内容正文:
各种方式的跳跃
学校: 年级:三年级上
日期: 人数: 教师:
课时
内容
各种方式的跳跃
教学
目标
1.认知目标:初步了解各种跳跃方法。
2.技能目标:熟练掌握一两种跳跃方法,发展下肢力量。
3.情感目标:在游戏中发展学生的灵敏能力。
重点
难点
重点:下蹲充分,迅速蹬地。
难点:跳跃过程中学生的协调用力。
课堂
部分
课堂内容
组织教法和学练法
时间
教师活动
学生活动
开
始
部
分
课堂常规:
1.体育委员整队。
2.教师宣布上课,师生互相
问好。
3.教师宣布本节课的任务和
要求。
4.教师点名。
5.检查服装及进行安全
教育。
6.安排见习生。
要求:
1.了解学生的出席情
况并做好记录。
2.语言清晰、简练。
3.富有激情,以饱满
的热情上课。
4.检查学生着装并了
解学生的健康状况。
组织:
全体学生面向教师呈
四行横队集合。
组织队形:
Xxxxxxxxx
XXXxxxxxx
XXXxxxxXX
XXXXxxxxx
Δ
(图一)
学法:
1.向教师问好。
2.自查服装以及衣服
内是否有尖锐的物品。
3.认真听讲并了解本
次课的目标和要求。
3分钟
续表
准
备
部
分
一、热身跑
学生围绕场地进行热身跑
(两圈),在跑步中穿插弓步
跳、开合跳等动作。
二、徒手操
1.头颈部运动。
2.扩胸运动。
3.振臂运动。
4.髋关节运动。
5.膝关节运动。
6.踝、腕关节运动。
三、热身游戏
1.游戏名称:农夫与青蛙
2.游戏准备:
在场上画一条线,在线前2
米处画几个直径为6~8米的
圆圈。
3.游戏方法:
将全班学生分成人数相等的
四组:每组挑选若干名学生
当“农夫”(人数适当调节),
剩下的学生当“青蛙”。“青
蛙”组学生分散在圈内,“农
夫”组站在线外。游戏开始,
“农夫”用单脚跳跳进本队
“青蛙”组圈内,去追拍“青
蛙”。“青蛙”用双脚跳躲闪
“农夫”的追拍。如“青蛙”
被拍到,该队员即变成“农
夫”,并退到圈外再开始进行
追拍。每次游戏进行2至4
分钟。
4.游戏规则:
(1)圈内的“青蛙”不能为
了躲闪追拍而跳出圈。
(2)追拍者只能用单脚跳,
中途不得换脚。
教法:
1.带领学生进行热身
活动。
2.示范徒手操动作,
并带领学生进行徒手
操练习。
3.在学生练习的过程
中进行纠错。
4.对练习效果进行
评价。
教法:
1.教师讲解游戏规则
与方法。
2.指定学生进行游戏
示范,并组织其他学
生在合适位置观看
示范。
3.组织学生合理分组
进练习。
要求:声音洪亮,讲
解清晰。
组织队形:
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxXXxxxxx
XXxxxxxxx
(图二)
学法:
1.跟随教师进行热身
活动。
2.模仿教师进行徒手
操活动。
3.根据教师讲解的游
戏规则进行游戏。
4.游戏中与同学进行
配合。
5.积极思考,争取获
得游戏胜利。
要求:
1.做游戏时注意安全。
2.同学之间做好配合。
2分钟
2分钟
6分钟
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续表
基
本
部
分
提问:同学们,你们能举出
日常生活中跳跃的例子吗?
通过问题激发学生思维的活
跃性。
组织学生大胆进行尝试练习,
教师集中讲解示范多种跳跃
的动作要领。
1.青蛙跳:一伸二蹲三起
跳。脚跟用力、展身体、收
腹举腿、伸小腿。
直观教法:采用弹簧、压伸
教具,指导学生怎么用力,
怎样才能使其弹得更有力。
2.连续跳过小海绵垫子
观察学生练习情况并巡视辅
导,师生互动。
3.助跑几步后起跳触物。
4.原地纵跳摸高。
5.跳起转360度。
教法:
1.对练习内容进行
讲解。
2.示范动作并对动作
进行分析。
3.在学生的练习过程
中进行纠错。
4.对个别有问题的学
生进行个别的指导。
5.教师用口令调动学
生进行练习。
6.对练习效果进行
评价。
要求:
1.教师示范动作到位。
2.讲解动作技术时对
容易出现的错误动作
进行分析。
3.教师口令响亮。
4.队伍的调动与组织
合理。
5.时刻提醒学生在练
习中注意安全。
学法:
1.对教师讲的知识点
进行识记。
2.认真观察教师所做
示范的动作技术。
3.认真练习教师布置
的练习。
4.同学之间互相帮助,
练习所学内容。
5.有疑惑和不明白的
地方向教师提问。
要求:
1.在练习中注意安全。
2.保持好课堂纪律。
3.认真练习,不要做
出危险性动作。
4.态度积极。
10分钟
13分钟
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续表
结
束
部
分
教法:
1.教师领做放松活动。
(1)拉伸腿部肌肉放松。
(2)上肢放松。
2.总结本节课的情况。
3.师生再见,回收器材。
教法:
1.带领学生进行放松
运动。
2