七彩阳光广播体操（整理运动）（教案）人教版体育一年级上册

教材内容：七彩阳光广播体操（整理运动） 教学目标 认知目标：通过学习，让学生知道广播体操的基本知识、身体部位和动作方法，能分清动作方向。 技能目标：复习学过的广播体操并掌握整理运动的动作，发展身体的协调性，节奏感促进身体各器官机能的发展。 情感目标：有助于学生养成正确身体姿态和良好的形态，以及集体中动作协同一致、相互配合的精神和能力。 重点 动作协调、准确，节奏感强 难点 并能够配合音乐完整做出来 部分 课的内容 次数 时间 组织方法与要求 教学内容与方法 开始部分 1、 集合整队，体委清点人数，向老师报告人数。 2、 师生相互问好。 3、 宣布本节课的内容、要求及注意事项。 4、 安排见习生。 5、 提示安全。 2 分 钟 组织方法： ○ ● 要求： ①集合快、静、齐 ②精神状态饱满 ③穿运动装运动鞋 1、 用手势、语言、哨声引领学生站队。 2、 听体委报告人数 3、师生问好 4、宣布本课内容要求 5、检查服装安排见习 6、提示安全 准备部分 1、 热身跑 ①两路纵队，2人一组 ②沿操场线跑 2、热身操 ①头颈部运动 ②肩部运动 ③扩胸运动 ④膝关节运动 ⑤踝、腕关节运动 3、队列练习 ①军姿（1分钟） ②稍息、立正 ③看齐 ④三面转法 7 分钟 1、 要求： ①两人一组，跑整齐 ②口号响亮，一致 ③积极热身，防止受伤 2、 ● 要求： ①口令清晰 ②动作规范 ③注意力集中 1、老师带领学生进行热身跑。 2、用手势、语言、哨声提示学生动作和方向。 3、口令清晰，哨声洪亮 4、带领学生做热身操并指导学生的错误动作。 5、带领学生进行队列练习 6、及时指导错误动作，帮助学生纠正。 基本部分 1、整理运动（8拍×8）    一八拍： 1左脚向前一步，同时两臂交叉 胸前平屈，沉肘（左臂在上）， 两手拍手一次。 2右脚并于左脚，手臂同1。 3左脚向后一步，同时两臂经斜前下举拍腿一次。    4右脚收回，同时两臂经斜前下举拍腿一次。       5-6两腿屈，手臂同1-2   7-8立正，手臂同3-4    二八拍：同一八拍方向相反。  三八拍： 1左脚向左前方一步成前后开立，同时两手叉腰。  2右腿向左前方踢（45度）。 3右腿还原成1.        4还原成立正。        5-6右脚踏步，两臂经侧至侧举。 7-8还原成立正。    四八拍：同三八拍方向相反。  五六 八拍 同一二八拍   七八拍 同 三八拍   八八拍： 1右脚向右前方一步成前后开立，同时两手叉腰。  2左腿向右前方踢（45度） 3左腿还原成1.       4还原成立正。        5-6踏步，两臂经侧至侧举。 7-8同5-6   最后还原成立正。 28分钟 1、组织队形 ● 四列横队，体操队形。 要求： ①认真听老师的要求，根据教师的示范进行模仿练习。 ②认真听老师讲解正确的动作要领，并且仔细观察教师的示范动作。 ③根据老师的口令、语言等进行分组练习，体会动作要领。 ④在老师纠正错误后，根据老师指导积极练习。 ⑤积极观察优秀生的示范，对比自身的不足，及时改正。 1、 组织学生站成四列横队，教师先完整示范动作。 2、 老师讲解这节广播体操的要点。 整理运动： 1左脚向左前方一步成前后开立，同时两手叉腰。  2右腿向左前方踢（45度）。 3右腿还原成1.        4还原成立正。        5-6右脚踏步，两臂经侧至侧举。 7-8还原成立正。   3、 组织学生进行模仿练习。 4、带领学生做慢速的练习，并提前有相应的口令提示。 5、点评学生的动作并加以指导。 6、分组练习，老师给出口令进行引导。 7、边做边让学生一起数节奏，增强动作节奏感。 8、老师巡回指导纠错。 9、 优秀生示范动作。 10、集中讲解。 结束部分 1、整理放松 2、本课小结 3、收回器材 4、师生再见 3分钟 组织方法： ● 要求：充分放松，认真听讲。 1、 老师带领学生放松，语言提示动作。 2、 总结本次课程。 3、 指定学生收器材。 4、 宣布下课，师生再见。 场地器材 操场 小音箱 运动曲线预计 练习密度预计 课后反思 学科网（北京）股份有限公司 $$