小窗昨夜沧桑雨，唯有梨花含泪开教案--2023-2024学年七年级上学期心理健康教育

心理健康教育　七年级 小窗昨夜沧桑雨，唯有梨花含泪开 教学背景 教育部新颁布的《中小学心理健康教育指导钢要(2012年修订)( 以下简称《网要》) 指出，心理健康教育的目标是“提高全体学生的心理素质，结养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活莫定基础”。要实现这个目标，应该“普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理并常现象，掌提心理保健常识和挂能。其重点是认识自我、学会学习、人际交狂、情赌调通升学择业以及生活和社会适应等方面的内容”。 新时代推进、深化心理健康教育，不仅在于预防各种心理行为问题和心理疾病，更要立足于提高人的综合素质、促进身心和谐发展。 教学目标 1.帮助学生加强自我认识，客观地评价自己，认识青春期的生理特征和心理特征。 2.适应中学阶段的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展学习能力，改善学习方法，提高学习效率。 3.积极与老师及父母进行沟通，把握与异性交往的尺度，建立良好的人际美系。 教学重难点 1.鼓励学生进行积极的情堵体脸与表达，并对自己的情绪进行有效管理，正确处理厌学心理，抑制冲动行为。 2.把提升学选择的方向，培养职业规划意识树立早期职业发展目目。 3.逐步适应生活和社会的各种变化，希重培养应对失败和扯折的能力。 教学准备 有关视频、课件、各小组课前搜集的资料 教学过程 一、创设情景，激发学生兴趣导入。 （一）观看视频：《小窗昨夜沧桑雨，唯有梨花含泪开》 （二）出示教学目标，指定学生读一读。 设计意图 通过观看视频，激发学生的学习兴趣，明确本节课学习的主题，让学生初步了解小窗昨夜沧桑雨，唯有梨花含泪开的相关知识，知道它们的重要意义。 二、汇报分享，展示才能。 各小组根据课前预习，整理搜集到的资料。 思维活跃起来 在竞争激烈的今天，人想要不断地进步，就需要有积极、灵活的思维。这需要让自己脑中的思路清晰起来，要突破内心的定向思维，让自己在思考问题的时候不至于钻进死胡同。如果你想让自己的思维活跃起来，那就从现在开始一点点地做吧! 我诉我心 晓雷是大家公认的好学生，他待人温和，乐于助人，在班级里的人像非常好晓雷坚信“天道酬勤”，因此他学习的时候非常用功、刻苦，一丝不苟。他在学习上的表现让爸爸场妈感到十分的欣慰，觉得不用为他的学习操心。可是自从上了初中之后，晓雷渐渐发现自已靠努力学习所获得的成绩优势正在慢慢消失，学习上感到非常吃力。 比如，在写作文的时候，别人总有多种角度入手写而自己却只能想到一种，往往还不自觉地“落了俗套”；在做数学题的时候，别人可能会想到几种方法，并从中挑选最简便的一种方法来解题，而自己的解题方法总是只能想到一种，而且还是比较繁琐的方法……因此，每逢数学和物理考试，往往是题目还没有做完，交卷的铃声就响了，晓雷觉得不是自已不会做，而是考试时间不够用，可是为什么大部分同学都做完了呢? 为了不让自己的考诚成绩下降，晓雷更加努力地学习，可是似乎也于事无补，效果并不明显，他不禁困惑:“我究竟是哪个环节出了问题呢?” 心海导航 晓雷的学习成绩无法提高的症结在于他不良的思维习惯，即思维的灵括性不高，常常陷入一种思维定势之中，这种观象在日常的学习和生活中是比较常见的。 所谓思维定势，就是在日常生活中长期形成的固定的思维方式，也就是在自己的头脑里，顽国地认定某种东西一定是某个样子，自己的思维向着固定的方向和范围去展开，久而久之，使自己的思维作茧自缚。走入了“僵化”的死胡同。 思维定势就像一层毛玻璃，阻碍我们看清事情的本质和真相。有一位老师进了教室。在白板上点了一个黑点。她问班上的同学说:“这是什么?”大家异口同声他说，“一个黑点。” 老师故作惊讶地说:“只有一个黑点吗? 这么大的白板大家都没有看见?” 由于思维定势在作怪，人们只看到白板上的黑点，而对白板熟视无睹。我们从小到大在头脑中已经储存了很多解决问题的套路和模式，以为这样就能使各种问题得以顺利、轻松地解决。但是，正是这些套路和模式让我们的思谁缺乏灵活性，阻碍了我们发现新的解决问题的方法。因此，当我们感到无路可走时，换一种思维方式、换一种思考角度，也许马上就能找到一条新的出路。 活动在线 活动1 一笔成画 下面有4幅图画，请你想象一下如何一笔画成，不能重叠已面的线条。 活动2 思维体操 请你充分发挥想象力，想一想如果出现下面这些情况，将会发生什么事情? 请尽可能多地想出与众不同的事情来。 A.地球就要爆炸了 B.全国突然停电一个月 C.没有文字 D.人永远不会死 活动3 动动脑筋 1.蜡烛问题 下面给大家几样东西，有蜡烛、一盒火柴和几个大头针，要求你把蜡烛固定在桌子旁边的墙上,不让蜡烛掉到下面的桌子上。 2.绳子问题 在一个房间内，从天花板上重下两条绳子