第四课《多彩的情绪》教案设计——2024-2025学年南大版初中心理健康七年级全一册

《多彩的情绪》教学设计 年级：七年级 课时：1课时（45分钟） 教材版本：南大版初中心理健康七年级全一册 一、教学目标 1. 知识目标：  认识人类四种基本情绪（喜、怒、哀、惧）及其衍生的复杂情绪。 理解情绪的三个组成部分（主观体验、外部表现、生理反应）。 2. 能力目标：  能够通过表情、动作等外部表现识别自己和他人的情绪。 学会用适当的方式表达情绪，初步掌握情绪调节的意识。 3. 情感态度与价值观目标： 接纳情绪的多样性，理解情绪没有好坏之分，但其作用具有两面性。 培养积极面对情绪的心态，增强自我认知和人际沟通能力。 二、教学重难点 重点：识别基本情绪及其外部表现，理解情绪的组成与作用。 难点：结合生活体验分析情绪的两面性，掌握情绪表达的合理方式。 三、教学准备 多媒体设备（播放《头脑特工队》视频片段）、PPT课件； 情绪卡片（自制或提前准备“平静、愤怒、悲伤、惊喜”等卡片）；  黑板、粉笔（用于板书关键词）。 四、教学方法 活动体验法、小组讨论法、讲授法 五、教学过程 一，新课导入——热身活动“天气预报” （1） 活动规则： 教师引导学生用身体动作模拟天气变化： 指导语：“天气预报现在开始，小雨，下雨渐渐变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴风雨，暴风雨减弱成大雨，大雨变成中雨，又逐渐变成小雨......最后雨过天晴”可以转换几次，也可以让学生来喊口令； 动作指令：小雨→手指敲击桌面；中雨→手掌轻打大腿；大雨→双手鼓掌；暴风雨→双手鼓掌+跺脚；晴朗→微笑比心。 教师喊口令引导转换，或邀请学生轮流喊口令，体验动作与情绪强度的关联。 （2）课堂讨论：  分享活动中的感受：“动作变化时，你的心情有什么不同？” 引导联想：“天气的变化像什么？”（引出“情绪如天气般多变”的主题）。 我们的情绪和多变的天气一样，每天都在变化。 情绪是内心世界的晴雨表，同时也是折射外部世界的一面镜子。让我们一同认识自己和他人的各种情绪吧！   二，心情话吧——生活中的情绪体验   （1） 案例分享： 第一：今天发现父母偷偷看了我的朋友圈，还责备我做作业时悄悄用手机，我很委屈又很生气；第二：进入新学校以后，第一次期中考试，成绩下降很多，我很伤心；第三：最近我交了一个好朋友，我们的关系特别好，特别理解彼此，经常一起玩，这让我很开心；第四：学校运动会，什么比赛项目都没参加，在看台待了一天，让我有点后悔又迷茫； 课堂讨论： 请学生结合自身经历讨论： 1，“你有过类似的情绪体验吗？当时的感受是什么？” 2，“开学以来，哪些事让你印象深刻？当时的情绪如何影响你的行为？” 互动形式：  小组讨论后，邀请2-3名学生分享，教师记录关键词（如“委屈、开心、后悔”），引出情绪的多样性。 三，心海导航——知识讲解与理解   1. 情绪的定义与特点： 强调情绪是主观体验，不同人对同一事件的感受可能不同，如“情绪是内心世界的晴雨表”。 2. 基本情绪与复杂情绪：  观看《头脑特工队》动画片段，引出四种基本情绪（喜、怒、哀、惧），展示衍生情绪（如厌恶、焦虑、自豪等）。  提问：“你还知道哪些复杂情绪？” 3. 情绪的三个组成部分：  主观体验：内心的感受（如“开心时觉得世界很美好”）； 外部表现：表情、动作（如皱眉、微笑、跺脚）； 生理反应：心跳加速、血压升高等（举例：紧张时手心出汗）。 4. 情绪的两面性： 讨论：“积极情绪和消极情绪如何影响生活？”（如：开心让学习效率提高，愤怒可能导致冲动行为）。 强调：“情绪没有好坏，但需要学会调节其作用。”   四，活动体验——“情绪猜猜猜”   1. 活动规则： -学生从卡片盒中随机抽取情绪卡片，用表情、动作表演，其他学生猜测情绪名称。 卡片示例：平静、愤怒、悲伤、惊喜、害羞、内疚等。 2. 分享与总结： 提问：“你成功猜到了几种情绪？如何通过表情或动作判断？” 引导学生认识到“情绪表达具有可识别性，合理表达有助于人际沟通”。   五，总结升华——感悟与实践   1. 课堂回顾： 提问：“今天你学到了关于情绪的哪些知识？”（学生回答后，教师板书关键词：基本情绪、情绪组成、两面性）。 2. 实践 任务 ： 布置“情绪日记”：记录一周内的情绪变化，标注事件、感受及生理反应（如“某天考试前紧张→心跳快、手心汗”）。 3. 结语： “情绪是我们的朋友，了解它、接纳它，才能更好地与自己和他人相处。”   六、板书设计   多彩的情绪   一、基本情绪：喜、怒、哀、惧   二、情绪的组成：      1. 主观体验（内心感受）      2. 外部表现（表情、动作）      3. 生理反应（心跳、血压等）   三、情绪的两面性：积极作用 & 消极作用       七、教学反思   学生在活动中的参与度如何？是否需要调整活动难度？ 情绪调节方法的引导是否充分？后续课程可补充具体技巧。 设计亮点：通过情境模拟、互动游戏和生活案例，将抽象的情绪概念转化为可体验、可观察的具体内容，符合初中生心理发展特点，注重实践性与情感共鸣。 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $$