第7课《理性选科，智慧决策》教学设计2023-2024学年高一上学期高中心理健康课程

《理性决策，智慧选科》 生涯规划辅导活动课方案 年 级 高一 辅导主题 分科选科、决策 理念阐述 高中生各种认知能力不断完善，思维能力更加成熟，个性倾向性进一步发展，逐渐能对事物做出理性的价值判断。但是他们又具有突出的从众心理，表现在具体的行为上，容易出现盲目从众的现象，理性思考的程度不足。 因此，加强培养学生的理性思考能力，引导学生学会理性思考与决策，有意识地培养学生使用理性的思维分析问题、思考问题与理性决策的能力，在学生科学选科及生涯发展中极具价值。 辅导 目标 1、了解决策的内涵与自身的决策风格，学会理性决策的方法，促进理性决策能力在学习和生活中的应用。 2、通过自主思考与活动体验，提高理性思考、决策的学习意识，能较好地掌握理性决策的方法。 3、激发理性思考、理性决策的积极思维模式，增强学生的求知欲和好奇心，挖掘学生理性思维的潜能和信心。 辅导方法 体验法 讲授法 小组讨论法 活动准备 学习单 多媒体课件 辅 导 过 程 活动过程 设计意图 热身阶段 营造出一个决策闯关的情境，设置三个关卡进行： 关卡一：麦穗之选 借用柏拉图的“爱情”隐喻，制造出一个选择难题：看到那片麦田了吗？从里面摘出一颗最大最好的麦穗。但只能摘一次，并且不能回头。 1.随机提问几位同学，问问他们会怎么选 2.呈现8个选项，那个选项和你的想法更接近？ 3.其实这8个想法，对应着8种不同的决策风格类型，请连线 4.8种决策风格类型介绍，分析自己常用决策风格的优缺点 热身，活跃气氛。 引出8种决策风格类型介绍，分析自己常用决策风格的优缺点 转化阶段 关卡二：AB之选 人生充满选择，从重大的抉择到琐碎的小事，每天都要做出许多选择。有些决策我们很快就能做出，而有些决策却让人犹豫不定…… 1.早餐吃什么？A牛奶面包 B豆浆油条 2.周末去看哪部电影？A《满江红》 B《流浪地球》 3.职场应聘穿什么？ A运动装 B正装 4.参加哪类社团？A文体类 B学科类 5.大学想学什么专业？A理工类 B文史类 6.3+1+2选哪科？A物理 B历史 然后呢？ （在每一个AB选之后，都随机提问2-3名同学为什么选择这一项。探究影响选择的因素） 通过难度递增的问题，引导同学们思考在做选择时都思考了哪些因素。 面对较为复杂的选科问题，影响因素增多了，选择的难度也随之增加 工作阶段 知识链接：生涯规划金三角 小组讨论：选科时要考虑哪些因素？→这些因素的重要程度一样吗？ 介绍方法：决策平衡单 关卡三：科目之选 新高考“3+1+2”满分为750分。3：语文数学外语3门统考；1：从物理或历史中选择1门；2：从思想政治、地理、化学、生物学中选择2门。 这样的政策要求下，选项更多了，选择的难度更大了。 举个栗子——栗子同学在选科过程中遇到了二选一难题，目前TA已经锁定了物化生和物化政两个选项。经过分析，TA列出了以下影响因素： 引导学生思考在选科时需要考虑的影响因素有哪些。 追问：这些因素的影响程度是一样的吗？可否把影响程度量化。 逐步完成栗子同学的“决策平衡单” 总结决策平衡单的步骤： 当我们同时面临几个选项，各有优劣，难以抉择时，“决策平衡单”可以很好的帮助我们对各个选项及影响因素做一个系统的树立，权衡利弊，辅助决策。 1. 列出选项。写下目前面临的选择所包含的几个选项，如各门选修课程、几个备选社团、几个备选大学，等等。 2. 列出影响决策的参考因素。哪些因素是自己看中的，是兴趣？是未来发展？还是其他因素？这些因素因人而异。 3. 赋予各参考因素权重。这里的权重是依据该考虑因素对自己的重要程度来进行1-5分赋值的。最重要的是分，分数随重要程度降低，最低是1分。即对自己越重要的因素赋值越高，反之则越低。 4. 评分。针对每个要素进行打分，优势因素得正分，劣势因素得负分，记分范围从-10到10。 5. 用步骤四中各分数乘以各因素的权重，得出该因素得分或失分，分别计算出不同选项的得分总分，并进行比较。 注意事项： 1. 使用决策平衡单的前提是充分了解自我和工作世界；如果不是很了解自我和外界信息，分数很难打，也很难帮助你做出决策。 2. 每个维度的项目因人、因时、因地不同。随着时间的变化，你的平衡单打分可能会有所不同。 3. 每一项具体分数是根据分析的优缺点得出，每一个选项对你可能都有利有弊，很难有完美的选择。 4. 平衡单的作用不是让你作出唯一决定，也就是说平衡单不是最后做出的决策时唯一的参考，只是对于当下来讲，相对比较好的参考。如果第一决策不太理想，我们也可以考虑第二个选择。 5. 决策平衡单是一个动态的过程。 通过对选科影响因素的深入思考，使同学们能学会多维视角全面分析决策标准，并且确定自己的选考标准，进行重要