立定跳远（教学设计）-2023-2024学年人教版体育三年级上册

立定跳远教学设计 一、指导思想 本课贯彻“健康第一”的指导思想，以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，根据水平二学生的身心发展特征，以实施素质教育为核心。使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。 二、教材分析 立定跳远教材是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的主要教材，主要是发展学生学会两腿用力蹬地跳起、脚跟着地、缓冲落地的动作方法，并能熟练的进行跳跃。 三、学情分析 本课的教学对象是三年级的学生，自控能力与认知能力均较差但是低年级小朋友具有好动、好玩、好思考等特点。应抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、思考探索、讨论等教学方法，在教师引导下，逐步完成探疑过程，这样不但学会了立定跳远的动作而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外，游戏活动贯穿教学的全过程，使体育教学的进行与游戏有机的结合起来，让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动的学习。 四、教法与学法 教法：1，循序渐进法：遵循由浅到深，由易到难的科学原则。 2，情境教学法：通过创设情境，以“小青蛙的生长变化”为主线设计一些与立定跳远有关的活动，激发学生的学习兴趣。 3，预防与纠正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生形成错误动作，结合易犯错误设计体能练习的项目，相得益彰。 4，评价法：通过多元化的评价方式，激发学生的运动兴趣。 5，游戏法：通过游戏的形式激发学生的运动兴趣，活跃课堂气氛。 学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。 五、教学目标 认知目标：通过练习，90%的学生掌握正确的动作要领，能够做出提膝收腹伸腿的动作。 技能目标：发展学生腿部爆发力和肌肉耐力提高弹跳力。 情感目标：培养学生参与体育锻炼的自信心，形成克服困难的坚强意志品质。 社会适应目标：使学生在集体活动中提高群体意识，建立和谐的人际关系。 六、教学流程 教学内容：立定跳远 教学目标：1、认知目标：通过练习，90%的学生掌握正确的动作要领，能够做出提膝收腹伸腿的动作。 2、技能目标：发展学生腿部爆发力和肌肉耐力提高弹跳力。 3、情感目标：培养学生参与体育锻炼的自信心，形成克服困难的坚强意志品质。 4、社会适应目标：使学生在集体活动中提高群体意识，建立和谐的人际关系。 教学重难点： 重点：两脚同时起跳，落地平稳。 难点：摆臂与蹬地协调配合。 部分 教学内容 教师活动 学生活动 组织方法 时间 准备部分 1、 课堂常规 （图1） 2、 准备活动：小蝌蚪跳舞（兔子舞） 3、 拉伸穿插在舞蹈之间（图2）。 1、 集合学生，整理队形； 2、 设定情景吸引学生注意力； 3、 教师讲解准备活动的做法； 4、 口令指挥学生做拉伸 1、 站队快、静、齐； 2、 认真听教师的讲解，并积极参与舞蹈； 3、 拉伸到位、充分。 图1. 7 基 本 部 分 一、游戏：水蛇捕蛙（图3） 二、立定跳远技术动作学习（图4） 动作方法：预摆、起跳腾空、落地缓冲 动要：预摆时两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时两腿蹬伸，后摆时屈膝降重心，上体稍前倾，手臂尽量往后摆。 起跳腾空：两臂稍屈，由后向前上方摆动，同时两脚快速用力蹬地，向前上方跳起并在空中充分展体。 落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。 三、游戏竞赛（捕虫大战）（图5） 四、体能练习 1、教师讲解游戏规则； 2、组织学生游戏； 1、教师做示范动作并讲解动作要领，提出重、难点。 2、组织学生练习，在设定好情境下学习技术动作。 3、指导纠正学生技术动作的练习。 4、组织学生展示并评价。 1、教师讲解竞赛规则； 2、组织学生“捕虫”； 3、教师释放“害虫”，提示学生注意安全。 4、教师当好裁判及评委工作。 1、 讲解体能练习的目的； 2、 示范练习内容； 3、 组织学生练习。 1、认真听游戏规则 2、积极参与游戏，注意安全。 1、观察教师的示范动作； 2、跟随教师练习技术动作，动作协调、到位。 1、认真听游戏规则 2、积极参与游戏，注意安全。 1、 认真领会老师的讲解； 2、 积极参与体能练习。 图3 图4 图5 19 9 结束部分 放松活动（拉伸放松）图6 教师总结本课的内容 安排学生收拾场地及器材 师生再见 教师组织学生进行放松活动 总结时以表扬学生为主 要求学生自主地收拾好器材。 认真放松 仔细听老师的小结。 积极地帮助老师回收器材。 图6 5 教具场地准备： 所需器材：体