福建省三明市三元区2023—2024学年上学期八年级体育与健康期末考试卷

三元区2023—2024学年第一学期期末质量检测 八年级体育与健康 单项选择题。（每小题均有四个备选答案，其中只有一个最符合题意，请在答题 卡的规定位置上填涂所选答案的字母。每题0.25分，共4分） 1.发展心肺耐力的运动项目不包含 A.游泳 B.健美操 C.骑自行车 D.短跑 2.下列《国家学生体质健康标准》测试项目中，反映身体机能发展水平的是 A. 1分钟仰卧起坐 B. 50米跑 C.肺活量 D.立定跳远 3.有的同学心肺耐力较差，在发展心肺耐力锻炼时，以下做法效果较好的是 ①每周坚持3-4次锻炼 ②选择单双杠项目锻炼 ③选择中长跑、游泳项目锻炼 ④每次锻炼持续时间30-60分钟 A.①②③ B.①②④ C. ②③④ D. ①③④ 4.初中阶段是学生发展灵敏性的关键时期，下列发展灵敏性最佳的运动项目是 A.踢花毽 B.太极拳 C.高单杠 D.越野跑 5.中长跑测试时，跑过终点，如果突然停止不动，可能造成 A.肩袖损伤 B.运动性贫血 C.重力性休克 D.运动性血尿 6.课外体育锻炼时，突然小腿抽筋，此时最佳的处理方法是 A.加压包扎 B.顺向拉伸 C.局部冷敷 D.反向拉伸 7.在日常生活中遇到有人手指受伤流血，进行包扎止血时应选择的物品是 A.麻布 B.麻绳 C.细铁线 D.三角巾 8.以下运动损伤紧急处理口诀正确的是 A.摔倒骨折莫固定，随意拉伸可缓解 B.摔倒擦伤温水冲，冲完贴上创可贴 C.关节扭伤要冷敷，抬高伤肢并固定 D.肌肉拉伤不要紧，休息一下再运动 9.异性交往原则包括团队交往、交往有度、（）和保持独立。 A.互相制约 B.自尊自爱 C.冷漠拘束 D.保持距离 10.下列有关青春期心理发展特点的叙述，表述错误的是 A.渴望像成人那样参加社会活动和决策 B.要求独立不愿意接受他人过多控制 C.喜欢与异性交往并对异性产生好奇 D.情绪起伏小且不在意他人的评价 11.初中学生的心理处于半成熟、半幼稚时期，在与异性交往的原则中，坦诚、大方， 不要故意疏远，也不过分亲密指的是 A.团队交往 B.交往有度 C.自尊自爱 D.保持独立 12.关于如何预防性侵犯，下列说法不正确的是 A.要防范利用网友身份实施的性侵害 B.对于网友的邀请见面和利诱要拒绝 C.如果有人在比较晚的时间邀请外出活动，或者到歌舞厅等娱乐场所时，应当 拒绝 D.如果是熟人在比较晚的时间邀请外出活动，可以答应 13.足球最早由（ ）运动演变而来。 A.蹴鞠 B.冰舞 C.捶丸 D.角力 14.中长跑的呼吸要有一定的节奏和深度，并与跑的动作相配合。一般采用两三步 一吸，两三步一呼，正确的呼吸方法是 A.鼻吸、鼻呼 B.鼻吸、口呼 C. 口吸、鼻呼 D. 口吸、口呼 15.判断患者是否有意识，可在患者耳边大声呼叫并轻拍患者的 A.头部 B双肩 C.腹部 D.双腿 46.奥林匹克运动会新格言是 A.更高、更快、更强、更公正 B.更高、更快、更强、更团结 C.更高、更快、更强 D.相互理解、友谊长久、团结一致、公平竞争 学科网（北京）股份有限公司 $$