武术组合动作——前扫腿 教学设计-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

武术组合动作——前扫腿教案设计 年级：高一 教 材 1、武术组合动作——前扫腿 2、游戏：齐心协力 教 学 目 标 1、让学生掌握武术组合动作——前扫腿套动作技术及攻防要素。 2、通过主题式情境教学，创设良好的学习环境，激发学生对武术的兴趣。 3、在相互合作学习中，培养学生友好交往、共同进步的团队协作意识和勇于进取、不怕困难的良好品质。 课的 部分 课的内容 时间 次数 教法与学法 教育 内容 开 始 部 分 准 备 部 分 基 本 部 分 结 束 部 分 一、课堂表现 1、体委整队 2、师生问好 3、教师宣布本课内容 一、部位热身（音乐伴奏） 1、头部运动 2、肩肘运动 3、扩胸运动 4、振臂运动 5、 体转运动…… 专项准备活动 1、 弓步压腿 2、 仆步压腿 一、武术组合动作——前扫腿 教师示范，让学的生形成正确动作概念 动作说明：右脚向右腿后插步，同时两手由下向左、向上、向右做弧形摆掌，右臂伸直，高于肩平，右掌侧立;左掌附于右上臂内侧，掌指向上。头部右转，目视有方。 上体右后转180度，左臂随体转向右后方平搂至身体左侧，稍高于肩； 要点：头部上顶，眼睛随转体平视前方，上体正直。在扫转时，始终保持右仆步姿势，保持身体重心平衡，右膝不要弯曲。 动作重点：身体协调的配合 动作难点：旋转平衡的掌握 二、接力游戏“齐心协力” 教师讲解游戏方法和规则，使学生知道游戏方法及规则。 二、放松练习： （音乐伴奏0） 1、 放松 2、 教师小结 3、 布置收器材 4、 师生再见 2 至 3 分钟 5 至 6 分钟 17 至 19 分钟 8 至9 分钟 2 至 3分钟 1 - 2 次 5-8次 5-8次 5-8次 1-2次 1-2次 10-15次 10-15次 1-2次 1-2次 10-15次 2-3次 1-2次 2-3次 1-2次 组织队形： 四列横队 ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ★ 要求： 1、学生精神饱满，集合动作快，静、齐。 6、 队列练习动作规范，声音洪亮 组织队形： ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ★ 教法： 1.教师引导，学生自主练习。 2.听口令完成动作。 要求： 动作规范 节奏鲜明 活动充分 听从指挥 组织队形： ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ★ 要求：1、教师口令，学生练习 2、动作规范，有力度。 教法： 1、 模仿旋转动作 2、 听口令完成动作 3、 分解练习动作 4、 结合口诀记忆，教师引导 5、 教师示范讲解动作要点 6、学生听音乐分组练习 7、两人一组交换击打目标练习 8、教师提示动作要点 9、学生看教师示范，找出自我不足再次练习 11、两人一组听口令练习 12、检查练习情况，完善整套组合动作 13、教师评价 教法及组织形式： 1 学生分四组进行跑跳练习，主要目的是熟悉游戏方法； 2 学生分四组进行小组比赛，教师点评练习情况； 3 学生分四组进行“S”接龙组进行小组比赛；教师小结比赛情况； 要求：遵守规则 注意安全 组织队形： ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ★ 游戏要求： 1、听音乐放松练习 2、放松充分 加强学生的组织性纪律性。 培养学生集体意识团队意识 增加学生动作的美感提高学生合作意识 提高学生兴趣培养学生创新能力培养良好的学习习惯 自觉遵守纪律的品质及严谨作风。 发展学生想象能力体现放松情景 场 地 器 材 脚靶20个 标志塔8个 录音机1台 负 荷 曲 线 预 计 练习密度 练习密度32～35% 课 后 小 结 5 10 15 20 25 30 35 40 45 [VALUE] 5 10 15 20 25 30 35 40 45 80 85 105 115 120 130 125 110 100 学科网（北京）股份有限公司 $$