9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2 增强生命的韧性 目录 1 2 3 4 5 挫折的含义 如何正确对待挫折？ 如何发掘生命的力量？ 挫折的消极影响和积极影响有哪些？ 面对挫折的不同表现及原因是什么？ 生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了…… 下面这两条人生路，你愿意选择哪一条呢？ 生活难免有挫折！ PART 01 生活难免有挫折 活动一：讨论分享 在同学们的学习生活中，有哪些“不开心”的事？ 上课听不懂 学习压力大 考试不及格 和老师存在矛盾 父母争吵不断，自己很难过 被同学嘲笑 失 败 1、挫折的含义？ 在我们怀揣美好愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些就是人们常说的挫折。（P105） 思考：漫画说明了什么？ ①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 漫画故事： 草莓举着一块小小的石头，很快就腿发抖，喊着“压力太大，受不了了”，接着就放弃了。 豆粒却咬牙举着更大的石头，坚持了很长的时间，并且致力于成为响当当的铜豌豆。 在这次期中考试中，我数学考了59分，看来我还有很多不足的地方。 今后可要更加努力了，下次一定能考好…… 在这次期中考试中，我数学考了59分，我真的太笨了，我根本不是学习的料。 看来今后我再努力也没有用了…… 甲 乙 同样考了59分，两位同学的感受一样吗?为什么？ 即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 同一个人在生命的不同时期，对挫折也会有不同的感受和行为反应。 同样是摔倒，小时候的你和现在的你是如何对待的？ 2. 面对挫折的不同表现及原因？（P106) ①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 ②即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 ③同一个人在生命的不同时期，对挫折也会有不同的感受和行为反应。 表 现 原因 人们对挫折的认识和态度不同。 小小辩论赛 反方：挫折是坏事 正方：挫折是好事 挫折就像是人生的一笔财富，越多越好。 挫折总是打击着我的自信心，越少越好！ 挫折是一把双刃剑，具有双重影响 挫折不可怕，关键是我们对待挫折的态度 积极影响 积极影响 消极影响 得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 3.挫折的影响？（P107) 挫折是把双刃剑 面对挫折，产生负面情绪的感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 在这次期中考试中，我数学考了59分，看来我还有很多不足的地方。 今后可要更加努力了，下次一定能考好…… 在这次期中考试中，我数学考了59分，我真的太笨了，我根本不是学习的料。 看来今后我再努力也没有用了…… 甲 乙 结合两位同学的经历说一说我们应该如何正确对待挫折？ 面对挫折，产生负面情绪 及时调整自己，正确对待挫折 ①我们需要及时调整自己，正确对待挫折； ②生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 4. 如何正确对待挫折（P107） 02 发掘生命的力量 16 残奥会永不落幕的感人瞬间，逆风也要飞翔！ 在2021东京残奥会开幕式上，国际残奥委会主席帕森斯表示：“不论是否来到开幕式现场，不论参加多少比赛项目，这些勇于挑战自我的朋友，都是赢家！” 请你谈谈视频对你有何感悟？ 经历了三次高考才考上大学，两次求职因为外貌被拒；在翻译社上班时靠卖袜子补贴生活；连续4次创业均失败；1999年，创立了阿里巴巴，创业期间最窘迫时银行里只有200元. 猜一猜：TA是谁？ 马云 3、怎样发掘生命的力量，战胜挫折？ ①发现、发掘生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。 探究五 如何发掘生命的力量 32门课近满分！“大四男生获清华直博”上热搜 他对学弟学妹说： “珍惜大学时光 确定自己的目标后 坚定脚步不要放弃 最后一定会有自己理想的结果” 思考：如何发掘生命的力量？ 提示：“天行健，君子以自强不息。”培养面对困难的勇气和坚强意志。 发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们要学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。 探究与分享 牛钰的父母一直鼓励她好好锻炼、积极生活，不必勉强自己变得和从前一样，要“努力地接受自己当下的样子”。直到2018年的5月牛钰鼓足勇气摘掉假肢上包裹的海绵，踩着自己的“小钢腿儿”去人潮拥挤的大街上走一圈，实现了自己一直以来的愿望。2018年5月12日，21岁的牛钰给达成心愿的自己写了一封信和自己对话，以此来鼓励自己，“我觉得你很勇敢想给你一个拥抱”那封信，至今还置顶在她的微博上。 牛钰是怎样重新变回那