内容正文:
2023年广西三新学术联盟高三年级11月联考
语文
本试卷满分150分,考试时间150分钟。
注意事项:
1.答题前,考生先在答题卡上用直径0.5毫米黑色墨水签字笔将自己的姓名、学校、班级、
准考证号填写清楚,然后贴好条形码。请认真核准条形码上的准考证号、姓名和科目。
2.答选择题时,选出每小题答案后,用铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑,如需
改动,用橡皮擦干净,再选涂其他答案标号,回答非选择题时,请用直径0.5毫米黑色墨水签
字笔在答题卡上各题的答题区域内作答,在试题卷上作答无效。
一、现代文阅读(35分)》
(一)现代文阅读I(本题共5小题,19分)
阅读下面的文字,完成1~5题。
材料一:
生活在繁忙的现代社会中,来自生活、工作以及社会的压力都是少不了的,可能我们都曾
经经历或正在经历着,比如家庭开支的负担、孩子的学习、人际关系等等。压力一大,人就容
易产生焦虑、心慌、烦躁、发脾气等强烈情绪,久而久之便容易患病了,面对这么多的压力我
们该如何来调整自己呢?
保罗·罗切教授带领的美国压力研究所对这种现象的研究已经几十年了。他说:“随着时间
的推移,社会孤立性越来越大,压力缓冲越来越少,所产生的压力也越来越多。”
压力是一个广泛的现象,全世界几乎一大半的人都受压力所困,他们感觉焦虑不安,压力加
大,过于紧张,在寻求心理医生帮助的人里,几乎有90%的人都存在和压力有关的问题。压力使
人们生病,许多疾病都是由压力引起,或者是因为压力而加重病情的。我们的免疫系统也会受到
它的危害。到底什么是压力呢?当我们感觉有压力的时候,我们的身体里到底发生了什么?
压力是机体对伤害性刺激的非特异性防御反应,是机体对各种内、外界刺激因素作出的适
应性反应过程。当我们感受压力的时候,肾上腺会向血管释放肾上腺素,于是我们的脉掉、血
压和心跳都会升高和加快。荷尔蒙肾上腺素会止住大脑的疼痛感,同时增加我们的反应力,我
们的眼球会放大,视觉更敏锐,整个身体都处于警戒状态,红血球被激活,血管扩张,我们会
吸入更多氧气,使肌肉和大脑有更多可用的供氧。
我们的肝脏也会制造葡萄糖作为额外的肌肉营养,所有不那么重要的功能,比如消化系统
都会暂时停止以节省能量。压力反应可提高机体的准备状态,有利于机体的战斗或逃避;有利
于在变动的环境中维持机体的自稳态,增强适应能力。这种压力机制对我们的祖先来说是生死
攸关的,在石器时代猎人们可能遇到突如其来的危险,他们没有别的选择,除了战斗还是战斗。
保罗·罗切说:“对原始人来说,压力的本质其实是一种身体成胁,与其他族群交战,要面
对凶猛的攻击者、食物不足、无法忍受极冷或者极热等等,这些都不是我们今天面临的问题,
对于现代人来说,压力的本质更多的是和每天都可能遇到几次的事情相关。战斗的反应已经不
适应了,因为我们有情感应对机制以解除这种压力。”一个人的社会环境越稳定,他感受到的
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压力就越小。感觉安全、和朋友交往并开玩笑,这些都会使我们远离压力,如果这还不够,可
以求助专业人士。
我们可以了解怎样长期缓解压力,有各种针对身体和精神的疗法。通过健康的饮食和角色
扮演,可以减轻一些紧张情绪,压力人群应当学会在今后做好正确对待压力的准备。把事情通
通甩开,也是一些人减压的方式,但是要适量。“如果没有压力,生活也就不能称之为生活了。”
保罗·罗切教授说。
(摘编自《教科文行动·趣味科普》)
材料二:
是不是每一个人都有压力呢?我认为,是的。我们常说,人生就是一场拼搏,没有压力,
哪来的拼搏?佛家说,生、老、病、死、苦,苦也就是压力。过去的国王、皇帝,近代外国的
独栽者,无法无天,为所欲为,看上去似乎一点压力都没有。然而他们却战战兢兢,时时如临
大敌,担心边患,担心宫廷政变,担心被毒害被刺杀。他们是世界上最孤独的人,压力比任何
人都大。大资本家钱太多了,担心股市升降,房地产价格波动,·等等。至于吾辈平民老百姓,
“家家有一本难念的经”,这些都是压力,谁能躲得开呢?
压力是好事还是坏事?我认为是好事。从大处来看,现在全球环境污染,生态平衡破坏,
臭氧层出洞,新疾病丛生等等,人们感觉到了,这当然就是压力,然而压出来却是增强忧患意
识,增强防范措施,这难道不是天大的好事吗?对一般人来说,法律和其他一切合理的规章制
度,都是压力。然而这些压力何等好啊!没有它,社会将会陷入混乱,人类将无法生存。这个
道理极其简单明了,一说就懂。我举自己做一个例子。我不是一个没有名利思想的人一我怀
疑真有这种人,过去由于一些我曾经说过的原因,表面上看起来,我似乎是淡泊名利,其实那
多半是假象。但是,到了今天,我已至望九之年,名利对我已经没有什么用,用不着再争名于
朝,争利于市,这方面的压力没有了。但是