第一节 轮滑 教学设计-2023-2024学年地质社版初中体育与健康七年级全一册

2023－2024学年 地质社版初中《体育与健康》七年级 全一册 第三篇 休闲篇 B. 休 闲 方 法 章 第一节 轮滑 教学设计 教学背景 我们的祖国正处于迈上全面建设社会主义现代化国家新征程、向第二个百年奋斗目标进军的关键时刻。你们是国家的未来和民族的希望，是以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴的生力军。你们身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是中华民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。 “体育强则中国强”“体育是提高人民健康水平的重要手段，也是实现中国梦的重要内容，能为中华民族伟大复兴提供凝心聚气的强大精神力量”。要为你们幸福的人生而奋斗，就离不开体育所赋予你们的青春、健康和活力。高中阶段正是提高运动能力、养成健康文明生活方式、培养良好体育品德，并为终身体育和保持健康奠定坚实基础的关键阶段。 教学目标 1.了解轮滑的基本技术及安全常识。 2.初步掌握滑行的基本技能。 3.体验轮滑运动的乐趣，培养勇敢顽强的意志品质。 教学重点和教学难点 了解轮滑的基本技术及安全常识。 体验轮滑运动的乐趣，培养勇敢顽强的意志品质。 教材分析 在体育与健康课程中，走进探究性学习园地，和同伴一起通游戏、练习、比赛，感悟体育、增强体魄。在学习与探索中，将深切地感受到体育锻炼对身体各器官、系统的促进作用。它会使你更强壮、更匀称、更灵活、更健美……还将在运动中体验竞争的刺激、合作的快乐，体验在经历失败后最终走向成功的喜悦，在一次次磨炼中，逐步树立积极向上的人生观。 学习情景 在初中阶段，你的身体形态和生理机能都进入了发育的高峰期，随着知识的丰富、交往能力的增强，心理也会出现一些变化。在这个时期，体育锻炼是促进身心健康最积极和有效的手段。 教学过程： 新课导入 学习思考 如何认识了解轮滑？ 第一节 轮滑 在宽阔平坦的广场，你一定目睹过轮滑者的矫健身姿。这是一项极富魅力的休闲运动。让我们也滑起来，体会驭风而行的感觉。 一、轮滑运动简介 轮滑又叫滑旱冰，是一项融健身、竞技、娱乐于一体的运动。它灵活多变，飘逸潇洒，艺术表现力强，能全面发展人的协调性、柔韧性和平衡能力，因而深受人们的喜爱。 轮滑有速度轮滑、花样轮滑和轮滑球等多种形式。轮滑鞋可分为单排轮滑鞋和双排轮滑鞋。目前，在我国比较流行的是单排轮滑鞋。 你知道吗？ 如何选择轮滑鞋 1.轮子转动灵活、无噪音。 2.穿着舒适，松紧适度。 3.底座牢固，不偏斜。 4.外观完好无损。 二、轮滑的基本技术 （一）站立 看，我站得多稳呀！ 丁字站立 八字站立 平行站立 练 习 提 示 站立时两膝微微弯曲，身体重心下降。两脚均匀用力，保持身体自然平衡。 （二）迈步移动身体重心 1．原地踏步 2．扶杆或扶人行走 别 着 急 ，慢慢来！ 3．向前八字走 练 习 提 示 步幅由小到大，保持正确的站立姿势，身体重心及时落至迈出的腿上，保持身体平衡。 你知道吗？ 轮滑安全小常识 1.做好准备活动，戴好防护用具。 2.不要逆人流滑行，以免相撞。 3.向前摔倒时应避免单臂支撑，向后摔倒时要注意保护头部，向侧面摔倒时两臂收紧，身体顺势向侧面滚动。 （三）滑行 我能向前滑了，真棒！ 三、轮滑游戏 （一）绕过障碍物 （二）开火车 要协调用力！ 练 习 提 示 和几个同学一起，进行绕障碍物的比赛，看谁能够在最短的时间内滑完全程。 请特别注意： 轮滑运动应该在专业、安全的场地里进行。 专业轮滑场 实 践 与 思 考 1.请列举3个在参加轮滑运动时要注意的安全事项。 2.轮滑有多种玩法，请你设计一种轮滑游戏，和同学一起玩。 轮滑 轮滑（Roller skating），有很多汉化版本叫法，如旱冰、溜冰、滑冰、滚轴溜冰，但是到现在，统一叫轮滑，但并不否定之前的叫法，因为这些都是正确的。 轮滑是很棒的代步工具，如果选对了类型，双排轮滑（quad roller skating）和单排轮滑（inline roller skating）都是可以刷街的。 概念 轮滑鞋分为双排轮滑（QUAD Roller Skating）和单排轮滑（Inline Roller Skating），两种类型的轮滑鞋又有着各自的项目，由于文革等原因，国内轮滑领域发展较晚，没有经过系统发展的后果导致了项目不完善，以至于国内玩家偏向于直排轮滑，认识不完整导致认为双排轮滑的落伍，而国内有不少说法是有双排基础想练单排，或双排转单排之类的都是片面的，非常外行的说法，双排轮滑和单排轮滑作为运动器材都有着很高的国际地位，因为这是两种不同的运动器材！ 起源 最早于公元1100年的溜冰鞋是利用骨头装在长皮靴脚掌上帮助猎人也能在冬天进行打猎的游戏，由苏格兰人Dutchman于公元1700年爆炸性的创造了第一对溜冰鞋。他希望能在夏天模拟出冬天溜冰，于是把敲钉的