内容正文:
水平二 四年级《篮球-行进间传接球》教案
教学内容
1. 原地双手胸前传接球循环训练
2. 行进间双手胸前传接球
3. 行进间双手胸前传接球+篮下投篮
4. 体能训练
教学重点
传球时,结合接球人的位置、速度和时机,准确地将球传出,做到人到球到;接球时,能迎球跨步接球。
教学难点
传接球动作与脚步动作协调配合,接球时跨步迎球。
教学目标
1. 运动能力:明确行进间双手胸前传接球的技术动作,90%以上学生掌握简单的行进间双手胸前传接球方法和要领,通过口诀和示范的形式,让学生头脑中形成直观的运动表象,以循环训练的形式增强学生的练习密度。
2. 健康行为:通过本节课的练习,发展身体的协调能力和灵敏性,提高身体控制能力。培养对篮球运动的兴趣,调动学生参与运动的积极性,在学习活动中体验快乐。
3. 体育品德:通过本节课的学习,培养学生团结协作精神和终身体育锻炼的意识,能在学习活动中努力展示自我,并能体现自主学习和合作探究的能力。
结
构
课的内容
教师指导
学生活动
组织与要求
次
数
时
间
强
度
开始部分
一、课堂常规
(集合整队,检查人数, 提醒安全,安排见习生,队列队形训练。)
组织与策略一:
1.集合整队、师生问好。
2.明确课堂要求,宣布教学内容及目标,提醒活动中注意安全。
学习与步骤一: 1.认真排队。
2.向老师问好。
3.明确课堂要求。
组织:三列横队
△
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
要求:快、静、齐
精神饱满,慢跑时前后保持一定距离,注意安全。
1
2
小
准备部分
1、 热身环节
学生围绕标志碟慢跑并活动关节。
热身结束后分别站在标志碟的位置。
2、 专项性基础练习
1. 绕球练习
2. 地滚球手指拨球
3. 左右手V字运球
4. 低中高运球
5. 抱球深蹲
6. 直臂平板支撑
7. 左、右腿摆腿跳
组织与策略一:
通过一系列热身动作让全身各个关节和肌肉做好运动前的准备,让学生进入到学习状态中。
组织与策略二:
1.教师和体育委员带练。
2.学生跟练。
3.练习要求:
认真练习,动作到位。
学习与步骤一:
充分热身,动作标准,调整好学习状态。
学习与步骤二:
1. 按照教师指令,做出相应动作。
2. 积极参与练习,活动身体各关节。
组织:三列横队
○○○○○○○○
○○○○○○○○ △
○○○○○○○○
组织:三列横队
要求:学生面向老师,注意观察。
△
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
1
1
3
2
中
小
基本部分
1、 篮球:原地双手胸前传接球循环训练
方法:将学生分成几组,迎面相对,在合适的距离进行传接球练习,当一名学生传完球后,迅速跑到接球同学的队伍最后面进行排队,以此类推循环练习。
动作要领:双手持球于胸腹之间,肘关节自然弯曲于体侧,身体呈基本站立姿势,双眼平视传球目标,传球时后脚蹬地发力,身体重心前移,两臂前伸,两手随后旋内拇指用力下压食指,中指用力拨球将球传出,传球后,两手略向外翻。
2、 篮球:行进间双手胸前传接球
方法:将学生平均分成几组的队伍,迎面相对,在两个队伍之间有运球区域和传球区域,一名学生将球运到传球区域进行传球给对面的学生,再让该学生重复练习,连续不断。
3、 行进间运球+传接球+下顺+篮下投篮综合练习
方法:将一个半场的学生平均分成两组并退至到三分线的标志桶一旁,由一侧的第一名学生绕着三分线运球跑动到三分线弧顶位置,传球给对面的学生,然后下顺直篮下,接球学生将运球到弧顶后,将篮球传给篮下的学生,篮下学生进行投篮终结,弧顶学生跑到篮下抢篮板,两人交换队伍,重复第一位学生的步骤,反复练习。
4、 身体素质练习
1.深蹲
2.直立开合跳
3.俯卧开合跳
组织与策略一:
1. 教师讲解并示范传接球动作。
2. 把动作要领编成口诀动作,让学生更容易理解动作技术。
2.学生自主练习。
3.教师巡回指导,对动作不规范的同学给与纠正指导。
4.请学生展示。
5.师生评价。
组织与策略二:
1. 老师讲解练习规则并示范练习玩法。
2. 提高学生运球和传接球能力,提升队伍凝聚力。
增加练习体验,让学生玩中练,练中学。
组织与策略三:
1. 老师讲解练习规则并示范。
2. 鼓励学生坚持完成练习,培养坚持不懈的精神。
3. 综合练习更有效提升学生各方面运动水平。
组织与策略四:
4. 老师讲解练习规则并示范。
5. 鼓励学生坚持完成练习,培养坚持不懈的精神。
学习与步骤一: 1.学生体会动作,牢记动作要领口诀,努力用模仿老师的动作。
2.正确做好传接球动作,协调发力。
3.按照老师要求完成动作。
学习与步骤二: 1.遵守练习规则。
2.认