第四章 篮球——体前变向换手运球教案-2023-2024学年七年级体育与健康人教版全一册

体前变向换手运球教案 年级 7年级 班级 2班 40人 周次 4周 课次 1 执教教师 日期 2023年9月 教学目标 1. 通过教学使85%学生系统地了解和掌握一般运球技术动作。 2. 通过教学使学生提高运用各种运球技术的能力。 3．通过教学使学生提高从事和参加篮球运动的兴趣，具有良好的合作意识,培养克服困难的坚强意志品质，建立和谐的人际关系。 教学内容 体前变向换手运球 课的类型 技能课 课序 时间 活动内容 教与学 预计运动负荷 教学组织与要求 次数 时间 强度 一 2′ 课堂常规 （如图1） 教法： 1.教师整队，清点人数。 2.安排见习生。 3.宣布本课教学内容。 学法： 1.学生认真听讲，注意力集中。 2.了解清楚本节课的任务及目标。 2′ 小 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ◇ 图1 要求：静、快、齐、认真 二 8′ 准备活动 1. 识线慢跑热身，介绍篮球场地区域和线。 2篮球专项步伐:防守侧滑步、碎步、交叉步、顺步、转身等。 3游戏:‘抢球大战'。 ①以篮球场两侧底线为终点，裁判在中圈抛球，双方抢球。 ②一方抢到球后可以传给队友，但不能带球跑，只能站在原地护球。 ③传给其他队友后，最后队友将球压在底线上则算胜出。 教法： 1. 组织慢跑热身，教师介绍篮球场区域和线的作用。 2. 鼓励学生进行篮球专项步伐练习，讲解步伐的正确动作，鼓励学生积极练习。 3.讲解游戏规则，组织开展游戏。 学法： 1. 预热身体，了解篮球场上线和各区域的作用。 2. 认真观察教师动作,掌握篮球专项步伐的动作要领，积极模仿,充分热身。 3.了解规则，积极参与，游戏中注意安全。 8′ 小～中 ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ 图2 要求： 1.积极参与、精力集中， 2.不断增大各关节的活动幅度 3.保持活动中的纪律性 三 24′ 1、 复习原地左右手交换运球、V字运球 （图3） 2、 学习体前变向换手运球 动作方法：运球队员欲从左侧突破时，先用右手运球,吸引对手向右移动,这时运球队员突然用右手按拍球的右侧上方向左侧变方向运球、同时右脚向左前方跨出，用肩、腿护球，接着迅速换左手按拍球的后上方,运球加速超越对手。 重点:用身体和异侧手臂掩护球;拍球部位与落地点。 难点:观察场上情况;人与球的协调配合。 1.领会动作的重要性。 2.观看示范后,体验体前变向过人技术动作。 3.原地做“前推后拉”、体前换手变向、向左右拨球的运球练习。掌握换手运球、推球、拉球、拨球的基础动作。(图3) 4.原地"运球摸桩练习，强化控球手感，明确拍球部位和球落地点。（图3） 5.分解练习变向突破第一步，重点学习转体探肩、蹬跨快速。（图3） 6.针对性练习降低重心高度，护球手变向运球中推(拿)标志物。分组练习IVI弱防守体前变向运球练习。（图4） 7.3v3比赛（图5） 方法:进球得一分,若运用到体前变向持球突破技术直接得分的，记两分。比赛共计两节，三分钟一节,规定时间内得分多的为胜利。 8. 课课练 教法： 复习强化原地左右手交换运球。V运球。 学法： 认真复习强化原地左右手交换运球,-V云球。运球有力 动作幅度大。 教法： 1. 导入主题，实战中运球遇到防守者如何应对?总结归纳学生发言，提出低、快动作要领及保护球是前提，引出体前变向换手运球。 2.教师示范讲解体前变向换手运球技术动作，组织学生初步体验。 3.初步体验后，领会技术运用方式，组织集体强化原地练习交换手变向摸桩练习。 4.讲解示范变向突破的第一步，提示拍球部位和落地点，并组织集体练习。集体练习后组织分组结合球练习。 5.教师巡回指导，发现易错动作，针对重心高，护球不好问题，组织学生练习变向突破中推(拿)标志物训练。 学法： 1.认真思考问题,积极发言，总结体前变向运球的技术特点和方法。 2认真观察老师示范,在理解基础上进行体验练习，注意安全和场地制。 教法： 组织学生分组进行半场3V3比赛，提示学生敢于运用本课学习的体前变向换手运球技术。也可以选择其他练习内容。 学法： 1.遵守比赛规则，敢于运用本课学习的技术动作，注重团队合作，比赛时注意安全。 2.动作掌握不熟练的同学可多次练习。 教法： 组织学生进行上肢与核心力量的练习。 学法： 积极主动，认真练习 24′ 中 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ◇ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 图3 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆