内容正文:
营养配餐
教学内容:北师版小学数学六年级上册第46—47页
教学目标:
1、了解有关营养的知识,增强健康意识,均衡饮食。
2、经历营养配餐的过程,能进行有关营养成分的简单计算。
3、通过配餐活动,体会数学知识的应用,培养孩子喜欢数学的感情,帮助学生树立学好数学的自信心。
教学重点难点:
体会解决实际问题的基本方法,培养应用数学的意识和健康的意识。
教学过程:
一:创设情境,提出问题。
1、欣赏图片。(出示课件)
教师叙述:这是六年级的两名12岁的小朋友,欣赏图片,你想说些什么呢?
2、展示交流。学生说出自己的感觉与想法。预测:学生可能有如下几种情况:
⑴左边的个子高,右边的个子矮。
⑵左边的胖,右边的瘦。
……
3、师生对话,同学们想一想造成上面的差距有那些原因呢?引导学生思考,讨论。学生会说出很多可能,教师要予以肯定。中国有句古话“民以食为天”,我们不但要吃出健康,更要吃出文化,这就需要合理搭配营养物质的含量,也就是本节课我们研究的内容“营养配餐”。 (板书:营养配餐)
二、自主学习,小组探究
老师这里有一份关于各种食品中营养成分含量的资料,请同学们观察一下:哪种食品中蛋白质(脂肪、碳水化合物)含量最高?一组同学一次回答。
1、了解食物中的营养成分含量。
(1)人最需要的主要营养成分是什么??(引导学生猜一猜,说一说)
我们今天着重研究一下蛋白质、脂肪、碳水化合物。
板书:蛋白质 脂肪 碳水化合物【蔗糖、葡萄糖、淀粉、纤维等】
(2)课件出示资料卡。
全班齐读资料标题
教师提问:每100克的牛肉中,蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量分别是多少?每100克的鸡肉中,这三种营养成分的含量又是多少呢?
3.学生观察资料从表中你能得到哪些信息呢?
预测:学生可能会说出蛋白质、脂肪、碳水化合物是食物中的三大营养成分:
肉、蛋及豆制品中蛋白质含量丰富;米饭,面条中含量最高的是碳水化合物
4、 了解12岁的孩子午餐需要的营养。
阅读教材第46页,了解12岁的孩子午餐需要的营养
知道营养师怎么说的?营养师建议像你们这个年龄的儿童一顿午饭大约需要蛋白质 30克 ,脂肪 23克 ,碳水化合物 120克 。(着重强调是午饭)
板书: 30克 23克 120克
5、研究小明的午餐
(出示课件)思考小明的这顿午饭选择的好不好?
明确任务,开始探究。
三、汇报交流,评价质疑
1、班内交流。哪个小组愿意将你们的发现与大家分享?
2、出示表格,学生完成。
3.汇报小明午餐的营养成分
4、上述那种营养成分基本符合营养师的建议?
(结果表明小明的午餐不合理。脂肪和碳水化合物都与标准相差很多,只有蛋白质基本符合标准。)
5、那种成分与营养师的建议有较大的出入?你能给小明提些建议吗?
多食用一些含碳水化合物的食物或者是脂肪的。举例说明应该多食用多少克,注意多食一种食物对缺少的另一种营养物质的影响。(可举一例,全班同学共同完成)
四、抽象概括,总结提升
一日三餐,必不可少!早中晚三餐又是各有讲究,尤其要注意营养的搭配,合理的膳食,我们可以通过数学的方法让我们吃的更健康,特别是我们现在正是长身体的时候,营养师给了我们建议(课件展示)我们要杜绝浪费,吃出健康与文化。
五、巩固应用,拓展提高
1.课件出示课本46页我国运动员积极备战奥运会情境图.
(教师用语言激励学生认识三餐饮食的重要性。)
2、根据上面的材料,请你算一算小红午餐中的营养成分。
蛋白质含量(克)
脂肪含量(克)
碳水化合物(克)
香辣鸡肉丝(50克)
红烧牛肉(100克)
青菜(200克)
米饭(50克)
合 计
在小红午餐中,哪种营养成分基本符合营养师的建议?哪种营养成分与营养师的建议有较大的出入?
3、资料拓展——你知道吗?(播放音频,同时课件出图片和内容)
4、通过今天的学习,同学们是否能为自己配一份合理的午餐?
板书设计:
营养配餐
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