内容正文:
水平三 六年级《篮球-行进间运球上篮》教案
教学内容
1. 行进间上篮运球
2. 游戏一:抢占堡垒
3. 游戏二:接连不断
4. 体能训练
教学重点
掌握“一大、二小、三腾空”的上篮脚步技术动作
教学难点
行进间运球上篮动作的连续性及稳定性
教学目标
1. 运动能力:明确运球上篮的技术动作,90%以上学生掌握简单的行进间运球上篮方法和要领,通过口诀和示范的形式,让学生头脑中形成直观的运动表象,以游戏的形式增强学生的练习兴趣。
2. 健康行为:通过本节课的练习,发展身体的协调能力和灵敏性,提高身体控制能力。培养对篮球运动的兴趣,调动学生参与运动的积极性,在学习活动中体验快乐。
3. 体育品德:通过本节课的学习,培养学生团结协作精神和终身体育锻炼的意识,能在学习活动中努力展示自我,并能体现自主学习和合作探究的能力。
结
构
课的内容
教师指导
学生活动
组织与要求
次
数
时
间
强
度
开始部分
一、课堂常规
(集合整队,检查人数, 提醒安全,安排见习生,队列队形训练。)
组织与策略一:
1.集合整队、师生问好。
2.明确课堂要求,宣布教学内容及目标,提醒活动中注意安全。
学习与步骤一: 1.认真排队。
2.向老师问好。
3.明确课堂要求。
组织:三列横队
△
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
要求:快、静、齐
精神饱满,慢跑时前后保持一定距离,注意安全。
1
2
小
准备部分
1、 热身环节
学生围绕标志碟慢跑并活动关节。
游戏:抢占堡垒(教师说出标志碟的颜色,学生在指定时间内迅速抢占到该颜色位置,站错或超时的学生奖励5个深蹲)热身结束后分别站在标志碟的位置。
2、 专项性基础练习
1. 手指拨球
2. 全身绕球
3. 单手运球
4. 左右手V字运球
组织与策略一:
通过一系列热身动作让全身各个关节和肌肉做好运动前的准备,让学生进入到学习状态中。
组织与策略二:
1.教师带练。
2.学生跟练。
3.练习要求:
认真练习,动作到位。
学习与步骤一:
充分热身,动作标准,调整好学习状态。
学习与步骤二:
1. 按照教师指令,做出相应动作。
2. 积极参与练习,活动身体各关节。
组织:三列横队
○○○○○○○○
○○○○○○○○ △
○○○○○○○○
组织:三列横队
要求:学生面向老师,注意观察。
△
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
1
1
3
2
中
小
基本部分
1、 篮球:行进间运球上篮
动作要领:以右手投篮为例,右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧,身体腾空后,右手臂伸直,用手腕前屈和手指力量将球投出。
要领口诀:一跨大步接住球,二跨小步用力跳,三要抬腿举高球,四要主动把球投。
3、 游戏:接连不断
方法:将学生平均分成几组的队伍,迎面相对,在两个队伍之间有运球区域和传球区域,一名学生将球运到传球区域进行传球给对面的学生,再让该学生重复练习,连续不断。
(男女生进行分组,一组练习行进间运球上篮,另一组进行游戏,练习结束后男女组互换)
4、 跑动+传接球+行进间运球上篮综合练习
方法:将学生平均分成两组并退至底线左右两端,由一侧的第一名学生绕着三分线无球跑动到另一侧45°角接球运球上篮,传球的学生重复第一位学生的步骤,反复练习。
五、身体素质练习:
1.简易波比跳
2.开合跳
3.深蹲
组织与策略一:
1. 教师讲解并示范行进间上篮动作。
2. 把动作要领编成口诀动作,让学生更容易理解动作技术。
2.学生自主练习。
3.教师巡回指导,对动作不规范的同学给与纠正指导。
4.请学生展示。
5.师生评价。
组织与策略二:
1. 老师讲解游戏规则并示范游戏玩法。
2. 提高学生运球和传接球能力,提升队伍凝聚力。
增加游戏体验,让学生玩中练,练中学。
组织与策略三:
1. 老师讲解练习规则并示范。
2. 鼓励学生坚持完成练习,培养坚持不懈的精神。
3. 综合练习更有效提升学生各方面运动水平。
组织与策略四:
4. 老师讲解练习规则并示范。
5. 鼓励学生坚持完成练习,培养坚持不懈的精神。
学习与步骤一: 1.学生体会动作,牢记动作要领口诀,努力用模仿老师的动作。
2.正确做好运球上篮的脚步动作,协调发力。
3.按照老师要求完成动作。
学习与步骤二: 1.遵守游戏规则。
2.认真完成行进间运球上篮的动作要领。
3.多次练习,提
高动作稳定性。
学习与步骤三: 1.遵守练习步骤。
2.认真完成每个环节的动作要领。
3.多次练习,提
高动作稳定性。
学习与步骤四: 1.认真遵守练习规则。
2.动作规范,不惧困难。
组织:三列横队,前两排蹲下。
要求