2024天津中学主题班会课教学设计--我就是我，是颜色不一样的烟火

2024天津中学主题班会课教学设计 我就是我，是颜色不一样的烟火 辅导目的：引导学生接纳自我，增强自我意识，增强自信心，克服自卑感，增强学生继续前进的信心 辅导策略：讲述、讨论、小游戏 辅导重点与难点：使同学认识到自己是特别的，喜欢自己，接纳自己，欣赏自己，从而建立自信 活动前的准备：多媒体教学课件 活动过程： 一 暖身活动(发现自我) 活动：寻找我的那一片树叶 过程： 1请每位同学到野外去摘下一片树叶，要找到同样的树种。 2仔细观察看看叶子的长像,特征,大小颜色、柄的长短、叶脉的走向、有无虫蚀的缺口和被风撕裂的残缺等等。 3请同学们把自己的那片叶子放在桌子上。 4请每位同学轮流到桌子旁边，找到自己的那片叶子。 讨论：看着你的叶子，请谈谈你的感想…… 1、为什么每个人都能找到自己的叶子？ 2、我们每个人是不是也跟叶子一样各有不同？ 小结：世界上没有标准的叶子，也没有两片一模一样的叶子。同理，世界上也没有两个一模一样的人。每一片叶子都是那样宝贵，每一位同学也都是那样宝贵。我们都是与众不同的。如果在大自然中，你不能说某一片叶子比另一片叶子更高贵，那么作为万物之灵的人类，每一个也不必因为我们和别人不一样而感到自卑,因为你是最特别的存在。 设计目的：认识到自己是独特的个体,世界上没有标准的叶子，也没有两片一模一样的叶子。同理，世界上也没有两个一模一样的人。每一片叶子都是那样宝贵，每一位同学也都是那样宝贵。我们都是与众不同的。如果在大自然中，你不能说某一片叶子比另一片叶子更高贵，那么作为万物生长的人类，每一个也不必因为我们和别人不一样而感到自卑。由此引出，我就是我，和别人不一样，我是特别的……为同学们建立自信做准备。 二 接纳自我 活动:我就是我 请同学们上来说出自己的对自己不满意的地方,或是不满意身体上的某一个部位,一定要生动,具体.说完要大声地说不过我虽然有这么多不好，但是我还是喜欢我自己.说完之后同学要鼓掌表示接纳。以“我并不完美”开始，最后以“我虽然有这么多不好，但是我还是喜欢我自己”结尾。 老师用自我暴露的方法先说:我不完美,我矮矮的个头,长得也不漂亮,皮肤黑黑的,我试了很多增白的产品都没用,我手的皮肤特别粗燥,小的时候小伙伴们都不愿意和我手牵手,我叫周雨婕,上学的时候很同学嘲笑我洗发水,.别人说我像外国人,不过是巴基斯坦来的,不过我虽然有这么多不好，但是我还是喜欢我自己。 小结：人无完人，每个人都有缺点或是缺陷，其中很多缺陷是无法改变的，这些缺陷虽然不好，但也是我们身体的一部份，正是这些缺点、缺陷和优点联合起来组成了独特的自己，所以我们何不敞开心胸真心地接纳他们，这样，你再也不怕别人的嘲笑，别人的伤害，真正自信的人了解自己的缺点并接受它，把它作为自己挑战的动力。告诉大家：我就是这个样子，我真心地接纳自己，我再也不怕别人伤害，我就是我！ 设计目的：初中孩子已经开始注重自我形象，特别是农民工孩子，对自身的缺点或是身体上的缺陷特别在意，要培养他们的自信心，首先要帮助他们正视自己的缺陷和缺点，从内心深出真真正正地接纳自我，悦纳自我。真正自信的人了解自己的缺点并接受它，把它作为自己挑战的动力。 三 建立自信 活动一：目光炯炯 过程：两人对坐，目光对视一分钟，轮流说出“我就是我，我是（名字）……+自己的一个优点，态度肯定，大声说三遍。        继续对视，轮流请求对方做某事或借东西。一分钟内以各种方式要求对方，对方则反复拒绝。注意体会内心感受。 讨论：1、说优点时每一遍的感觉有什么不同？ 2、一次一次地去拒绝人，心情如何？ 小结：坚定地说出自己的优点，对自己肯定，学会欣赏自己。 在一次次挫折中仍然要相信自己。一个人是怎么不重要，只要你认为你自己能成为怎样你就能成为怎样的——预言的实现。 活动二：优点大展示 过程：用“我欣赏你，因为你……”的循环对话,同学们开始欣赏别人的优点,同时也认识到自己优点注意体会被大家指出优点时的感受。 讨论 l、被大家指出优点时有何感受？ 2、是否有一些优点是自己以前没有意识到的？ 3、指出别人的优点时你有何感受？ 小结：原来我有这么多优点，只是我自己没发现而已！ 活动三：朗诵《欣赏自己》（播放伴奏乐：《小草》） 《欣赏自己》 也许你想成为太阳，也许你想成为一棵大树。 如果做不了太阳，就做星星吧， 在天空的一角发光； 如果做不了大树，就做小草吧， 以自己的绿色装点希望； 亲爱的朋友，欣赏自己吧！ 因为你有比别人更美好的地方。 共同演唱《小草》 设计目的：在前面发现自己，接纳自我的基础上通过心理训练的方法学会欣赏自己的优点，肯定自我，建立自信。 课后活动 1．  每天早上起来对着镜子大声说三次：我能行，我是最棒的！ 2．  列出自己的每一条优点，天天以赞赏的眼光去看它们，坚持一个月，争取养成积极暗示的思维