校园定向越野（教学设计）人教版体育六年级上册

（水平 三 ， 六 年级） 定向越野跑单元 第2课时 校园定向越野 教学计划 教学 内容 校园定向越野 重点 快速、准确地完成各条路线的定向越野 难点 判断、分析，学会地图与实地对照的方法 教学目标 1.运动能力：通过定向越野跑运动，发展学生耐久跑的能力。使学生了解定向跑的基本方法及规则，让学生知道耐久跑的不同形式。 2.健康行为：在运动中体验运动的乐趣，增强体质，培养学生遵守规则，养成积极参与体育锻炼的好习惯。 3.体育品德：建立全民健身和终身体育理念。培养学生果断勇敢、不怕困难、勇往直前的拼搏精神和团结互助的集体主义精神。 4.思维能力：通过学习与练习，培养学生小组团结协作，个人观察力和学会课后反思能力。 课的 部分 教学内容 步骤与方法 组织与要求 时间 次数 开始 1、 课堂常规 2、 宣布课的内容 3、 安排见习生 一、体育委员整队，报告人数，师生问好，检查学生是否携带尖锐物品，安排见习生； 二、宣布本节课的学习内容和任务； 三、强调课堂纪律、要求和进行安全教育，强调安全。 组织：四列横队 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇◇◇◇ 要求：快静齐、精神饱满 2 1 准 备 一、原地四面转法展示；每个动作做2遍。 二、跑操：绕足球场慢跑2圈。 三、奥林匹克热身操 一、教师喊口令，学生完成动作。 二、听音乐教师带领学生跑操。 三、听音乐教师带领学生做热身动作，活动身体。 组织：四列横队 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇◇◇◇ 要求：快静齐、精神饱满 6 1 基 本 一、大方阵转变小方阵 一、教师下达口令，学生变换方阵。学生从大方阵变小方阵分成八小组，每组一名小组长，教师讲解要求并分配线路图任务卡，由小组长带领组员去完成任务。 组织：如图 2 1 2、 从易到难，掌握校园定向越野路线图和规则。 1.初级版任务卡1：每组完成4个点位的路线任务图，如：西北→东南→东北→北......在相关定位上完成动作任务并在任务卡上盖上印。 2.高级版任务卡：每组完成8个点位的路线任务图，如:西北→北→东南→南→西→西南→东北→东......在相关定位上完成动作任务并在任务卡上盖上印章。 一、教师讲解线路图任务卡的要求。 设点位任务为： 东-完成开合跳10个； 南-完成并脚前后跳10个； 西-完成并脚跨栏跳10个； 北-完成吹纸条5次； 东北-完成支撑分腿跳10个； 东南-完成滑雪跳10个： 西南-完成弓步换脚跳10个： 西北-完成仰卧卷腹10个。 二、学生认真听讲。 三、教师积极激励学生认真完成每一个关卡任务，监督学生完成动作是否规范。 组织： ( 树林 ) ( 小山 ) 要求：积极参与 15 2 三、游戏：不倒森林 教师讲解游戏规则和方法 1.分成八个小组。A在保证自己直立杆子不倒的前提下，迅速移动步伐，按顺时针将右手掌心按到相邻同伴的杆上保持杆子不倒，在不失误的情况下，连续完成六次，游戏挑战成功。 组织： 1.学生分成八队 2.各组在小组长带领下开始活动。 要求：注意力集中，认真练习。 10 1 结束 一、放松 二、总结评价本课情况 三、布置课外作业 四、收拾器材 一、教师带领学生进行放松运动。 二、师生共同小结，教师给予学生积极评价与鼓励。 三、安排学生收拾器材。 组织：如图 要求： 放松、调整呼吸 5 1 布置课外作业 完成折返跑距离5-10米完成10次加20个仰卧卷腹。 场地 器材 场地：足球场 器材：体操垫7个、凳子8张、音响1套、小跨栏7个、标志杆若干条 预计运动负荷 运动密度 75±5% 预计 心率曲线图 竖：脉搏 横：时间 210 190 170 150 130 110 90 70 50 o 5 10 15 20 25 30 35 40 45 练习密度 65±5% 平均心率 125±5次/分 测量 运动负荷 运动密度 练习密度 平均心率 次/分 ( 6 ) 学科网（北京）股份有限公司 $$