内容正文:
《田径跑、跳、投技术的灵活运用与实践》
水平四 八年级(下) 大单元:18课时
单元主题
田径跑、跳、投技术的灵活运用与实践
设计思路
本单元设计为18节课,教学时,遵循以教师为主导,学生为主体的基本原则,通过专项练习、辅助练习,游戏等手段改进和提高学生的技术动作,提升学生的身体素质,以达到学、练、赛的效果。利用游戏与测试进行学习评价,根据学习评价来布置课后练习。
学情分析
本单元的参与对象是八年级学生该年龄段学生发育较快,运动能力强,能有效的掌握运动技能。他们具有一定的辨别思维和动手能力,注意力指向性强,具备一定的探索知识与自主创新能力。经过七年级一年的学习,八年级学生已经初步掌握了田径中跑、跳、投的基本技术。本节课将通过游戏、练习、比赛等多个环节,调动学生的积极性,增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习的信心。
学习目标
运动能力:进一步学习田径几项基本技术,逐步完善学生跑、跳、投技术动作,逐步提高学生的专项能力和耐力水平;逐步提高学生在比赛获展示中对技术的应用能力。发展学生的灵敏、协调、速度、力量等素质,体验运动的乐趣价值,促进学生身心和谐发展,提高运动能力。
健康行为:促使学生积极参与体育锻炼,培养学生参与运动的兴趣、爱好和习惯,积极参与各种田径项目的比赛.树立安全运动意识,预防运动损伤,形成健康的生活方式。
体育品德:学生能理解参与运动的重要性,在遇到困难与挑战时能克服困难、坚持到底、与同伴一起顽强拼搏;培养学生自信自律,遵守规则,具有公平竞争的意识和行为,养成正确的胜负观。
课次
学习内容
教学策略
过程与方法
注意事项
1
1、田径比赛规则
2、跑的技术专项练习
1、 教师的讲解和示范技术要点,介绍田径比赛规则介绍。
2、 通过观看比赛、跑的专项练习开展技术练习。
3、 原地到行进问摆臂、高抬腿、小步跑、后蹬跑练习。
4、集体原地练习,分组练习。
1、学生需着运动服、运动鞋,不携带尖锐物品。课前教师认真带领学生做好准备活动、充分热身,防止运动损伤。
2、教师要加强巡视、指导、防止伤害事故发生。
3、上课要求:令行禁止、如身体不适,请及时告知老师。
4、练习时注意安全。
2
1、跑的技术专项练习
2、跑的拓展练习
1、 回顾跑的技术专项练习。
2、 摆臂、高抬腿、小步跑、后蹬跑练习接加速跑。
3、 集体行进间练习,分组练习,巡回指导。
4、 三人两足、勇往直前。
1、学生需着运动服、运动鞋,不携带尖锐物品。课前教师认真带领学生做好准备活动、充分热身,防止运动损伤。
2、教师要加强巡视、指导、防止伤害事故发生。
3、上课要求:令行禁止、如身体不适,请及时告知老师。
4、练习时注意安全。
3
1、跑的专项练习
2、蹲踞式起跑
1、 摆臂、高抬腿、小步跑、后蹬跑练习接加速跑。
2、 观看视频和挂图模仿练习,再讲解强调动作要领。
3、 在练习中交流动作要领,巡回指导。
4、集体原地练习,分组练习。
1、 学生需着运动服、运动鞋,不携带尖锐物品。课前教师认真带领学生做好准备活动、充分热身,防止运动损伤。
2、 教师要加强巡视、指导、防止伤害事故发生。
3、 上课要求:令行禁止、如身体不适,请及时告知老师。
4、练习时注意安全。
4
1、蹲踞式起跑
2、加速跑
1、 教师讲解纠正易犯错误,引导分组练习。
2、 教师示范、优生展示加速跑动作。
3、 引导学生进行各种姿势下的加速跑练习。
4、集体练习,分组练习,巡回指导。
1、学生需着运动服、运动鞋,不携带尖锐物品。课前教师认真带领学生做好准备活动、充分热身,防止运动损伤。
2、教师要加强巡视、指导、防止伤害事故发生。
3、上课要求:令行禁止、如身体不适,请及时告知老师。
4、练习时注意安全。
5
1、蹲踞式起跑
2、 50m、
80m、100m
1、 回顾起跑和加速跑动作练习。
2、 引导学生进行各种姿势下的反应起跑练习,集体纠错和个别指导。
3、50m、80m、100m分组跑比赛。
1、学生需着运动服、运动鞋,不携带尖锐物品。课前教师认真带领学生做好准备活动、充分热身,防止运动损伤。
2、教师要加强巡视、指导、防止伤害事故发生。
3、上课要求:令行禁止、如身体不适,请及时告知老师。
4、练习时注意安全。
6
1、弯道跑
2、弯道跑技术拓展
1、 教师设计弯道跑路线,学生自主探究讨论弯道跑技术特点。
2、 教师引导学生弯道跑要点,再引导学生练习,巡回指导。
3、分组100米弯道跑练习,器材辅助,巡回指导。4、集体纠错、个别指导结合练习。
1、学生需着运动服、运动鞋,不携带尖锐物品。课前教师认真带领学生做好准备活动、充分热身,防止运