[中学联盟]江苏省连云港市东海晶都双语学校七年级政治下册课件：17-1 消除烦恼 悦纳自己（共21张PPT）

许秀珍 2015.3.21 学习目标 悦纳自己的优点和缺点，学会全面、客观地评价自己，乐观、正确地对待成长中的烦恼。 能全面客观地评价自己，了解控制冲动的一些基本方法。 自学指导 请同学们认真阅读课本上P28-30内容，回答下列几个问题 1.你是怎样看待“面子”问题的？ 2.什么是悦纳自己？ 3.怎样正确理解悦纳自己？ 小小少年 1.unknown 长了个塌鼻子，丑死了！ 我的个子为什么这么矮啊！ 瞧，我的发型多酷！ 衣服是名牌，就是炫！ 要分清哪些是我们应该争取的“面子”，哪些是不应该计较的“面子”。 对于自己的缺点也不应回避，而要坦然接受。 在日常生活中，类似的“面子”问题还有哪些？ 我们应该怎样看待“面子”问题？ “面子”问题 1.“有裂缝的水罐”为何感到痛苦和自卑? 2.农夫的话对你有何启示？ 2.unknown 每个人都是一只有裂缝的水罐，既有自己的不足，又有自己的长处，水罐有裂缝正好浇出一路美丽的鲜花。 如果我们的眼睛只看到自己的缺憾和不足，而看不到自己的“闪光点”，就会觉得事事不如人，久而久之会形成自卑心理。 如果我们将眼球转个角度，发现自己的优点，不仅可以使自己心情开朗，而且可以给别人带来快乐，何乐而不为呢？ 因此，我们要学会悦纳自己！ 我们应该勇敢地接受自己的不足和缺陷。 更重要的是善于发现自己的长处和优点。 换个角度，我们会发现太阳每天都是新的。 选择一位同学，说一句“称赞”对方的话。 “称赞”的内容必须是你眼中的对方身上的闪光点。 “称赞”务必如实、不夸大、不讽刺、真心、真诚。 接受“称赞”的同学应站起来，向对方表示你的感谢。 请根据别人对自己的评价和自己对自己的评价，用“虽然我……但是我……”说一段话。并谈谈自己经历刚才活动的感受。 发现自己的美 生活中不是缺少美丽，而是缺少发现。 ----罗 丹 善于接纳自己的缺点是自信的表现，这是否意味着对自己的缺点放任不管，听之任之呢？ 金无足赤，人无完人！ 世界上只有一个我！我是独一无二的！ 发现自己的美 有一个男孩脾气很坏 ，很少有人愿意与他交往，他很苦恼，问爸爸：“我怎样才能控制住自己的脾气呢？”爸爸告诉他，每次发脾气或者跟人吵架的时候，就在院子的篱笆上