内容正文:
第二章 人体的营养
第一节 食物中的营养物质
糖类、脂肪、蛋白质的作用
(四川宜宾期末)下列物质既是人体细胞的组成成分,又能提供能量的是( )
A.糖类、维生素、蛋白质 B.糖类、脂肪、无机盐
C.脂肪、糖类、蛋白质 D.蛋白质、脂肪、水
(黑龙江绥化)贮存在人体内,属于重要备用能源物质的是( )
A.脂肪 B.蛋白质
C.糖类 D.水
下列食物中富含淀粉的是( )
A.馒头 B.白菜
C.牛肉 D.豆油
(唐河月考)下列食物中富含脂肪的是( )
A.红薯 B.米饭
C.鸡蛋 D.花生油
水和无机盐的作用
(绥棱月考)水是生命之源,下列关于水在人体中的作用,叙述错误的是( )
A.水在调节体温、排泄等方面有重要作用
B.约占体重的60%~70%
C.水可以供给人体生命活动所需的能量
D.水是构成人体的重要物质
人体中占比最大的物质是( )
A.蛋白质 B.糖类
C.脂肪 D.水
无机盐在人体内的含量不多,但作用多种多样。有关叙述错误的是( )
A.食用加碘食盐可防治地方性甲状腺肿
B.人体缺乏含铁的无机盐会造成缺铁性贫血
C.常吃富含磷的食物可防治儿童生长发育不良
D.含钙的无机盐是骨骼和牙齿的重要组成成分
地方性甲状腺肿患者应多吃下列哪些食物( )
A.鸡蛋、鱼、猪肝 B.海带、紫菜、加碘盐
C.牛奶、豆腐 D.白菜、苹果
维生素的作用
(宝鸡一模)经常食用胡萝卜或适量动物肝脏,有助于预防( )
A.坏血病 B.神经炎
C.夜盲症 D.佝偻病
(江苏无锡)“补钙新观念,吸收是关键。”小明同学一直吃钙片,医生却说小明缺钙,建议给小明增服( )
A.维生素A B.维生素B1
C.维生素C D.维生素D
下列饮食习惯中,不易患坏血病的是( )
A.生吃新鲜水果 B.熟吃新鲜水果
C.高温烹调新鲜蔬菜 D.长期吃窖藏蔬菜
膳食纤维被称为“第七类营养素”,它能促进胃肠的蠕动和排空,下列含有膳食纤维较多的是( )
A.芹菜 B.牛奶
C.巧克力 D.鸡蛋
测定某种食物中的能量
如图是比较花生仁、大米、牛肉干三种食物所含能量多少的实验示意图。对于该实验,下列说法错误的是( )
A.实验前所取的三种食物的质量要相等
B.实验中如果不注意挡风,会使每次测量结果偏小
C.实验是通过水温变化对三种食物所含能量多少作出比较
D.实验中水吸收的热量等于这些食物实际所含的能量
(贵州黔东南)青少年要多吃蛋、奶、鱼、肉等富含蛋白质的食物。因为蛋白质是( )
A.容易消化、吸收的物质 B.建造身体的重要原料
C.主要的供能物质 D.重要的备用能源物质
(眉山)下列不能为生命活动提供能量的营养物质是( )
A.淀粉 B.脂肪
C.蛋白质 D.维生素
中老年人易患骨质疏松症,主要是由于体内缺少哪种物质( )
A.锌 B.铁
C.钙 D.铜
既不参与构成人体细胞,又不为人体提供能量的营养物质是( )
A.糖类 B.蛋白质
C.维生素 D.水
有些动物在饥饿或冬眠时,能量物质消耗的大致顺序是( )
A.蛋白质→脂肪→糖类 B.脂肪→糖类→蛋白质
C.糖类→脂肪→蛋白质 D.糖类→蛋白质→脂肪
膳食纤维被称为人体的“第七类营养素”,它对人体的作用有( )
①降低过高的血脂和血糖 ②促进胃肠的蠕动和排空 ③减少患大肠癌的机会 ④提供大量能量
A.①②③ B.①③④
C.②③④ D.①②④
实验证明,维生素B1在140 ℃时还不至于被分解破坏,有人做馒头时爱加较多的碱,长此以往,容易患神经炎、食欲不振,原因是( )
A.较高的温度破坏了维生素B1 B.面粉中缺乏维生素B1
C.碱能破坏维生素B1 D.患者不吸收维生素B1
下表中营养物质、主要作用及其食物来源搭配正确的是
选项
营养物质
主要作用
食物来源
A
糖类
构成人体细胞,修复和更新受损细胞
米饭、红薯、面包
B
蛋白质
主要为人体生命活动供能
肥肉、花生、油
C
脂肪
备用能源
鸡、鱼肉、蛋
D
维生素
维持人体正常生理活动
蔬菜、水果
(河南信阳期中)某实验小组用以下实验装置来测定食物中的能量,请帮助他们回答以下问题。
本实验小组要研究的问题是花生仁、黄豆、核桃仁、大米含有的能量相同吗?
(1)作出的假设是_______________________________________________________。
(2)科学家用食物________时所