跨越式跳高(教案)人教版体育五年级下册

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学科:  体育  授课年级: 五年级  讲课题目:跨越式跳高 

章节名称

水平三第三章 基本身体活动

学时

第一学时

 

 

 

 

课标要求

  1. 提高跳跃能力,进一步发展学生身体的基本活动能力;
  2. 培养运学生锻炼身体的多种方式方法;
  3. 发展跳跃能力,增强身体力量;
  4. 提高灵活性和协调性,增强身体机能:
  5. 提高学生不畏困难,积极进取,勇敢果断的意志品质。

 

教材与学情分析

 

   

 

 

 

教材分析

跨越式跳高是跳高技术动作里最基础也是最好掌握的一种,属于小学《体育与健康》水平三的基本教学内容之一。跨越式跳高也是田径运动中一项非常重要的技术,它对于发展学生力量、协调、爆发力等身体素质有着极大的帮助。本单元主要是让学生掌握跨越式跳高的正确基本动作,跨越式跳高分为四个环节,助跑、起跳、过杆和落地。让学生采用不同的跳跃的方式,找到正确的跳跃方法一步一步的进行学习。通过本节课的学习,学生能掌握正确的跳跃技术动作,发展学生的下肢力量,提高学生的弹跳力、锻炼学生的协调性、灵敏性和爆发力,为今后的学习打下好基础的同时,通过跳高培养学生自信、果断、坚毅等优良品质。 

教学重点

起跳充分,摆动腿充分上摆。

教学难点

动作连贯,助跑与起跳协调配合。

 

 

 

 

学情分析

 

水平三的的学生自我意识有所发展,好奇心、自尊心进一步增强,自主性要求日趋强烈,开始有独立见解,但缺少克服困难的意志和毅力,且自觉性、主动性、持久性都较差,遇到困难和挫折,容易产生动摇。所以在课中通过多种形式的引导和难度的变换,来激发学生学习的主动性。通过体验式教学,使学生在头脑中形成跨越式跳高的初步表象、结合教师的示范讲解,自己总结出正确的技术动作。

 

 

 

教学目标

1、认知目标:能够说出所学跳跃项目的名称和含义,初步了解跨越式跳高的基本健身作用。

2、技能目标:通过学习掌握跨越式跳高的动作方法,动作要领,发展灵敏、协调性、爆发力等身体素质。增强弹跳能力。

3、情感目标:养成学生勇敢,顽强,果断和勇于克服困难的良好品质

学生课前需要做的准备工作

着运动服、运动鞋、口袋无尖锐硬物。

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教学策略

 

1、教法:启发思维,讲解示范,分层教育,教学比赛方法

2、学法:观察法,模仿练习法,分层教学法,合作探究法

学习

环节

学习任务设计与教师活动

学生活动设计

 

设计意图

落实目标

 

 

导入

新课

 

 

一、课堂常规

  1. 整队集合、检查人数
  2. 检查服装、报告人数
  3. 师生问好
  4. 宣布本节课内容和要求
  5. 安排见习生、安全教育

6、队列队形【课课练】

组织:四列横队

 

♀♀♀♀♀♀

♂♂♂♂♂♂

 

 

 

要求:队列整齐

精神饱满

快静齐

设计意图:课堂常规的进行,可以让学生迅速进入上课状态,并以热情饱满的态度进行学习,课前对于着装的检查以及安全的提醒,可以提高学生的安全意识,避免危险的发生 。

 

 

 

开

始

部

分

 

 

热身活动:

 

1、围绕体操垫慢跑

 

2、垫子操

 

3、传垫子游戏

 

 

组织:     

呈体操队形散开

 

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♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

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♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂

设计意图:

1.通过垫子操调动学生积极性,趣味性,充分活动身体各部位,可以降低肌肉粘滞性,防止运动过程中拉伤、扭伤。

 

 

 

 

 

 

基    本 部

分

 

 

 

 

 

 

一、情景导入

教师出示学生参加运动会跳高的照片,让学生猜猜这是什么运动项目,吸引学生的兴趣导入今天的课题“跨越式跳高。
教师示范前提出三个问题,学生带着问题观看示范

问题1:跨域式跳高有几个环节?

问题2:单脚起跳还是双脚起跳?

问题3:助跑的方向 ?

二、【学】习跨越式跳高:

学生和老师一起总结:

(1)助跑:侧对横杆直线助跑,助跑时轻松自然,步点准

组织:四路纵队

 

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♂♂♂♂♂♂

 

 

 

要求:学生认真观看教师示范

,动作要点都有哪些?

 

问题1:跨域式跳高有几个环节?

助跑、起跳、过杆、落地

问题2:单脚起跳还是双脚起

一、设计意图:

①出示学生参加运动会跳高的照片,吸引学生的兴趣切合实际突出学习目标及应用。

②通过示范激发学生的勇敢好奇好生状和学习兴趣,帮助他们初步了掌握动作

 

一、设计意图完整讲解并示

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