第四篇安全篇 B.火灾与地震避险方法章 第二节 地震的避险方法 教学设计-2023-2024学年地质社版初中体育与健康七年级全一册

2023－2024学年 地质社版初中《体育与健康》七年级 全一册 第四篇 安全篇 B. 火 灾 与 地 震 避 险 方 法 章 第二节 地震的避险方法 教学设计 教学背景 我们的祖国正处于迈上全面建设社会主义现代化国家新征程、向第二个百年奋斗目标进军的关键时刻。你们是国家的未来和民族的希望，是以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴的生力军。你们身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是中华民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。 “体育强则中国强”“体育是提高人民健康水平的重要手段，也是实现中国梦的重要内容，能为中华民族伟大复兴提供凝心聚气的强大精神力量”。要为你们幸福的人生而奋斗，就离不开体育所赋予你们的青春、健康和活力。高中阶段正是提高运动能力、养成健康文明生活方式、培养良好体育品德，并为终身体育和保持健康奠定坚实基础的关键阶段。 教学目标 1.了解震源、震中、震级等地震术语的含义。 2.掌握地震避险的基本要点。 3.通过模拟练习提高地震发生时的避险能力。 教学重点和教学难点 了解震源、震中、震级等地震术语的含义。 通过模拟练习提高地震发生时的避险能力。 教材分析 在体育与健康课程中，走进探究性学习园地，和同伴一起通游戏、练习、比赛，感悟体育、增强体魄。在学习与探索中，将深切地感受到体育锻炼对身体各器官、系统的促进作用。它会使你更强壮、更匀称、更灵活、更健美……还将在运动中体验竞争的刺激、合作的快乐，体验在经历失败后最终走向成功的喜悦，在一次次磨炼中，逐步树立积极向上的人生观。 学习情景 在初中阶段，你的身体形态和生理机能都进入了发育的高峰期，随着知识的丰富、交往能力的增强，心理也会出现一些变化。在这个时期，体育锻炼是促进身心健康最积极和有效的手段。 教学过程： 新课导入 学习思考 如何防范地震？ B. 火 灾 与 地 震 避 险 方 法 章 第二节 地震的避险方法 地震是最不可预知、最具破坏性的自然灾害之一。突如其来的强烈地震往往会造成惨重的灾情。人们在地震发生时只有极短的时间从危险地区撤离。由于现在我们还无法准确地对地震进行预测，因此在地震频发的地区，人们只能凭借防震知识做好准备，以降低地震所造成的伤害。 一、认识地震 地震是破坏性极大的自然灾害。当地壳中的岩层长期受到地球内部力量的挤压而发生变形、断裂、错动时，便发生地震。根据地震时释放能量的大小，可以将地震分为不同等级。通常把小于3.0级的地震称为微震，3.0～4.5级的地震称为弱震，4.5～6.0级的地震称为中强震，大于6.0级的地震称为强。 我国处于世界两大地震带——环太平洋地震带和地中海—喜马拉雅地震带之间，是一个地震多发国家。 二、地震避险方法 地震具有突发性和瞬时性的特点。从人们感觉到地震发生到房屋被破坏，有时只有几秒或十几秒的时间。在这么短的时间里，科学有效的避险方法是震时就近躲避，震后再迅速撤离。 （一）地震避险要点 千万要护住头部！ 地震发生时，尽量选择墙角、坚固家具旁等易于形成三角空间的地方避震。如果不幸在地震中被埋压，要想“绝处逢生”，首先要有求生的欲望和生存的信心，还需要运用科学的自救方法和技巧。即使身处绝境，也绝不放弃求生的希望。 尽量扩大生存空间，但注意不要强行挪动身体或搬动周围的杂物，以免引起进一步坍塌。保持呼吸畅通，不能哭喊和大声乱叫，应保存体力，适时发出求救信号。 你知道吗？ 选择桌椅床柜等支撑物避险时 ，只能靠近一侧，千万不能钻进去。因为这些物件空间狭小，人一旦钻进去，就会丧失机动性，不但视野被阻挡、四肢被束缚，还很容易遭受因这些物件被挤压而引起的连带伤害。 （二）地震避险模拟演练 （1）室内紧急避险（时间：2分钟）：上课时，当听到教师发出地震紧急避险指令后，全体学生迅速行动起来。 1）用书包保护头部躲到课桌或讲台旁，并蹲下以降低身体重心，或躲往墙角处，不要蹲在窗户下。（设置1～2种错误的避险方式，如奔向门口或跳窗跳楼，分别由2名同学模拟实施，发现错误后，立即予以制止并纠正） 2）让教室门保持开启状态。 3）保持镇静，不要惊慌，不要跳楼。 （2）从室内紧急疏散到室外（时间：3～5分钟）：紧急避险后，在教师的指挥下，快速疏散。 1）撤离教室后，通过楼道、楼梯到达地面操场等开阔场所，不要惊慌，不要拥挤，不要乘电梯。 2）进入操场等开阔场所后，应取蹲姿或坐下，以防再次地震时摔倒，同时要注意避开电线杆、围墙、高耸悬挂物、高楼等危险目标，以防倒塌造成伤害。 （3）在教师指导下，师生共同对演练进行总结讲评。 实践与思考 1.结合自家房屋的空间特点，确定地震发生时的最佳避险位置。 2.查阅2008年汶川大地震中被埋压后成功脱险的案例，分析其成功脱险的原因。 地震避险常识，不同场景地震发生时怎么避险 ——司徒悟空