学生有自卑心理怎么办？

本期研讨话题:学生有自卑心理，我们该怎么办？ 针对上述情况，教师要引导学生正确的认识自己，正视自己，客观认识自卑的危害。要在平时的教学管理的过程中，创造良好的契机，给他们多一自我表现的机会，奠定其信心。学会倾听孩子的心声和梦想，以欣赏的眼光看到孩子的进步，并给予鼓励性的评价。具体措施如下： ·灵活改变教学方式 学生若因为学习成绩自卑，教师也可以考虑，教学方式也会影响着学生的学习兴趣。作为老师，应该根据班级同学性格的特点灵活设计教学方案，课堂上多些与学生互动，鼓励自卑的学生回答问题，不断增强他们的自信心。 ·给学生推荐一些积极向上的书籍 学习离不开书籍，而选择怎么样的书也会受到什么样的影响。老师可以引导学生多看看一些积极向上、提高沟通技巧、促进人际关系方面的书籍,引导学生多学习，对于有自卑心理的学生，老师可以通过家访、电话沟通了解学生的成长情况，并与其进行沟通，商讨解决的办法。另外也可以让学生通过写日记的办法将每日的想法记录下来，也告知家长要尊重孩子的隐私，多跟孩子交流思想，鼓励学生经常审视自己，从而增强自我认识，改正不足之处，看到自己的闪光点。 　　 ·引导学生全面地评价自己 一些学生在做自我评价时，往往只看到缺点，看不到优点，而且有时评价得也不够全面。教师可以引导学生自评和他评，让学生列举出自己的优缺点，把它们写在一张卡片上，再请其他的同学在另一张纸上列出优缺点，两者比较，以得出比较客观的结论，并提醒学生多注意自己的优点，增加自信心。这样学生就会欣喜地发现，原来自己有那么多的优点，并不是一无是处的。 ·走进心里，疏导心理 学校或班级多组织集体活动。学生有自卑心理的时候，往往会不愿意参加集体活动，而老师则可以多组织一些集体活动，让学生可以多跟其他同龄人进行交流和沟通，方便学生打开心扉，克服自卑感。 ·鼓励学生积极与他人交往 自卑者多数孤僻，不合群，把自己封闭起来。自卑的人长期独处，心理活动的范围、内容就会变得窄小，当积极与他人交往，注意力就会被他人所吸引，感受他人的喜怒哀乐，心情自然就会变得开朗，另外，通过与他人交往，能多方位认识他人和自己，通过比较，正确认识自己，调整自我评价，提高自信。 ·教学生一招自卑补偿法 教师可以教育学生在遇到挫折的时候，从多角度辩证地看问题，形成"合理化认识"，同时要教学生利用自卑补偿法和转移等心理防御机制以保持心理平衡。理智地对待缺陷，寻找合适的补偿目标，从中汲取前进的力量，就能把自卑转化为一种奋发图强的动力。 ·让学生多给自己一些积极的暗示 当感到信心不足时，鼓励引导学生应该给自己进行积极的自我暗示，把"没什么可担心的，我也行"、"我一定能成功"之类的话写下来，或者大声说出来。同时帮助学生重新认识自己，不要只盯着缺点不放，当学生开始喜欢自己、接受自己时，他们也就成功地远离了自卑。 ·教会学生坦然面对挫折，加强心理平衡 自卑的人心理防御机制多数是不健全的，自我评价认知系统多数比较偏低。因此，遭受挫折与失败的时候，不怨天尤人，也不轻视自我，要客观地分析环境与自身条件，这样才可以找到心理平衡，才可以发现人生处处是机会。 $$