内容正文:
教材内容:队列队形(向左、向右、向后转、左、右转弯走、齐步走、立定)
教学目标
认知目标:通过学习,让学生知道所学队列队形的名称,基本术语和动作方法。
技能目标:通过学习,学生能够学会简单的队列动作,快速掌握向左、向右、向后转等动作方法。
情感目标:培养学生在集体中动作协调一致和听从指挥,感受个人在集体中的作用及价值,体会队列和运动的快乐。
重点
掌握向左、右、后转等动作的方法和要领
难点
听到口令后迅速准确的完成动作
部分
课的内容
次数
时间
组织方法与要求
教学内容与方法
开始部分
1、 集合整队,体委清点人数,向老师报告人数。
2、 师生相互问好。
3、 宣布本节课的内容、要求及注意事项。
4、 安排见习生。
5、 提示安全。
2
分
钟
组织方法:
○ ●
要求:
①集合快、静、齐
②精神状态饱满
③穿运动装运动鞋
1、 用手势、语言、哨声引领学生站队。
2、 听体委报告人数
3、师生问好
4、宣布本课内容要求
5、检查服装安排见习
6、提示安全
准备部分
1、 热身跑
①两路纵队,2人一组
②沿操场线跑
2、热身操
①头颈部运动
②肩部运动
③扩胸运动
④膝关节运动
⑤踝、腕关节运动
3、队列练习
①军姿
②稍息、立正
③看齐
7
分钟
1、
要求:
①两人一组,跑整齐
②口号响亮,一致
③积极热身,防止受伤
2、
●
要求:
①口令清晰
②动作规范
③注意力集中
1、老师带领学生进行热身跑。
2、用手势、语言、哨声提示学生动作和方向。
3、口令清晰,哨声洪亮
4、带领学生做热身操并指导学生的错误动作。
5、带领学生进行队列练习
基本部分
1、 向左(右)--转:听到动令后,以左(右)脚跟与右(左)脚掌前部为轴,同时用力,向左(右)转体90度,体重落在左(右)脚上,接着,右(左)脚向左(右)脚靠拢,成立正姿势。转动时,两腿挺直,两臂贴紧身体,上体保持正直。
2、 向后--转:听到动令后,以右脚后跟和左脚掌为轴同时用力,从右向后转体180度,重心落在右脚,随即左脚向右脚靠拢,成立正姿势。
3、 左(右)转弯走
行进中:左(右)转弯-走
静止时:左(右)转弯齐步-走
行进中听到动令后,基准同学(或列)用小步边行进边改变方向,转至90度时前进,其他同学前行至基准同学转弯处,依基准同学的转法转动,并向新方向前进。
静立时听到口令排头(基准同学或列)踏步改变方向,转至90度时照直前进,其余同学动作同基准同学。
3、 齐步走:听到动令后,左脚开始向前自然迈出,膝部伸直,脚跟先着地迅速过渡到全脚掌,身体重心前移,右脚同左脚,两腿交替前进,眼平视前方,上体正直,微前倾,手指并拢自然微曲,两臂前后摆动,前摆时,小臂稍里合,手摆至腹部高度或约与第五衣扣同高。
4、 立定:听到口令后(动令落在右脚)左脚继续向前一步,右脚迅速向左脚靠拢,成立正姿势。
28分钟
1、组织队形
●
2、
●
要求:
①认真听老师的要求,根据教师的示范进行模仿练习。
②认真听老师讲解正确的动作要领,并且仔细观察教师的示范动作。
③根据老师的口令、语言进行分组练习,体会动作要领。
④在老师纠正错误后,根据老师指导积极练习。
⑤通过小组练习,积极观察同伴的优缺点,对比自身的不足,及时改正。
⑥在转弯处放置标志,显示转弯的位置和前进方向。
⑦采用边讲解边画简图的方式,让学生直观的了解转的方向、地点及行进路线。
1、组织学生站成四列横队,教师先进行完整的示范,调动队形。
2、讲解这几个动作的要点。
向左(右)转:辨清方向,以指
定转动方向的脚跟为轴转
动,另一脚以脚掌为轴辅
助转动。
向后转:以右脚跟和左脚掌为轴,转体180度,转动时两腿挺直,两臂贴紧身体,上体保持正直。
左(右)转弯走:每个学生须到基准学生转弯处转弯,在改变方向时,眼睛余光向内侧基准学生看齐。
齐步走:左脚迈第一步,膝部自然伸直,脚跟先着地,上体正直,两臂前后摆动。
立定:动令后左脚向前迈一步右脚迅速跟拢。
3、组织学生进行模仿练习。
4、点评学生的动作并加以指导。
5、带领学生做慢速的练习,并提前有相应的口令提示,使学生对各种转动有初步的认识。
6、分组练习,老师给出口令进行引导。
7、老师巡回指导纠错。
8、优秀生示范动作。
结束部分
1、整理放松
2、本课小结
3、收回器材
4、师生再见
3分钟
组织方法:
●
要求:充分放松,认真听讲。
1、 老师带领学生放松,语言提示动作。
2、 总结本次课程。
3、 指定学生收器材。
4、 宣布下课,师生再见。
场地器材
操场
粉笔
标志桶
运动曲线预计
练习密度预计
课后反思
系列 1 0 5 10 15 2