跆拳道 说课课件-2022-2023学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

高二跆拳道选修课前横踢说课 授课教师：杨 铭 一指导思想 二教学分析 三学情分析 四教学要点及重点 五教学方法 六教学目标 七教学流程 指导思想： 1.健康第一。 2.生动活泼，更具时代性。 3.精神得到陶冶，身体得到锻炼。 4.德育的渗透。 教材分析 1.强健体魄、提高人们防身自卫的能力、培养顽强拼搏的意志品质。 2.简单易炼，有一套段位认证体系，感受的进步。注重礼仪传统，重要组成部分，“以礼始，以礼终”。 3.修身养性，“礼仪 廉耻 忍耐 克己 百折不屈”。观赏竞技，享受击打艺术的美感。比赛或实战练习中，要斗智斗勇，尤其跆拳道技术变化多端，尽显搏击格斗的美感。 二、练习密度：72% 平均心率：男：140 女：160 心率图 课堂准备与预设： 一、场地器材： 1.跆拳道场地一块 2.保护垫 40 块 3.道把 20 个 4.教案、名单各一份 100 160 140 180 学情分析 高二学生状态正处于承上启下的阶段，马上进 入精力高度集中时期，但仍对形象生动、形式多样 的学习很有兴趣，应引导学生树立正确的学习观， 同时高二同学主观能动性很强，可多采用自主学习 模式, 共40人，女生16人，男生24人。 重点：技术动作连贯 难点：提膝、转髋、弹踢 教学方法 1.采用讲解示范法、分解教学法、 完整教学法、演示教学法 2.自主探究合作练习法 教学目标： 1.运动技能目标:通过学习使学生初步掌握前横踢技术。 2.运动参与目标：通过学习让学生了解跆拳道并达到利用跆拳道长久锻炼的目的 3.身体健康目标：通过学习发展学生身体机能达到强身健体的效果 4.心理健康目标：通过学习培养学生坚韧不拔百折不屈的意志品质 5.社会适应目标：通过学习提高学生自我保护能力。 教学流程： 一、课堂常规：集合、向国旗敬礼、互敬礼、本课内容、时刻提醒安全问题、合理安排见习生 。 2’ 心率：100 二、准备部分： 1、以“捞鱼”游戏代替枯燥的跑圈热身，锻炼学生反 映能力。 4’ 心率： 150 2、前踢腿、交叉步转髋、跳起弹踢、跪坐压腿、横压腿、纵压腿 4’ 心率：180 3、高踢、里合、外摆腿 3’ 心率：140 三基本部分 1、教师做完整示范讲解示范建立动作模式 1’ 心率：120 2、学生自由练习，自由模仿。 2’ 心率：130 3、分解练习：两人练习提膝顶手，原地转髋，固定动作练习，侧卧鞭打腿弹收，扶杆鞭打腿弹收，解决难点问题。 10’ 心率：150 4、完整动作练习：集体练习，听教师三声口令徒手练习。听教师一声口令踢把练习，分组练习，两人一组踢把练习，互相纠错，教师巡回指导。 10’ 心率：180 四、结束部分： 1、全体集合 2、整理放松 3、总结评价 4、下节内容 5、背向整理 6、国旗敬礼 7、师生敬礼 8、回收器材 4’ 心率：130 谢谢 再见 $$