2024届福建省福州市闽江口协作体高三上学期11月期中联考作文“幸福方程式”导写+素材+下水范文+相关时评-2024届全国各地高三语文模考卷作文导写讲练

2024届福建省福州市闽江口协作体高三上学期11月期中联考作文“幸福方程式”导写+素材+下水范文+相关时评 【原题呈现】 23.阅读下面的材料，根据要求写作。(60分) 实践证明，幸福感直接决定了我们生活品质的高低。心理学家马丁·塞利格曼曾经提出过一个“幸福方程式”:H=S+C+V。意思是，主观幸福感(H)=遗传基因(S)十生活环境(C)十个体可以主动控制的因素(V)。 关于提升幸福感，你有怎样的看法?请写一篇文章表达你的观点。 要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。 【审题指导】 这是一道引语式的材料作文题。 材料部分提出“幸福方程式”这一概念并进行阐述，介绍了幸福感的影响因素，先天因素，环境因素，个人可以主动控制的因素比如个人性格因素。先天因素无法控制，不合适作为重点论述要素；环境因素既有无法改变的，也有可以改造的，需要区别对待，可以通过人际交往、教育提升来改变自己生活的小环境，也可以改变自己来适应环境，对个体而言，改变性格，提升智慧、克制欲望、超越自我都是非常有效的提升幸福感的方法。 【参考立意】 ①营造和谐环境，提升幸福感。 ②发挥性格优势，提升幸福感， ③个人与环境良好共生，提升幸福感。 【名句素材】 1、幸福在于爱，在于自我遗忘。——周国平 2、真正幸福只有当你真实地认识到人生价值时，才能体会到。——穆尼尔·纳素夫 3、幸福家庭都是相似，不幸家庭各有各不幸。——列夫·托尔斯泰 4、可是这样会很辛苦，不容易幸福。——安妮宝贝 5、有两条路可以得到幸福，即消除欲望与增加财富。——富兰克林 6、人类一切努力的目的，在于获得幸福。——英国作家欧文 7、书籍使我变成了一个幸福人，使我生活变成轻快而舒适诗，好像新生活钟声在我生活鸣响了。——高尔基 8、幸福来自成就感，来自富有创造力的工作。——富兰克林·D·罗斯福 9、被人爱与爱别人是同样幸福，而且一旦得到它，就够受用一辈子。——列夫·托尔斯泰 10、我是广大劳苦大众当中一员，我能帮助人民克服一点困难，是最幸福。——雷锋 11、世态有炎凉，而我无嗔喜；世味有浓淡，而我无欣厌。——洪应明 《菜根谭》 12、我从没见过一朵花是简单的，从没有见过一朵花是平凡的。——李娟 13、我爱上这尘世纷纷扰扰的相遇，爱上不停重复俗气又沉重的春天，爱上这承受一切，又粉碎的决心。——余秀华《源》 14、爱和善就是幸福，而且是世界上真实存在和惟一可能的幸福。——列夫·托尔斯泰 15、我知道，潮汐有升有落，也知道，幸福不能永远停留。可是当它满满呈现面前的时候，我惟一该做的事，就是安静地坐下来，观察它，享受它和感激它。 ——（法）蒙田 【事例素材】 1、最近，清华大学颜宁教授关于“幸福”的一次演讲火了。学生曾问她，与电视剧《欢乐颂》的主角安迪相比，你付出的努力更多、名望更高，赚得很少，会感觉不平衡吗？答曰：金钱不能成为衡量幸福感的标准。一问一答，道出了多数人“想要与得到”的挣扎。 2、三十多年来，中国人的钱包逐渐变鼓，但也带来“你幸福吗”的困惑。金钱没有“原罪”，与美好生活也有着密切的相关，但当一个人把对生活的追求框定在物质与金钱之上时，就会像传说中的迈达斯国王，虽被赋予点石成金的魔力，最终却被饿死。 3、史铁生：从降低“幸福底线”醒悟幸福 作家史铁生曾写道：“生病的经验是一步步懂得满足。发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓子多么安详。刚坐上轮椅时，我老想，不能直立行走岂不把人的特点搞丢了？便觉天昏地暗，等又生出褥疮，一连数日只能歪七扭八地躺着，才看见端坐的日子其实多么晴朗。后来又患尿毒症，经常昏昏然不能思想，就更加怀恋起往日时光。终于醒悟：其实每时每刻我们都是幸运的，任何灾难前面都可能再加上一个‘更’字。”从心底说出这话的人，一定吃尽了“疾病”或“便宜”的苦头，所以才把自己的“幸福底线”定得如此之低。但当他们意识到什么是真正幸福的时候，生命留给他们享受幸福的时间已经少得不能再少。许多人一生在茫茫红尘中奔走，陷在名与利的泥潭里不能自拔，蓦然回首，才发现真正的幸福恰恰就在出发的原点，而当初他们却坚信它在更远的地方。所以，从今天起，我们应该给自己的幸福画一条最浅的底线，去学会从最平常的日子、最琐碎的事情里品尝幸福的滋味。 4、卡耐基：从回报社会中收获幸福 美国19世纪“钢铁大王”安德鲁·卡耐基在1892年便控制了全国钢产量的四分之一，每年盈利达两千多万美元。1900年他的公司年收入高达4000万美元。这年他出版了专著《财富的福音》系统地提出兴办慈善事业的思想。并且他还身体力行成为推动西方慈善事业理念的代言人。自1891年给纽约捐献一所音乐厅开始，卡耐基不断地向各地捐赠集会堂、音乐厅、美术馆、博物馆、图书馆。一直到生命结