内容正文:
第9讲 食品中的营养素
第七章 化学与生活
授课人:
第一部分
Part One
课堂导入
一、课堂导入
俗话说:人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。可见食物对人体的重要性。那么我们能从所吃的食物中获取哪些营养物质呢?
六大基本营养素
蛋白质
糖 类
油 脂
维生素
无机盐
水
有机物
无机物
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一、糖类
1、组成:
2、糖类主要包括哪些物质
由C、H、O三种元素组成的化合物
①葡萄糖: C6H12O6 ②蔗 糖: C12H22O11 ③淀 粉:(C6H10O5)n,还有果糖、乳糖、麦芽糖、纤维素等。
3、食物来源
除纤维素外,其他糖是人体主要的能量来源,在人类食物所供给的总能量中,有50%~70%来自糖类。
4.作用
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一、糖类
很多食物中含有丰富的糖类物质,你知道下列各图片中所含的是哪种糖类吗?
麦芽糖
葡萄糖和果糖
淀粉
纤维素
蔗糖
乳糖
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一、糖类
课堂实验
葡萄糖与新制氢氧化铜的反应
【实验操作】在试管中加入2mL10%氢氧化钠溶液,滴入4-5滴5%硫酸铜溶液,加入1mL10葡萄糖溶液。放在酒精灯火焰的外焰上加热。
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一、糖类
【实验现象】
试管内有砖红色沉淀生成。
【实验结论】
葡萄糖能与新制的氢氧化铜悬浊液反应产生砖红色沉淀。
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一、糖类
课堂实验
用碘水检验食物中的淀粉
1.淀粉溶液和碘水反应
【实验操作】在试管中加入适量的淀粉溶液,滴入2至3滴碘水。
【实验现象】
淀粉溶液变蓝色。
【实验结论】
碘水能使淀粉溶液变蓝色。
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一、糖类
2.用碘水检验由学生带来的其认为可能含有淀粉的食物,并将现象和结论填入下表。
食物 面粉 土豆片 面包片 苹果
现象
结论
变深蓝色
变深蓝色
变深蓝色
变浅蓝色
面粉中含有较多的淀粉
面粉中含有较多的淀粉
面粉中含有较多的淀粉
面粉中含有较少的淀粉
【总结】淀粉和葡萄糖能用简单的化学方法来检验
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一、糖类
思考:
人体每天都在消耗能量,那么,人体内所消耗的能量从何而来呢?
食物中的糖在人体内经过一系列的消化过程,最终被氧化,并为人体提供所需的热量。例如,淀粉在人体内的消化过程:
淀粉
酸、酶催化
糊精
麦芽糖
葡萄糖
(C6H10O5)n + nH2O → nC6H12O6
淀粉 葡萄糖
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一、糖类
葡萄糖被氧化可产生大量热量。1g葡萄糖在人体内被氧化可释放16.7kJ热量。
C6H12O6 + 6O2 === 6CO2 + 6H2O
食物来源:
主要是植物性食品,如谷类、薯类、豆类等。
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一、糖类
淀粉和纤维素都是由葡萄糖脱水形成的,它们是很大的分子(高分子)。但是,它们的结构不同,性质也不同。牛胃中的酶能分解纤维素和淀粉,人胃中的酶只能分解淀粉,这就是牛能吃草和谷物,而人只能吃谷物的原因。
资料库
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二、脂肪、蛋白质
你知道哪些食物富含脂肪吗?
压榨
脂肪有的来自植物的种子。
奶油
有的来自动物的组织和器官。
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二、脂肪、蛋白质
1.分类:
植物油脂
动物油脂
常温下
液态
常温下
固态
油
脂肪
2.组成:
由C、H、O三种元素组成。
油脂
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二、脂肪、蛋白质
3.脂肪的作用
(1)脂肪是重要的供能物质,在体内氧化时放出的能量比等质量的糖类多一倍以上,它是维持生命活动的备用能源。
(2)脂肪还有保持体温和保护内脏器官的作用,同时也能帮助人体对脂溶性维生素(维生素A、D、E、K等)的吸收与消化。
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二、脂肪、蛋白质
蛋白质中主要含有碳、氢、氧和氮元素,有些蛋白质还含有少量的硫、磷、锌、铁和铜等元素,它由多种氨基酸(如甘氨酸、丙氨酸等)构成,结构极为复杂,相对分子质量从几万到几百万。
1.蛋白质的构成:
蛋白质是生物体内一切组织的基本组成部分,细胞内除了水外,其他80%的物质是蛋白质。肌肉、指甲、头发、酶都是蛋白质。
2.蛋白质的重要作用:
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二、脂肪、蛋白质
3.富含蛋白质的食物
食物中的蛋白质分为动物性蛋白质和植物性蛋白质。
①动物性蛋白质来自瘦肉、牛肉、家禽、鱼、虾、乳类、蛋类等。
②植物性蛋白质主要来自豆类、硬壳果等。
蛋
奶
大豆、花生
肉
鱼
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二、脂肪、蛋白质
拓展视野
无机盐又称为矿物质,是构成人体骨、齿和体液(血液、淋巴)的重要成分,人体内的许多生理作用需要依靠无机盐来维持。
食物中的无机盐
肉 Fe、Zn 、Co、 I
牛奶Zn 、Co、 I
蛋类 Fe、Zn 、Co、
干果Cu、Mn
水果 Fe、I
谷物Zn 、Co、
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二、脂肪、蛋白质
部分元素对人体的作用
资料库
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三、维生素
尽管人体对维生素的需要量不大,但它们是生命运动必不可少的物质。它们有