蹲踞式跳远 （教学设计）人教版体育五年级下册

蹲踞式跳远 教材分析： 蹲踞式跳远是小学跳跃教材的重要内容，也是学生较喜欢的一种体育项目，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技能都起到很好的作用，所以在小学体育教学中占有重要的地位。蹲踞式跳远的动作由助跑——踏跳——腾空——落地四个部分组成，本课把蹲踞式跳远的起跳技术作为主教材，教学重点在于启发、引导学生学习正确的助跑与起跳动作方法，使学生能初步掌握此项动作技术。 在教学过程中融入发展速度与反应能力的练习——匍匐爬行迎面接力，以提高学生的学习积极性，树立自信，增强学习效率，尊重学生的实际，给学生更多地展示空间，用多种教学方法来吸引学生，营造有序、活跃的教学氛围，充分调动学生的积极性、参与性，使他们爱上体育课，在课堂上体会到学习的乐趣。 学情分析： 小学五年级的学生有一定的知识、技能基础，但在知识的理解、技术的掌握以及学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。心理素质处于思维的活跃期，思路比较敏捷，活泼好动、模仿能力较强、乐于思考、组织纪律性和集体荣誉感较强。身体素质处于生长发育阶段，呈现出身体素质发展不均衡的特性。为此，在教学中关注学生的个体差异，让学生根据自身的能力多体验、多实践。本班共有52名学生，学生的体能状况较好，身体的活动能力具有很强的可塑性，同时具有精力旺盛、好动、好奇心强、喜欢挑战与超越等心理特点。 教学目标及教学重点、难点： 1.学生能够了解蹲踞式跳远的动作结构与运用方式及锻炼价值，激发学生的学习兴趣和参与热情。 2.使学生初步掌握蹲踞式跳远的助跑和踏跳相结合的动作技术；发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。 3.培养学生克服困难的精神和积极进取、顽强拼搏的意志品质；在活动中加强交流与合作，建立良好和谐的人际关系。 重点：身体协调，起跳有力。 难点：助跑与起跳衔接技术。 课题 蹲踞式跳远 课型 新授课 第1课时 教学目标 运动技能：使大部分学生初步掌握蹲踞式跳远的助跑和踏跳相合的动作技术；发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。 健康行为：让学生了解蹲踞式跳远的动作结构与运用方式及锻炼价值，激发学生的学习兴趣和参与热情。 体育品德：培养学生克服困难的精神和积极进取、顽强拼搏的意志品质；在活动中加强交流与合作，建立良好和谐的人际关系。 教学重点 身体协调，起跳有力。 教学难点 助跑与起跳衔接技术。 教学准备 标志盘 体操垫 教 学 步 骤 教师活动 教学环节 学生活动 设计意图 一、课堂常规 1、集合整队，检查人数 2、师生问好 3、宣布本课内容和目标 4、检查着装，安排见习生 二、准备活动 1、慢跑 2、专项跳跃热身 开合跳 高抬腿 关节拉伸 身心导入 1、体委整队 2、师生问好 3、集中注意、认真听讲。 要求：体验、探究，大胆发言，注意安全 组织： ★ · ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ · ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 通过准备活动、热身操让学生熟悉球性，调动学生学习兴趣。为整堂课的顺利进行打下良好的基础。 三、蹲踞式跳远 动作方法： 学习助跑和起跳相结合技术。 蹲踞式跳远的技术动作是由助跑、踏跳、腾空、落地四个环节组成。身心满足 助跑：用站立式姿势起跑。助跑动作应自然、轻松、逐渐加速，最后几步速度 1、练习内容 （1）原地左右脚交换跳（选择起跳脚），让学生选择自己的起跳脚。 做上一步的起跳练习。确定起跳脚之后，在原地进行起跳动作的练习。 走或助跑—步向前起跳。（体验起跳脚） （4）走或助跑三步向前起跳。（体验起跳脚） 2、结合体操垫练习 （1）短距离助跑，起跳落入垫子练习。 要求：上体正直、提腰、提肩助跑有节奏、踏跳准确有力。 （2）提高难度，将垫子前段部分增高，提高学生的起跳角度 （3）学生示范，教师纠错 （4）再次练习 四、游戏 匍匐爬行迎面接力：两组面对面站立，间隔两个垫子的距离。男生爬垫子，当听到口令后，快速匍匐前行至对面和下一位同学击掌，下位同学快速匍匐前进，直到最后一名同学完成。 1、教师结合一名学生示范、讲解动作方法与注意事项(注意挂球的位置，不要踩球) 2、指导练习 3、教师语言引导，激励学生 1、学生分组体会动作：组内较近距离匍匐爬行练习 要求：用心感受棒做动作，上下肢协调配合，注意力集中、紧跟节奏、动作到位反应快，起跑快。 组织： X X X X X X X X X X ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ 通过学生自学、教师讲解和示范让学生对本节课所学动作有一个初步感受。 分组练习锻炼学生自主学习，自我管理的能力，做到把课堂留给学生。 1、放松性练习 2、讲评 3、布置作业 4、安排回收器材 身心放松 1