粤教版七年级下册第六单元第一课《直面挫折备》课件（共36张PPT，含视频素材）

农夫和驴 一天，农夫的驴子不小心掉进了一口枯井。农夫没办法将驴子救出，只得找了几个人帮忙铲土把驴子埋掉。一开始，驴子悲哀地鸣叫着，但很快就没有了声音。农夫过去一看，让他大吃一惊的是，每一铲土下去，驴子都迅速地把它抖掉，并且都垫到了脚下。很快，驴子便跑出了枯井。 苦难对于弱者是一个万丈深渊； 对于天才是一块垫脚石； 对于能干的人是一笔财富。 以上同学遇到什么烦心事？造成其烦恼的原因是什么？ 简单概括挫折的含义 挫折指人在实现某种目标的过程中，因遇到无法克服且无法超越的障碍而产生的紧张状态或情绪反应。 人的行为总是受到一定的动机和目标指引的，如果在实现目标中遇到困难和障碍，既难以克服又找不到替代目标，就会使人产生挫折感。 挫折的含义： 挫折感的含义： 学习上我遇到的挫折是······ 家庭生活中我遇到的挫折是······· 学校生活中我遇到的挫折是······ 青春发育方面我遇到的挫折是…… 你说我说 自己都遇到过 哪些挫折？ （1）自然因素： 恶劣的气候、严重的自然灾害所造成的损失或失败、生老病死等 造成挫折的因素： 自然因素 人们不能预测和及时防范的天灾 水灾 旱灾 （2）社会因素： 政治、经济、法律、宗教、道德、风俗习惯、人际关系等。 911恐怖袭击 美伊战争 （3）家庭和学校因素： 家庭变故、教育不当产生心理上的紧张、焦虑和失落。 （4）个人因素： 生理因素、能力不足、意志薄弱、情绪低沉、不合理的要求、心理不健康等。 别人都不接受我 555！！ 个子为什么老长不高 555 　 一个男孩在草地里发现了一个蛹,幼小的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的小孩看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子与心不忍，于是就拿起小剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出…… 请你猜一猜故事的结尾. 猜猜看: 蝴蝶为什么会过早死去？ 失去了成长的必然过程。蝴蝶只有经历了脱茧的挣扎与痛苦，才能让翅膀强劲有力，才能飞舞于天空。 人的成长也是如此。人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，激发人的潜能，促使人奋进。 挫折影响的两重性： （1）消极影响： 会给我们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦。 （2）积极影响： 能使我们经受考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点。 面对挫折的不同态度会导致什么不同的结果呢？ 2008年8月9日参加北京奥运会射击女子10米气步枪项目 焦虑不安，没有及时调整心态（消 极） 错失奥运首金 事件 态度 结果 杜丽为什么会错失首金？ （主场作战、卫冕冠军和奥运首金的三重压力） 杜丽面对错失奥运首金这一重大挫折，她的心情怎样？ 用一两个词组或一句话来表达你对杜丽的支持和鼓励，你会怎样写呢？ 1.杜丽为什么能获得射击女子50米步枪三种姿势金牌？ 2.杜丽从错失奥运首金到获得50米步枪三种姿势射击金牌，从中你得到了什么启示？ 2008年8月9日参加北京奥运会射击女子10米气步枪项目 焦虑不安，没有及时调整心态（消 极） 错失奥运 首金 错失首金后，2008年8月14日参加北京奥运会射击女子50米步枪三种姿势决赛 冷静思考，分析原因，保持积极情绪，调整心态，寻找解决办法，不屈不挠。（积 极） 获得女子50米步枪三种姿势射击金牌 事件 态度 结果 焦虑不安、悲观失望、对生活失去信心、自暴自弃 向挫折屈服 一事无成 勇敢地战胜挫折 冷静思考，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠，最终走出困境 生活中的成功者 态度不同，结果不同 二、面对挫折的不同态度 三、培养战胜挫折的心理素质 1、对困难和挫折早有心理准备 2、提高认识：挫折不完全是坏事，可以提高我们扭转逆境、克服困难、适应社会生活的能力。 千手观音 千 手 观 音 1976年11月生于湖北宜昌，两岁时，因高烧失聪。15岁开始舞蹈训练，1992年10月，作为惟一一位残疾人舞蹈家登上意大利斯卡拉大剧院的舞台。1994年，考取湖北美术学院装潢设计系。2000年，在纽约卡内基音乐厅演出。荣获全国残疾人艺术汇演一等奖、“奋发文明进步奖”个人文艺奖；现任中国特殊艺术协会副主席。 邰丽华 挫折并不可怕， 关键是找到战胜挫折 的方法。 四、掌握应对挫折的方法： （1）冷静对待 （2）自我疏导 （3）请求帮助 （4）心理换位 （5）精神升华——把不良情绪转化为积极而有益的行动。这是应对挫折最积极的态