50米快速跑（教学设计）人教版体育六年级下册
《50米快速跑》教学设计
一、指导思想
本课以健康第一和面向全体学生为宗旨，以新课程标准为依据，让学生在欢乐愉快的气氛中，提高学生自主、合作、探究的能力，尽可能多的给学生自我展示的空间和机会，师生同乐，共同体验成功带来的快乐。
二、 学情分析
本课按照新课程标准的要求，针对六年级学生身心发展和运动技能形成规律，体现本教材的循序渐进。学生活泼好动，个性强，有较强的理解和模仿能力，容易接受新兴事物。教师要针对六年级学生的心理特点，运用情境教、游戏等进行教学，使学生真正感受到活动的乐趣、愉悦身心。
三、 教材分析
本节课的主教材是体育与健康课程走、跑与游戏中的快速跑内容。在新课标理念指导下，根据学生的特点，本课改变和开发了快速跑的教学方法，创设情景使学生在游戏活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度、灵敏、反应、协调、力量等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。
四、 教学目标
1.运动能力：通过教学让学生参加学练展示自我，使100%的学生参与到练习中去。
2.健康行为：使85%的学生初步掌握快速跑的动作方法并获得快速跑的身心体验，发展学生的灵敏、协调及快速启动能力，促进身体各系统和下肢力量的发展。
3.体育品德：培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质和勇于进取的精神。
五、重点、难点
重点：快速跑动中的手臂摆动。
难点：快速跑动中腿的后蹬高抬。
六、教法与学法指导
教法：讲解示范法、巡回示范法、情景教学法、竞赛教学法。
学法：自主学练法、合作学习法、探究学习法等。
七、场地器材
田径场、音响一台。
八、教学流程
课堂常规----准备活动---专门性练习—教师讲解动作要领并完整示范----学生分小组练习并展示-----教师指导练习并点评----师生PK赛---放松活动----课堂小结----师生再见。
九、安全保障
1.加强课上的安全与纪律教育，按照规则进行学练，做好准备活动，提前安排好见习生，提前检查场地。
2.练习方式合理，遵守规则让学生之间相互监督，不做危险动作。
十、创新之处
1.情景化、游戏化的教学方式提高学生的学习兴趣。
2.遵循运动技能的形成规律，从易到难，从泛化到分化到巩固过程。
3.渗透德育教育，充分体现“以体培德”，轻松愉快、安全地进行上课。
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课时计划1
教学 内容 | 50米快速跑 | 单元课次 | 3-1 | 年级 | 六年级 | ||
学习 目标 | 1.运动能力：通过教学让学生参加学练展示自我，使100%的学生参与到练习中去。 2．健康行为：使85%的学生初步掌握快速跑的动作方法并获得快速跑的身心体验，发展学生的灵敏、协调及快速启动能力，促进身体各系统和下肢力量的发展。 3.体育品德：培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质和勇于进取的精神。 | ||||||
教学重点 | 快速跑动中的手臂摆动。
| 教学 难点 | 快速跑动中腿的后蹬高抬。
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教学 过程 | 教 学 内 容 | 运动负荷 | 组 织 教 法 与 要 求 | ||||
次数 | 时间 | 强度 | |||||
开 始 准 备 部 分 |
一、课堂常规 1.整队集合 2.清点人数 3.师生问好 4.布置本课内容及要求 5.检查服装，安排见习生
二、准备活动 1.队列队形练习
2.慢跑x3圈
3.创编操4x8拍 头部运动 肩部运动 体转运动 体测运动 膝、踝关节运动
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3
5
| 中 | 组织形式：四列横队 ★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★ ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● ☆ 要求： 1.整队快、静、齐 2.明确学习任务 3.教师带领做创编操
教法：教师带领学生慢跑热身。 要求：积极热身，准备活动充分。
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基 本 部 分 | 一、30米快速跑： 学习内容： 1.专门性练习 （1）摆臂练习 （2）加快步频的小步跑练习 步频练习：设置0.5—1米间隔的标志线，让学生以最快的速度跑过。两脚落点必须在标志物之间，不可跨越标志物 （3）加大步幅的弓箭步走练习 提示积极抬腿，有力后蹬
2．30米快速跑 （1）自主体会学习动作要领 （2）教师讲解动作要领并完整示范 动作要领：采用自然站立式起跑，动作自然，后蹬时快速有力，前摆抬腿高，摆臂积极，两腿的蹬与摆配合协调，后蹬充分、快速积极，前摆幅度大，步频快，重心移动平稳，两臂摆动配合好。
（3）学生分小组练习并展示
（4）快乐追逐跑 每组每次安排两位学生，一人在前一人在后，前后间隔2—3米追逐，前者领先过终点线为胜，后者在对方过终点线前拍到其肩部为胜
（5）师生PK赛
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10
10
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中
中
| 组织形式：
步频练习
教法：教师讲解动作要领并示范动作，组织学生分组练习。 要求：学生按照要求认真练习。分组做自主复习动作要领，体验跑的自然、放松动作。
步幅练习
要求： 1.分组练习中，通过互相观察、讨论、交流，提高快速跑的速度。 2.自测自评快速跑完成情况。
方法：学生推选出本班跑的最快的同学和教师进行PK
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