内容正文:
《体育与健康》课时计划
学校:岚山区中楼镇中心小学 姓名:卢斌 上学期
年级:四年级
人数:35人
授课形式:新授课
单元课时数:3
课次:1
授课内容
篮球原地运球;“游戏”(运球接力)
重点
按球正上方,五指自然分开、弯曲
难点
手指、手腕柔和用力
教学目标
1.认知目标:熟悉球性及原地运球学习,初步熟悉球性,掌握手指分开、掌心空出的运球手法。
2.技能目标:在运球中体验原地运球的正确技术动作,80%以上的学生掌握原地控球能力。
3.情感目标:激发学生对篮球的爱好,发展学生的学习能力,培养学生良好的组织性、纪律性。
教学过程
教学内容
运动负荷
教与学的活动
德育渗透
组织与队形
次数
时间
强度
教师活动
学生活动
咋准备部分
一、课堂常规
1.体委整队,清点人数
2.宣布上课师生问好
3.体委报告人数
4.宣布课的任务和要求
5.安排见习生
6.安全教育 二,跑步篮球热身操,
1头部运动(4╳8拍)
2.肩部运动(4╳8拍
3.腰部运动(4╳8拍)
4.弓步压腿(4╳8拍)
5.抬腿绕球(4╳8拍)
6.手腕踝关节运动(4╳8拍)
11
分8分钟
低较低
1.指定集合地点
2.听取体育委员汇报上课人数
3.师生问好
4.宣布本课内容及要求
5.检查服饰、安排见习生。
1.教师口令调动 2.给予点评 要求:口令洪亮,准确、调动合理
3. 教师讲解示范 口令引导学生齐做
1.组织 成四列横队集合,如图所示
2.要求:精神饱满,注意力集中。见习生场边听课
要求:动作到位,活动充分,认真模仿,与教师同做
1.在教师引导下进行熟悉球性
2.注意练习秩序,不与同伴发生碰撞。
热爱集体、服从指挥、认真有序
×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ☆
基
基本部分
一、原地高运球
动作要领:
两腿弯曲,上体稍前倾,抬头,眼看前方或侧方;
五指自然分开, 手心空出,用手指和指跟部位控制球;
肘关节自然弯曲,以肘关节 为轴,上下摆动。
二、运球练习 (一)集体练习多种运球方式 (二)指导,纠错,分小组练习。
(三)运球延伸:多种练球方法:半蹲运球,全蹲运球,地滚球,两人一组站在圆圈中,一边运自己的球,同时保护好自己的球。数对方的运球次数。 (四)展示教学成
三 “游戏”(运球接力)
(1)规则:分四小组每组人数相等成单队排头持球跑步接力。在中圈运球三次继续跑绕过标志桶往返,经过中圈再运球三次跑回把球交给本组下个同学。
(2)要求:未跑同学需站好队排队等候,比赛过程中丢球需捡回球原地重新开始,每组最后一个同学最先到达终点为胜。
(3)目的:发展奔跑能力,提高手对球的感知能力,培养团队意识。
改
改
23
2
五5
1
和2
分27分钟
较较高
1.教师讲解示范原地高运球动作要
2.引导学生模仿练习
3.教师巡视指导
4.引导学生做高运球、低运球、
5.教师口令提示运球节奏转换
6.教师出手指让学生边运边报数
1.教师讲解练习的要求 引导学生练习不同的运球方法不同姿势的运球(坐、蹲、半蹲、单膝跪地、地滚球、胯下运等)
2.请学生示范,学生评价。
3. 通过分小组练习
4.教师巡视指导,纠错与指正
1教师宣布游戏方法和规则
2.教师示范指导 3.教师示范 “运球接力”方法→学生认真听
4.教师鼓励学生积极参加游戏,遵守游戏规则。
5.教师口令指导, 6.教师小结并给予适当的评价
1.学生认真聆听和观察教师的讲解和示范
2.在教师的引导下,跟随教师徒手练习,体验运球时掌心空出,五指自然分开,手指控球
3.尝试高低运球和不同方式的运球
4.互相学习、互相帮助
5.自己创新原地运球动作。
要求:积极思考,运球时目视前方 ,注意身体重心在两脚之间,腰立直。
1.仔细聆听,认真观察教师的讲解和提示
2.在教师的引导下进行多种方式运球练习
3. 完成任务向老师举手示范,积极评价。 要求:态度认真、诚实 组织:分组练习,观察并记住同伴运球姿势和次数。
1. 学生认真聆听和观察教师的讲解和示范
2. 学生在教师的引导下开始游戏
3. 按要求练习,尊重对手,团结协作
注意力集中、互相学习、互帮互助
竞争意识、团结协作
结结束部分
1.放松
2.集合整队
3.教师点评总结 4.师生再见
5.回收器材洗手下课
基1
低5分钟
分低
1.带领学生进行“花式球操”的放松练习
2.教师点评和总结以表扬和鼓励为主 3.师生