内容正文:
思考:丑小鸭为什么能
变成美丽的天鹅?
因为它克服了自卑、烦恼,勇敢地面对。
同学们:安徒生笔下的“丑小鸭”,实际上是我们个人容貌、身材、体质、能力、知识等限制的象征,我们应该怎样看待这些“丑”呢?相信通过今天的学习,你会明白。
学会欣赏“自我”,
是人生的一大智慧
其实,我们每个人都是一道亮丽的风景。问题是,我们往往将目光停留在别人身上,不会欣赏“自己”这道风景。学会欣赏“自我”,是人生的一大智慧!
课本第22页《恼人的少白头》
思考:中学生往往可能有哪些烦恼?
中学生往往可能有哪些烦恼?
有的人为”少白头”烦恼;
有的人为身高烦恼;
有的人为体型烦恼;
有的人为肤色烦恼
……
这些烦恼有什么影响?
如果不能接纳自己的外貌,严重时会产生
自卑心理,影响正常的学习与生活。
转移注意力
化劣势为优势
积极地自我暗示
……
每天早晚各一次对着镜子说一些肯定自己的话,记住:要有力地、充满自信地说出。
九年级上学期的第一次模拟考试,结束了,他思想品德考得很差,他很痛心地来找我。记得当时我只告诉他一句话:“一次小小的失败说明不了什么!”
这次考试失败后,李子博就反复地问自己,难道我真的不行吗?自己是不是和升学无缘了呢?
是不是自己什么都不行了呢?
为了激励自己,他在一张很大的白纸上开始写下:
1. 学好语文,我能行!
2. 写好英语作文,我能行!
4. 专心听讲,认真完成作业,我能行!
3. 帮助同学,我能行!
5. ……
升学考试成绩出来了,他竟然夺取了亳州市的中考状元。他以全市第一名好成绩迈进了亳州一中的校门。
他创造我们城父中心中学的“奇迹”!
李子博发现自己能行。他告诉
自己:我一定能行!他不断努力,
取得了一个又一个进步, 他充满信
心地参加了2010 年中考……
李子博学会正确地认识自己、
接纳自己、
欣赏自己。
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《庄子》中有这样一个故事:有个叫子舆的人,上天赋予他很多缺陷:驼背、隆肩、脖筋朝天。朋友问他:“你讨厌自己的样子吗?”他回答说:“不!我为什么要讨厌自己呢!假如上天使我的右臂变成一只公鸡,我就用它在清晨报晓;假如上天使我的右臂变成弹弓,我便用它打斑鸠烤了吃;假如上天使我的尾