1.2 高中体育与健康课选项学习指导 教案--2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

1.2《体育与健康》必修 第一章　高中体育与健康课学习 第二节　高中体育与健康课选项学习指导 教学设计 教学背景 我们的祖国正处于迈上全面建设社会主义现代化国家新征程、向第二个百年奋斗目标进军的关键时刻。你们是国家的未来和民族的希望，是以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴的生力军。你们身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是中华民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。 “体育强则中国强”“体育是提高人民健康水平的重要手段，也是实现中国梦的重要内容，能为中华民族伟大复兴提供凝心聚气的强大精神力量”。要为你们幸福的人生而奋斗，就离不开体育所赋予你们的青春、健康和活力。高中阶段正是提高运动能力、养成健康文明生活方式、培养良好体育品德，并为终身体育和保持健康奠定坚实基础的关键阶段。 教学目标 知道高中学生的身心发展特点。了解上好体育与健康课的意义。 　　知道体育与健康课程的学科核心素养。 　　能够合理地选择运动项目进行选项学习。 　　通过学习，学生更要积极参加体育与健康课学习，在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，凝聚和焕发青春力量，肩负起实现中华民族伟大复兴的中国梦的历史责任与时代担当。 教学重点和教学难点 教材分析 高中体育与健康课程的学习，特别是选项学习的形式，不仅为同学们展示体育才能提供了舞台，还为同学们发展核心素养搭建了平台。认真上好体育课和积极参加体育锻炼将有助于同学们提高体育实践能力，发展运动爱好和专长，促进相互之间的交往与交流，养成健康文明生活方式，形成良好的体育品德。 本章聚焦体育与健康理论知识，从学科核心素养切入，与体能和健康教育学习相对应，将体育文化融会贯通。 学情分析： 学生对体育锻炼的认识程度不同，有些学生可能已经有一定的锻炼习惯，而有些学生可能对体育锻炼并不感兴趣。因此，在教学过程中需要激发学生的兴趣，让他们认识到体育锻炼的重要性，并引导他们制定个人的锻炼计划。 教学过程： 新课导入 学习思考 1. 在高中体育与健康课的选项学习中，你最想选学哪几个运动项目？ 　　2. 你认为高中体育与健康课会给你的生活和学习带来哪些影响和促进作用？ 　　3. 在进行选项学习时，应如何合理地选择运动项目？ 高中体育与健康课选项学习指导 高中体育与健康课将按照模块进行教学。同学们知道总共有多少个模块，可以选择哪些项目进行学习? 一、高中体育与健康课程结构 在高中三年的体育与健康课程中，同学们需要修完 12个模块，获得 12个学分，并达到相应学业质量才能获得毕业资格。这12个模块又分为2个必修必学模块和10个必修选学模块。 高中体育与健康课将按照模块进行教学。同学们知道总共有多少个模块，可以选择哪些项目进行学习? 高中体育与健康课程结构 在高中三年的体育与健康课程中，同学们需要修完 12个模块获得 12个学分，并达到相应学业质量才能获得毕业资格。这12个模块又分为2个必修必学模块和10个必修选学模块。 思考与讨论 你喜欢什么运动项目?这个项目属手哪一运动技能系列? 二、如何进行选项 进行选项学习，首先要明确选项的目的。必修必学的内容是对全体学生学习体育与健康课程的共同要求，必修选学则是为了同学们能够形成运动爱好和专长以及个性发展的需要。选项学习有利于同学们加深对运动的体验和认识，形成爱好和专长，养成坚持体育锻炼的习惯，为终身体育奠定基础，从而进一步提高体育与健康学科核心素养。 学习提示 为了加深对体育运动体验、感悟和理解，发展运动发好和专长，建议同学们在高中阶段系统和全而地学习1-3个运动项目。 根据学校所开设的运动项目模块，同学们在选择时应从以下几方面考虑。 兴趣与需求 选项学习时，结合自己的运动兴趣和体育需求来选择运动项目进行学练，能够更有效地调动学习的主动性和积板性，促进运动水平的提高。 运动基础 选项学习时，应根据自己的运动基础，充分考虑不同运动项目对体能和技战术水平等方面的要求，有针对性地选择运动项目进行学习和锻炼。 健康水平 选项学习时，要全面了解自身的健康水平和身体机能状况，利宅、合理地选择运动项目进行学习，以达到预防伤病、增进健康、提高运动能力的目的。 发展专长 运动专长能够充分展示同学们的体育才能，提升自尊自信，帮助同学们更深刻地理解体育运动的内涵，充分发挥体育健身、偷悦身心、促进人际交往的作用，并为终身体育奠定坚实的基础。运动专长的形成和发展需要经过长期、刻苦的磨炼，需要有恒心、有毅力。只有这样，同学们才能不断提高，最终形成“一技之长”。 总之，同学们在进行选项学习时，应在客观条件允许的基础上，根据个人兴趣爱好，充分考虑健身性和发展专长等因素，选择适当的运动项目，不断提高运动技能水平。 知识窗 爱因斯世曾经说过:兴趣是最好的老师，真正有价值的东西，并非仅仅