内容正文:
助跑投沙包
学校: 年级:三年级上
日期: 人数: 教师:
课时
内容
助跑投沙包
教学
目标
1.认知目标:培养学生主动参与投沙包活动的兴趣,了解助跑投掷的要领。
2.技能目标:掌握助跑投沙包的正确动作要领。
3.情感目标:培养学生团结互助、克服困难、勇于拼搏的优良品质。
重点
难点
重点:投掷步的节奏。
难点:步法与上肢协调配合。
课堂
部分
课堂内容
组织教法和学练法
时间
教师活动
学生活动
开
始
部
分
课堂常规:
1.体育委员整队。
2.教师宣布上课,师生互相
问好。
3.教师宣布本节课的任务和
要求。
4.教师点名。
5.检查服装及进行安全
教育。
6.安排见习生。
要求:
1.了解学生的出席情
况并做好记录。
2.语言清晰、简练。
3.富有激情,以饱满
的热情上课。
4.检查学生着装并了
解学生的健康状况。
组织:
全体学生面向教师呈
四行横队集合。
组织队形:
XXXXxxx
XXXXxxxxx
XXXXxxxxx
XXXXXxxxx
Δ
(图一)
学法:
1.向教师问好。
2.自查服装以及衣服
内是否有尖锐的物品。
3.认真听讲并了解本
次课的目标和要求。
3分钟
第三十八课时
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熟身跑
学生围绕场地进行热身跑
(两圈),在跑步中穿插弓步
跳、开合跳等动作。
二、准备活动
1.头颈部运动。
2.扩胸运动。
3.振臂运动。
4.髋关节运动。
5.膝关节运动。
6.踝、腕关节运动。
三、热身游戏
1.游戏名称:激战前哨。
2.游戏方法:将学生分成两
大组,每人手持小沙包,分
别站在篮球场两端线,以中
线为“分界线”。教师发令
后,两组学生相互对掷,并
捡起本方场地内的沙包,回
到端线继续将沙包投向分界
线,在规定的时间内,哪一
组场地上的沙包少就算胜利。
3.游戏规则:
(1)一次只能捡一个沙包,
且不能向后传回给同伴,应
自己回投掷线将沙包投向对
方场地。
(2)不能将沙包半空拦截,
应等其落地才能去捡,且不
能去对方场地捡沙包。
教法:
1.带领学生进行热身
活动。
2.示范徒手操动作,
并带领学生进行徒手
操练习。
3.在学生练习的过程
中进行纠错。
4.对练习效果进行
评价。
教法:
1.教师讲解游戏规则
与方法。
2.指定学生进行游戏
示范,并组织其他学
生在合适位置观看
示范。
3.组织学生合理分组
进行练习。
要求:声音洪亮,讲
解清晰。
组织队形:
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
Δ
xxxxxxxxx
xxxXxxxxx
(图二)
学法:
1.跟随教师进行热身
活动。
2.模仿教师进行徒手
操活动。
3.根据教师讲解的游
戏规则进行游戏。
4.游戏中与同学进行
配合。
5.积极思考,争取获
得游戏胜利。
要求:
1.做游戏时注意安全。
2.同学之间做好配合。
2分钟
2分钟
6分钟
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基
本
部
分
情境导入:本课以集体大练
兵(学习投弹动作),往敌人
的阵地投弹开路,骑兵冲锋
的战斗情景为主线。
一、投掷:助跑投沙包(新
授)
动作:以右手投掷为例,面
对投掷方向,右手持沙包于
头右前上方,助跑几步后,
迈右腿的同时,身体向右转
右臂靠近身体经下向后引臂,
左腿迅速向前移动,右腿迅
速向前交叉,当左脚刚一落
地时,右腿迅速蹬地、转髋、
挺胸身体左转,重心前移,
上体向前鞭打,挥臂将球或
包经肩上快速投出。
要求:认真观察,积极练习,
互相帮助。
二、分组练习
三、教师纠错
四、学生展示
导人:结合近期播出
的战争题材影视剧,
将学生引人到投弹杀
敌的情境中。
教法:
1.带领学生复习原地
投掷的动作要领:蹬
地转体胸挺起,挥臂
迅速要用力。
2.启发学生:我们要
想把手垒球投得更远
一些,应该怎么做?
3.教师引出本课所学
助跑投掷动作,并示
范完整动作。
4.教师讲解并示范如
何利用拴着皮条的垒
球练习交叉步。
5.教师提示学生完整
动作顺序,然后巡视
指导、纠正动作。
6.教师强调重点,出
示投掷图片。指挥学
生统一练习。
7.增加难度:投过一
定高度的横绳(防护
网)。教师统一指挥
练习。
8.战争情景导入练习:
通过刚才的练习我们
基本掌握了投弹的技
能,下面我们就要对
敌人发动进攻。我们
首先用“手榴弹”
开路。
9.“战斗”小结。统计
“杀伤力”。
1.学生回忆动作,然
后统一进行原地投掷
练习。
2.学生认真观察教师
的示范动作。
3.学生每人手持一个
拴着皮条的垒球模仿
老师练习。
4.学生(两人一组)
持包