跪跳起（教学设计）人教版体育三年级上册

教学重难点

重点：摆臂制动要提腰，压垫提膝收腿快

难点：难点：摆臂制动与压脚背的配合。

教学目标

1．运动参与：学生能高效率全身心的投入到本次课的教学活动中来。

2．运动技能：.通过练习80%的学生基本掌握基本的动作方法，能够做到手臂制动，腿和脚背积极压垫，发展学生柔韧及腰腹力量，提高身体协调和平衡能力。

3．身体健康：在学习中承受适宜的运动负荷，达到促进身体。

4．心理健康与社会适应：激发学生自主合作学习、增强安全意识和能力，学会同伴间的保护与帮助方法，培养自信、勇敢、坚毅和和克服困难的良好品质。

本课重点领域

运动参与

V

学习了解跪跳起的动作方法，发展腰腹、上肢力量以及灵敏、协调和平衡的综合能力，培养学生不畏艰难顽强拼搏的体育精神，以及自信、勇敢、坚毅和和克服困难的良好品质。

运动技能

V

身体健康

V

心理健康社会适应

V

教学流程

教学内容与要求

教与学方法、措施

次数

预计问题与处理方法

组织形式 场地布置

准备

部分

8

分钟

基本部分

25分

一、准备部分

（一）开课常规（2分钟）

  （1）师生问好

  （2）清点人数

（3）宣布本次课的任务，安全第一

（4）安排见习生

（二）热身运动（8分钟）

（1）热身图形跑

（2）热身垫子操。

  领做垫子热身操，包含压脚背等专项练习。 

（3）游戏：“几手几脚”

  二、基本部分

1.学习跪跳起

（1）探究式学习导入

我们跪坐在垫子上手不撑垫如何才能快速起身？导出本次课主题。

（2）教师示范讲解跪跳起动作技术要领：

①从跪立开始，上体前倾，同时两臂后摆，臀部后坐。

②两臂迅速向前上摆，摆至前举时立即制动，同时伸腰展髋，脚背与小腿用力下压。

③身体向上腾起时，迅速提膝收腿成半蹲姿势。

形成口诀：摆、压、提、收

教学重点:

摆臂制动要提腰，压垫提膝收腿快。

教学难点:

1

1

  预计问题：学生注意力不集中。

    处理办法：教师语言简练，声音洪亮，吸引学生。

    预计问题：部分学生在站好点后任然在移动。

    处理办法：及时表扬不动的学生。

   预计问题：热身跑时，脱节，热身操动作不规范。

    处理办法：热身跑前提醒间隔距离，注意安全，边做边口令提示，及时表扬好的孩子。

   预计问题：学生交流指不出重点。

    处理办法：教师强调动作四要点。

易犯错误：

跪立后两腿分开成勾脚尖

纠正方法：语言提示、打背比赛

易犯错误：

提膝高度不够

纠正方法：

两人一组，重叠半张垫子，

组织：体操队形

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X X X X

△

（图一）

组织：

 （图二）

组织体操队形

 X  X  X  X  X  X

 X  X  X  X  X  X

 X  X  X  X  X  X

 X  X  X  X  X  X（图三）

组织：