内容正文:
原地投沙包
学校: 年级:三年级上
日期: 人数: 教师:
课时
内容
原地投沙包
教学
目标
1.认知目标:初步了解和掌握原地投掷沙包的方法。
2.技能目标:学会原地投掷沙包的基本动作,提高自己的投掷能力。
3.情感目标:体验投掷活动带来的乐趣,培养良好的合作精神与创新意识。
重点
难点
重点:转体挥臂。
难点:上步、转体动作连贯。
课堂
部分
课堂内容
组织教法和学练法
时间
教师活动
学生活动
开
始
部
分
课堂常规:
1.体育委员整队。
2.教师宣布上课,师生互相
问好。
3.教师宣布本节课的任务和
要求。
4.教师点名。
5.检查服装及进行安全
教育。
6.安排见习生。
1.了解学生的出席情
况,并做好记录。
2.语言清晰、简练。
3.富有激情,以饱满
的热情上课。
4.检查学生着装,并
了解学生的健康状况。
组织:
全体学生面向教师呈
四行横队集合。
组织队形:
xXXxxxxxx
XXXxxxxxx
XXXXxXXXX
XXXXxxxXX
Δ
(图一)
学法:
1.向教师问好。
2.自查服装以及衣服
内是否有尖锐物品。
3.认真听讲并了解本
节课的目标和要求。
3分钟
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准
备
部
分
一、热身跑
学生围绕场地进行热身跑
(两圈),在跑步中穿插弓步
跳、开合跳等动作。
二、准备活动
1.头颈部运动。
2.扩胸运动。
3.振臂运动。
4.髋关节运动。
5.膝关节运动。
6.踝、腕关节运动。
三、热身游戏
1.游戏名称:
跳投接力。
2.游戏方法:
口令发出后,各组排头学生
双腿夹住沙包迅速向前跳至
投掷线,拿起沙包投准入筐,
然后返回,拍下一个学生的
手,第二名同学按排头学生
的方法练习,依此类推,最
先完成并且投中沙包多的队
获胜。
3.游戏规则:
(1)起跑不能踩线。
(2)如果沙包在跳跃中掉落,
必须在原地夹好后方可前进。
(3)交接时必须拍手后,下
一名学生方可出发。
(4)如有犯规,取消资格。
教法:
1.带领学生进行热身
活动。
2.示范徒手操动作,
并带领学生进行徒手
操练习。
3.在学生练习的过程
中进行纠错。
4.对练习效果进行
评价。
教法:
1.教师讲解游戏规则
与方法。
2.指定学生进行游戏
示范,并组织其他学
生在合适位置观看
示范。
3.组织学生合理分组
进行练习。
要求:声音洪亮,讲
解清晰。
组织队形:
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
(图二)
学法:
1.跟随教师进行热身
活动。
2.模仿教师进行徒手
操活动。
3.根据教师讲解的游
戏规则进行游戏。
4.游戏中与同学进行
配合。
5.积极思考,争取获
得游戏胜利。
要求:
1.做游戏时注意安全。
2.同学之间做好配合。
2分钟
2分钟
6分钟
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基
本
部
分
一、动作讲解
动作要领:
两脚自然开立,正对投掷方
向,投掷手臂肩上屈肘,对
准目标,向后转肩引臂,迅
速转腰挥臂,扣腕有力,向
前投出。
二、投远练习
1.设置目标,争取投到目
标线。
2.投远接力
三、投准练习
1.不同距离投准固定目标。
2.投准移动目标。
3.底位移动目标。
4.高位移动目标。
教法:
1.教师讲解、示范投
掷沙包的方法。
2.教师强调动作的重
难点。
3.学生徒手模仿练习。
4.持沙包分组轮流
投掷。
5.集合并分析产生错
误动作的原因,再次
强调动作重难点。
教法:
教师讲解示范后让学
生自由站线,进行自
由投准练习。如果时
间允许,可以分小组
进行距离相同的比赛,
投进桶内沙包多的一
组获胜。
要求:
1.动作示范规范。
2.讲解简单明了。
3.队形组织合理。
学法:
1.学生看示范图,徒
手练习投掷动作。
2.明确教师提出的
问题。
3.学生分组练习投准
固定目标,由远到近,
体会投掷时需要注意
的问题。
4.敢于展示,大胆
发言。
5.分组练习投准不同
高度的移动目标。
6.个别展示,共同解
决教师提出的问题。
8分钟
8分钟
8分钟
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续表
结
束
部分
教法:
1.放松练习
(1)手腕放松。
(2)敲打手臂。
(3)抖动手臂。
(4)敲打大小腿。
2.简单小结并提出要求。
3.收拾器材,师生再见。
教法:
1.带领学生做放松操,
让学生尽量放松。
2.组织学生进行本课
学习的收获交流。
3.教师提出要求。
组织队形:
XXXxXXXxx
XXXXxxxxx
XXxxxxxxx
xxXxxxxxx
Δ
(图三)
学法:
1.认真做放