第二章 田径——快速跑3 教学设计 2023—2024学年人教版初中体育与健康九年级全一册

洮阳初中九年级体育与健康二次备课稿 备课人：高飞龙 审核人：李萍 章节课题 第四课 快速跑 课型 　新授课 教学目标 认知目标：通过本节课的学习使90%以上的学生能正确判断跑的正确摆臂动作和错误动作； 技能目标：通过练习使85%以上的学生能初步学会正确的原地 摆臂技术，同时使学生的速度、灵敏、协调等素质得到发展； 情感目标：培养勇敢顽强、积极进取、团结协作等良好品质 教学重点 摆臂时保持前臂与上臂合理的夹角，前后摆动。 教学难点 跑的过程中正确的摆臂姿势与下肢的协调配合 课时安排 1课时 教学方法 示范----讲解---练习---纠误 教学流程与知识点 师生双边活动 个性化修改 教学流程 一、开始部分： 1、集合整队。 2、报告人数，师生问好。 3、教师宣布本课任务及要求。 4、检查服装。 5、安排见习生。 6、安全教育。 二、准备部分： 1、热身跑400米 2、徒手操 （1）头部运动 （2）扩胸运动 （3）体转运动 （4）髋关节绕环 （5）膝关节绕环 （6）压腿运动 （7）腕踝关节绕环 三、基本部分 一.多级蛙跳 1.教师示范 要求：两脚并拢，也可适当放宽至与肩宽，跳的时候要求用前脚掌扒地，两臂与整个身体协调用力。落地时要适当放松，因为是连续跳，所以适度的放松很重要。 2.学生练习 男同学第一组做12个，第二组做15个，第三组做12个； 女生第一组做8个，第二组做10个，第三组做8个 1、 收腹跳 1.教师示范 要求：广大同学在练习时用前脚掌发力，在跳的过程中大腿要尽量抬到平，要把大腿靠到前胸，两臂自然摆动。眼睛要朝前看。 2.学生练习：学生练习不是四个人一组而是全部同学一起做。 2、 整个练习场地如下： 1、集合整队. 2、放松小结。 3、师生再见。 4、收还器材。 　集合队形： 要求：1、集合快静齐。2、学练结合多思考。 3、顽强拼搏，认真积极参与课堂练习。 4、教师宣布本课任务：学习美丽的临洮我的家第一组合动作 5、见习生随班上课，参与适量运动 教师讲解练习方法与要求： 1、教师组织学生参与练习。 2、学生根据教师口令迅速按要求做动作。 教学步骤： 教师讲解课课练习的方法并示范 学生分成四组进行练习，等时进行轮换练习 教师巡回指导帮助方法 提高学生安全意识鼓励学生勇于拼搏 学生认真观察教师示范，了解课课练习的方法 学生分成四组进行练习，由骨干负责，注意安全 积极参与练习，相互合作 组织队形： 要求： 1、积极放松。 2、认真听讲评，做好自评和互评。 3、师生再见！ 　 课后反思： 审阅人： 年 月 日 学科网（北京）股份有限公司 $$