲肘前后摆动，双脚交替后蹬、前抬，前脚掌着地，跑成直线，并快速冲过终点。 动作要点：后蹬有力，前摆积极 关键环节：启动快速，加速跑时注意摆臂和大腿积极前摆 发展学生的下肢力量，发展学生快速奔跑的能力。引导学生合理分配体力。 依据：小学体育与健身 形成较为正确的跑的姿态，提高自然奔跑能力；增强下肢力量，提高速度和耐力素质，促进生长发育，增强体质；乐于参与跑的各种练习，树立超越自我、赶超他人的自信和勇气；遵守跑的活动和游戏规则，做到公平竞争、友好合作 2。学情分析 本教材对象是一年级学生，他们的年龄一般都在7、8岁左右。一年级的学生，年龄小，注意力不易集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，对体育课的认识不足，因此，教学组织较困难。但是，学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，模仿能力较强。因此在教学的过程中应该采用直观形象的教学手段，身体正处于生长发育时期，肌肉力量差，容易疲劳，运动能力开始出现差异。因此，根据学生的实际情况，因此决定采用降低难度、游戏、竞赛等教学手段来激发学生的学习积极性，通过创设不同的学习情境提高学生的参与热情，从而使得学生跑的能力有所提高。 3．教法分析 启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考、创新能力。 讲解示范法：通过精炼适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念，以优美的动作示范，有利于学生模仿正确的动作技术。 纠正错误法：由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确的动作，提高学生的学习信心。 根据一年级学习特点以及教材特点，本单元的教学采用信息化、情景化、游戏化等教学方法手段，引导学生观察、模仿、感知和体验快速跑，同时采用自评、互评和师评等形式培养学生从小主动学习的意识。 4.单元教学问题链设计 ( 单元关键问题 如何形成正确的跑姿 并跑得自然？ 课时1 关键问题 如何做到起跑快 ？ 课时2 关键问题 如何途中跑 ? 课时3 关键问题 如何做到冲刺快 ？ 课时4 关键问题 如何跑 得 自然 ？ ) ( 环节问题 站立式起跑是怎样的 ？ 如何做到反应快？双臂如何摆动 ？ 环节问题 1. 双脚 的发力部位是哪里？ 2 . 如何做到跑成直线 ？ 环节问题 如何控制上下肢的协调性 ？ 如何冲刺？ 环节问题 如何做到全身协调配合 ？ ) 《30米快速》跑单元教学计划 年级 一年级 学期 第一学期 课次 5 执教 单元学习目标 1、基本掌握30米快速跑的正确方法。 2、提高下肢力量，发展协调、灵敏和速度等身体素质。 3、体验勤练互助的学习乐趣，学会简单的动作评价。 4、培养探究和积极竞争的意识，养成相互鼓励、不怕困难的良好品质。 教学 重点 难点 重点：培养跑的兴趣 提高跑的能力 难点：动作协调自然 课次 教学内容 学习目标 重点、难点 教与学的主要方法 1 走和跑： 30米快速跑 正确快速摆臂 1、感受正确快速摆臂、自然直线奔跑的身体姿势，通过不同起跑方式起跑增强起跑快速反应能力，激发学习兴趣。 2、养成积极练习、勇于尝试的学习习惯。 重点：正确姿势快速跑步 难点：快速摆臂、蹬地有力 ◎1.站立式起跑和摆臂动作的练习。 2.教师提出要求，学生练习起跑反应。 ◇1.明确站立式起跑和曲臂摆动的动作方法。 2.按要求完成起跑反应练习。 ☆反应迅速，手臂前后摆动，注意安全。 2 走和跑： 30米快速跑起跑及起跑后加速跑 1、体会快速起跑及起跑接加速跑的方法，发展快速奔跑能力。 2、形成快速跑的安全学练意识。 重点：快速启动 难点：反应灵敏 ◎1.教师提出要求，学生跟着起跑直体前倒练习。 2.教师提出要求进行30米练习。 ◇1. 起跑直体前倒练习。 2.体会摆臂时的身体姿势。 ☆认真练习，注意安全。 3 走和跑： 30米快速跑途中跑 1、80%的学生掌握快速跑的基本动作，做到蹬摆协调，发展灵敏和速度等身体素质。 2、合作交流中提升个人能力